Vă aducem o rețetă dovedită pentru o băutură naturală, datorită căreia kilogramele vor coborî mult mai repede. În plus, te va ajuta să-ți modelezi personajul de vis!
Ce fel de minune este aceasta? Se numește „apă sassy” în engleză și este o băutură care ajută la detoxifierea organismului de substanțe nocive și menține nivelul corect de apă din organism. Farmecul acestei băuturi constă în faptul că vă pregătește perfect pentru pierderea în greutate pe termen lung și, de asemenea, vă eliberează de balonare și constipație. Prin urmare, nu ar trebui să o considere o dietă separată.
Cum să o facă?
În primele patru zile, o persoană care tânjește după un stomac plat ar trebui să bea doar această băutură. Apoi adăugați încă patru mese în meniu, în special carnea slabă, lactatele și cerealele integrale, fructele, legumele și nucile. Aceasta pentru a avea o cantitate suficientă de acizi grași nesaturați în dieta ta. Marele avantaj este că această băutură este cu adevărat gustoasă!
Ce vei avea nevoie?
- 2 litri de apă
- 1 linguriță ghimbir proaspăt ras
- 1 castravete curățat tăiat în roți subțiri
- 1 lămâie spălată feliată în roți
- o mână de frunze de mentă
Abordare
Pregătiți întotdeauna o băutură seara. Se toarnă apa într-un recipient mare și se adaugă toate ingredientele. Se amestecă bine, se pune la frigider și se lasă să stea peste noapte. Scurgeți apa dimineața și turnați-vă un pahar. Ar trebui să beți cei doi litri într-o singură zi.
Deci, cu gust pentru el și în câteva zile veți putea observa primele rezultate ale stomacului dvs. plat!
Adaugă comentariu Anulează Răspuns
Ne pare rău, trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.