Baza neagră nu este una dintre cele mai cunoscute și mai tipice plante medicinale și plante medicinale, dar totuși are o gamă relativ largă de utilizări pentru corpul uman. Are mai multe efecte pozitive, indiferent dacă este antioxidant, antiinflamator, imunostimulator și analgezic.
Cu toate acestea, ar trebui să aveți grijă la fructele de pădure ale sale, care sunt fructe care conțin o substanță numită sambunigrină și care sunt otrăvitoare, deci nu le puteți mânca crude. Florile, pe de altă parte, conțin mai multe substanțe pozitive și sunt transformate în ceai și sirop. Dacă doriți să aflați ceva mai mult despre plantă, de exemplu apariția acesteia, când este o colecție ideală sau dacă poate fi utilizată în timpul sarcinii, puteți afla aici.
Ce este Baza negru, care este originea sa și cum îi lipsește
Baza neagră este folosită mai ales în țara noastră pentru prepararea siropului, dar istoria sa este mai variată. Era deja cunoscut în Egiptul antic, provine din Europa și apariția sa naturală se găsește și în Asia Mică, Caucaz, Siberia de Vest și Africa de Nord. Este cunoscut pentru florile albe și aroma tipică a florilor, frunzele, coaja și fructele sale sunt, de asemenea, utilizate, dar nu crude.
În ceea ce privește ingredientele importante, există vitaminele B și C, acizi din fructe, uleiuri esențiale, flavonoide, antioxidanți, antociani, flavonoli, taninuri, pectine, alcani, acizi grași nesaturați și minerale fier, magneziu, potasiu, zinc și calciu.
nefdesanté Baza Suc negru
- Suc 100% pasteurizat din bază neagră cu adaos de vitamina C
Naturvita Spirulina + chlorella + inulină
- Curățarea corpului de substanțe nocive
- Sprijinirea apărării și protecției celulare
- Efect asupra digestiei și metabolismului
Complexul Yucca Shidiger
Duo Silymarin
- Efect asupra ficatului
- Efecte antioxidante
- Susținerea digestiei și curățarea corpului
Deși Baza nu este esențială pentru sănătate, lipsa mai multor substanțe este o problemă:
Imunitate slăbită: Lipsa mai multor substanțe poate provoca o slăbire a apărării organismului și infecții și inflamații mai frecvente, în special de tip respirator.
Digestie și excreție: Aceste substanțe ajută și la buna funcționare a digestiei, au efecte diuretice și previn constipația preventivă și intestinele sănătoase.
Stresul oxidativ: Lipsa de antioxidanți, care sunt abundenți în Baza, duce la îmbătrânirea prematură a celulelor din cauza radicalilor liberi.
Dintre toți oamenii, aceștia ar trebui să folosească efectele plantei în principal:
- persoanele cu infecții respiratorii frecvente, gripă și răceli
- atât bărbații, cât și femeile care doresc să-și curățe corpul de toxine și acid uric
- persoanelor cu niveluri mai ridicate de colesterol și, în consecință, cu risc de ateroscleroză
- oricine dorește să-și sporească imunitatea și să amelioreze stresul antioxidant
EFECTE ADVERSE ȘI RISCURI POSIBILE
În ceea ce privește posibilele efecte secundare, unii alcaloizi și glicozide cianură conținute în bază pot provoca greață, vărsături și diaree la doze mai mari. Acordați atenție și fructelor proaspete, acestea vă pot otrăvi sau vă pot provoca amețeli și tulburări de conștiință.
Surse, doza zilnică recomandată și utilizarea Black Base
Baza este utilizată în mai multe forme, indiferent dacă este vorba de fructele, florile, scoarța sau frunzele sale. Cea mai cunoscută utilizare este probabil în bucătărie, unde este folosită la prepararea siropului răcoritor. Cu toate acestea, extractele și extractele din plante sunt incluse și în unele suplimente și preparate.
Cele mai utilizate și mai cunoscute forme includ:
Flori uscate: Prima formă sunt florile uscate, pe care le puteți cumpăra sub formă brută și puteți prepara un decoct, ceai sau tinctură de alcool pentru gargară acasă.
Ceaiuri și ceaiuri: Aveți și ceaiuri și ceaiuri gata preparate sau porționate, care sunt folosite pentru efecte diuretice, pentru răcorire și împotriva răcelii.
Suplimente nutritive: În cazul preparatelor și produselor finite, Bazu conține, de asemenea, diverse tablete, capsule, soluții de sirop sau pulberi solubile, de obicei există și alte ingrediente.
Uz extern: Extractele sau extractele din Baza sunt o parte comună a diferitelor produse cosmetice, unguente, geluri, creme sau uleiuri pentru adulți și copii.
În ceea ce privește utilizarea și dozarea corectă a Baza, respectați următoarele:
- 2 linguri de flori se folosesc de obicei la prepararea ceaiului
- nu aduceți ceaiul la punctul de fierbere, este mai bine să fiți cald, beți cel mult de 3 ori pe zi
- doza zilnică maximă de suc de fructe pentru uz extern este de 20 ml
- folosiți sucul intern numai după fierbere, este ideal să-l amestecați cu alte sucuri
Efecte și ce ajută Baza Black
În ceea ce privește acțiunea Bazei Negre, aceasta este largă, atât pe cale orală, cât și externă. Datorită unei selecții largi de forme și preparate, puteți utiliza practic întreaga bază, indiferent dacă este vorba de flori, fructe, frunze sau chiar scoarță, le puteți combina între ele.
Acestea sunt efectele plantei cele mai vizibile:
Raceala si gripa
Unul dintre cele mai cunoscute efecte ale Black Base este asupra problemelor sistemului respirator. Ajută la răceli, boli gripale, inflamații bacteriene ale căilor respiratorii superioare, rinită și simptome gripale, adică cefalee, dureri musculare și febră.
Imunitate și apărare
Substanțele conținute în bază au, de asemenea, efecte imunostimulatoare, susțin funcționarea apărărilor naturale ale organismului și răspunsul său imunitar. De asemenea, îmbunătățesc răspunsul imun al organismului la infecțiile virale și bacteriene și ucid unele bacterii dăunătoare.
Pielea arsă
Dacă aveți o problemă cu arderea pielii de la soare, puteți folosi ceai de casă preparat de la bază și exterior, local pentru placarea sau frecarea pielii arse. De asemenea, puteți cumpăra uleiuri gata preparate pentru uz extern, acestea vă pot ajuta și cu eczeme sau acnee.
Efect antioxidant
Mai multe substanțe conținute în baza neagră sunt, de asemenea, antioxidanți, ceea ce înseamnă că contracarează efectele radicalilor liberi din organism. Acestea sunt în principal antocani, precum și vitaminele C și E conținute în plantă, care ameliorează stresul antioxidant.
Digestia, excreția și sistemul cardiovascular
Baza susține funcționarea sănătoasă a sistemului digestiv, ajută la flatulență, greață, vezică biliară, colici stomacale și intestine. De asemenea, are efecte diuretice și ajută tractul urinar, pietrele urinare și rinichii. De asemenea, scade colesterolul, tensiunea arterială și glicemia.
Alte efecte și efecte
În ceea ce privește acțiunile ulterioare, planta ajută, de asemenea, individual la migrenă, sistemul nervos, durerile nervoase, durerile de spate și genunchi, ochii obosiți și, de asemenea, vitalitatea mentală, pot îmbunătăți performanța mentală, ameliorează tensiunea, depresia și nervozitatea.
SIROPURI ȘI CONFERINȚE
Baza este cunoscută în primul rând pentru utilizarea sa în siropul de bază, unde se combină florile, lămâia, zahărul și apa răcită după fierbere. Totuși, este folosit și, de exemplu, în marmelade și gemuri, îl puteți face și oțet folosit pentru pansamente.
Cele mai importante probleme legate de Baza Neagră
Este posibil să utilizați Baza în timpul sarcinii sau în timpul alăptării după naștere? Care sunt riscurile sau contraindicațiile? Se poate cultiva planta acasă? Acestea și multe alte subiecte practice fac obiectul discuțiilor în mai multe forumuri de pe internet, fie că sunt dedicate grădinăritului, plantelor medicinale sau chiar în general.
Cele mai frecvente întrebări și întrebări adresate de oameni includ:
Care sunt contraindicațiile sau obstacolele în calea utilizării Black Base?
După cum sa menționat deja, ar trebui acordată o atenție specială fructelor crude, care conțin mai multe substanțe toxice și sunt toxice în cantități mai mari. Dacă suferiți de unele boli autoimune și tulburări ale sistemului nervos, evitați și Baze.
Este posibil să crești Baza chiar și acasă?
Da, planta nu este solicitantă, dar rețineți că este un arbust care poate crește până la o înălțime de 2 până la 8 metri, deci este necesar să aveți o grădină suficient de mare. Umbra este ideală, solul trebuie să fie suficient de umed și trebuie acordată atenție dăunătorilor, în special păsărilor.
Planta poate fi folosită și în timpul sarcinii și alăptării?
Când vine vorba de utilizare externă sub formă de comprese sau uleiuri pe piele și diferitele leziuni sau arsuri ale acesteia, aceasta nu ar trebui să fie o problemă. Cu toate acestea, din punct de vedere al utilizării interne, Baza nu este adecvat în timpul sarcinii și alăptării, poate avea efecte iritante asupra organismului.
Când se recomandă utilizarea Baza împreună cu mineralul zinc?
Acestea sunt în principal situații în cazul unor forme mai agresive de gripă și boli gripale, iar această utilizare este recomandată, de asemenea, persoanelor sănătoase și tinerilor. Se recomandă administrarea zilnică de 50 până la 100 mg de zinc pentru a îmbunătăți răspunsul imun cu bază îmbunătățită.
Suplimente și preparate nutriționale care conțin negru Baza
Baza neagră, ca și alte plante medicinale similare, poate fi achiziționată sub formă de preparate finite, în special în cazul suplimentelor nutritive sau al produselor cosmetice, dar și sub formă brută. În majoritatea produselor finite face parte dintr-o compoziție mai largă.
În ceea ce privește selecția, gama include mai multe forme și tipuri:
Acestea sunt cel mai adesea flori proaspete sau uscate, ceaiuri și ceaiuri cu Baza, diverse suplimente nutritive pentru imunitate și digestie, precum și creme, geluri și alte forme externe.
Nu contează la care dintre aceste tipuri ajungeți, toate au următoarele avantaje:
- disponibilitate gratuită, nu este nevoie să consultați un medic sau să primiți o rețetă de la acesta
- acțiune naturală, care se bazează în principal pe compoziția sa naturală
- posibilitatea de utilizare atât la adulți, cât și la copii, mai ales când vine vorba de suplimente nutritive
Cea mai folosită formă sunt ceaiurile și ceaiurile, unde puteți alege fie produse în sac și porționate, fie ceaiuri libere. Baza de aici poate fi fie singurul ingredient activ, în principal sub formă de extract și extract din flori, fie poate fi suplimentat cu alte plante. Acestea sunt cel mai adesea ceaiuri pentru digestie, imunitate sau ameliorarea nervilor.
Mai multe farmacii sau magazine de ceai vând, de asemenea, flori pure de bază neagră, fie proaspete, fie uscate. Aveți la dispoziție pachete mai mici de 50 de grame și mai mari de 250 sau 500 de grame, astfel încât să vă puteți face propriile ceaiuri, decocturi sau tincturi acasă.
Gama de preparate care conțin această plantă include, de asemenea, diverse geluri, creme, unguente, uleiuri sau alte produse cu efect extern, de exemplu pentru a promova sănătatea pielii sau pentru probleme specifice de la arsuri la diferite tipuri de eczeme. De asemenea, puteți cumpăra produse cosmetice care conțin Baza, cum ar fi săpunuri, spray-uri deodorante, șampoane și altele asemenea.