În ce poziție petreceți mai mult din ziua dvs. de lucru și nelucrătoare? Nu e pe „fundul” tău? Din păcate, facem tot mai multe activități în fața computerului și, atunci când nu suntem tentați de computer, apucăm telecomanda de pe televizor. Cu toate acestea, în acest mod foarte confortabil, câștigăm bani pe probleme de sănătate pe scară largă, iar acest lucru se aplică în special bărbaților tineri.

bărbații

Studiul American Medical Journal a adus vești proaste iubitorilor de a sta mult timp în fața televizorului, care este asociat cu bârfe. Doar 18% dintre bărbații tineri din Statele Unite pot suferi de disfuncție erectilă. Cu toate acestea, tendința este comparabilă cu întreaga lume.

Tânăr și bătrân
Tinerii cu vârsta de 20 de ani, precum și bărbații mai în vârstă, plătesc suplimentar pentru un stil de viață sedentar, activitate fizică insuficientă, dietă inadecvată și vizionare frecventă la televizor. Băieții care stau în fața unui ecran TV timp de trei sau câteva ore pe zi sunt mai predispuși la disfuncție erectilă.

Nu este surprinzător faptul că problema este mai frecventă la bărbații în vârstă și cu atât mai mult la cei cu diabet și hipertensiune arterială. Într-un sondaj reprezentativ la nivel național al populației americane, oamenii de știință au folosit datele de sănătate a 2126 de bărbați.

Fii atent la inima ta
Potrivit Elizabeth Selvin de la Universitatea Johns Hopkin din Baltimore, care a condus studiul, este bine și pentru viața sexuală dacă bărbații fac mai multă mișcare și mai puțină mâncare. De asemenea, este important să mențineți un sistem cardiovascular sănătos. Potrivit cercetătorului, o schimbare a stilului de viață poate aduce mai mult succes decât să te bazezi pe Viagra.

Studiul estimează că aproximativ 18 milioane de tineri în jurul vârstei de 20 de ani au probleme de erecție, în grupul de vârstă 20-39 suferă de disfuncție erectilă cu 5,1%, la bărbații cu vârste cuprinse între 40-59 este de 14,8%, de la 60 la 69 de ani la 43,8 la sută, iar pentru cei de 70 de ani și peste 70,2 la sută.

Aproape 90 la sută dintre bărbații cu disfuncție erectilă au factori de risc pentru boli cardiovasculare, diabet, hipertensiune arterială și probleme de colesterol sau fumat.