Trecerea copiilor la „mâncare adevărată” este poate unul dintre cele mai discutate subiecte atunci când vine vorba de maternitate. Începe cu diferite opinii despre momentul în care este oportun să începi, continuă prin ceea ce copilul hrănește de fapt și se termină cu metoda de introducere efectivă a alimentelor.

bine

Distribuiți blogul Tchibo

Jana Duffková

Dacă îți place articolul, apreciază-l

Imi place! Nu-mi mai place!

Până nu s-a născut Tonko, nu mi-a trecut prin cap că mâncarea ar putea fi o astfel de știință.:-) În prima jumătate a anului, diferite abordări vor începe să curgă asupra ta: ceva este spus de un medic pediatru, ceva este legat, ceva este scris în cărți și altul este popular printre alte mame. Și, desigur, toată lumea se preface că așa este.

În principiu, există două direcții diferite: mâncăruri mixte și tabelate și, pe de altă parte, acces gratuit, unde lăsați degustarea copilului și, astfel, cumva „pe natură”. Am încercat pe amândouă. Și pentru că nu există niciodată suficientă experiență comună, aici este a mea.

Porridge și apoi prăjituri? Nu vrem

Am fost norocosi. A avut succes și Tonko a fost alăptat complet de la naștere, avea un apetit grozav și la aproximativ 6 luni a început să arate interes pentru mâncarea noastră. De aceea, l-am întrebat pe doctor la check-up ce părere are despre a-i da fiului meu un gust de ceva. Ea a fost fără echivoc în favoarea. Ea a recomandat să înceapă cu o dietă fină, moale, ceva care nu va irita burtica bebelușului, mai întâi legumele, apoi fructele. Începeți să restricționați alăptarea și când mâncarea funcționează puțin, înlocuiți alăptarea de seară cu terci. Încercați fiecare lucru nou timp de trei zile și vedeți dacă există o reacție alergică și apoi încercați altceva. După o lună, adăugați carnea și când este timpul pentru gluten, stoarceți biscuiți în fructe.

Borcane pentru gustări, 4 buc

Biscuiți. Dacă acest cuvânt nu a căzut, toate recomandările „tabulare” mi s-au părut logice și nu m-am gândit la nimic care să contrazică deloc, deoarece medicul nostru este minunat și a avut întotdeauna o abordare similară cu mine. Dar biscuiții? Pentru mine nu are sens ca una dintre primele mese să oferi ceva care conține atât de mult zahăr.

Sfatul meu: Puteți include și gluten într-o versiune mai sănătoasă. L-am inclus în meniu, de exemplu, sub forma unei cantități mici de cuscus sau paste.

Și asta de fapt m-a determinat să fiu interesat de alternative. BLW (Baby Led Weaning) adoptă abordarea opusă a nămolului, ceea ce mi-a plăcut - și pentru că se potrivește cu elementele de bază ale palei, care îmi este aproape. Nu oferă copilului nimic din ceea ce pediatrul vechii școli nu i-ar oferi, dar schimbă complet forma și calendarul.

Al meu a început cu piureuri de legume, dar treptat s-a întrebat când a văzut că mâncăm ceva ce nu știau sau nu știau în consistența originală. Îi plac roșiile cherry, cartofii, broccoli și supa de roșii - aceasta este întotdeauna și fructe amestecate. Încă nu are scaun afară, așa că este deosebit de dificil să muști mai ales carnea. Cel mai în vârstă este pretențios și iubește cel mai mult iaurturile și leguminoasele.

Facebook Tchibo Slovacia

BLW - ce este?

  • Mâncarea nu începe de la vârsta exactă a copilului. Îi oferi mâncare în momentul în care arată interes, nu-l împingi nicăieri. Se presupune că fiecare are ritmul său de dezvoltare.
  • Nu începeți să opriți alăptarea în mod sistematic, lăsați copilul așa cum are nevoie - dimpotrivă, alăptarea este în continuare sursa principală. Datorită acestui fapt, nu poți rezolva cât de mult „bebeluș” a mâncat copilul cu adevărat.
  • Nu hrăniți terci (sau orice terci noaptea, așa cum este adesea recomandat), nu alimentați cu o lingură. De fapt, nu vă hrăniți deloc, deoarece copilul încearcă să mănânce singur.
  • Nu trebuie să începeți cu legume și mai târziu cu fructe. Oferiți ceea ce vă interesează (în ceea ce privește ceea ce este potrivit pentru bebeluș datorită vârstei sale).
  • Serviți copilul mâncare crudă sau gătită, tăiați mâncarea astfel încât să rămână bine în mâner.
  • Degustarea poate avea loc, de exemplu, în brațe, pe abdomen pe podea și, în cazul copiilor așezați, desigur pe un scaun. Există o variantă mult discutată în culcat pe burtă și aș prefera să vă reamintesc că o astfel de degustare ar trebui să se facă cu siguranță sub supraveghere, dar toate celelalte situații în care un copil mic are mâncare și băutură în mână. Cu toate acestea, dacă această variantă nu vi se potrivește, cu siguranță nu este nevoie să o încercați. Din experiența mea personală, este o poziție firească pentru un copil care nu știe încă să stea, dar ar dori să-l guste. Tonko nu a mâncat așa în adevăratul sens al cuvântului, ci a cercetat mâncarea (și asta a fost intenția mea).
  • BLW aduce deseori teama de a fugi de un copil. Și va fugi. Este doar învățare. Dar acesta nu este un astfel de motiv de îngrijorare, deoarece copiii au un reflex gag bun și, de obicei, pot face față acestuia (desigur, trebuie să fie supravegheați și să intervină, dacă este necesar).

Deci, să încercăm

În prima săptămână de gustări, Tonko a primit legume mixte, așa cum a recomandat medicul. S-a descurcat destul de bine și după câteva zile a reușit să mănânce întreg castronul cu gust deosebit. Până acum, am „studiat” kadečo pentru a mă inspira și mai ales pentru a obține sfaturi de la mame mai experimentate. Totul avea sens pentru mine, mi se părea natural și ușor.

Așa că Tonko a primit primul său cartof dulce și cartofi prăjiți (gata să se aburească). Așteptările mele erau probabil foarte idilice. Așa că, când am văzut că tocmai a rupt totul și singura piesă pe care a pus-o în gură aproape că l-a sufocat, a fost dezamăgire. La urma urmei, el a avut un astfel de poftă înainte și chiar a mâncat ceva fericit! Nu am aruncat silexul în secară, am tot încercat, cu fructe, legume, crude și fierte ... dar nu a fost mult mai bine. Tonko s-a jucat cu mâncarea, a rupt-o peste tot și a aruncat-o, aruncând în sfârșit o privire la ceva și apoi și-a pierdut interesul. Mi-a părut rău pentru că am simțit că este enervat că nu este prea bun la asta.

Fiecare copil este diferit și i se potrivește diferit. Fărâmica noastră a trecut printr-o perioadă de terci, mâncare fierbinte și, când nu am știut cum să pun ceva în ea, la fel au făcut și bucățile mari din mână, astfel încât să se scurgă singure. Și acum am făcut o combinație a tuturor celor trei.

Facebook Tchibo Slovacia

Mănâncă și explorează

După câteva zile m-am „înmuiat”, ne-am amestecat din nou și Tonko a mâncat cu entuziasm dintr-o lingură. În cele din urmă, am găsit un compromis plăcut. A fost încă alăptat, i s-au dat mese mixte care i-au plăcut și le-a băut fără probleme, dar s-a bucurat și de bunătăți în mână, pe care le-a cercetat și gustat după propriile reguli.

Borcane pentru gustări, 4 buc

Nu am inclus niciodată terci de seară, pentru că eu cred că poate atunci bebelușul doarme frumos toată noaptea, dar în detrimentul burții, care este „presată” și digestia ajunge pe frac. Nu am decis niciodată dacă este un moment bun pentru fructe, el a primit totul în mod continuu și nu a existat niciodată o problemă că ar respinge ulterior legumele, deoarece nu este la fel de dulce ca fructele. Pe scurt, ne-am găsit propriul drum, undeva între BLW și „metoda foii de calcul”.

Dar ceea ce este important - știu o mulțime de mame care, împreună cu copiii lor, au reușit începuturile mai grele ale BLW și au inclus treptat „mese pentru adulți” în acest fel și am și multe în jurul meu care au hrănit copiii doar dintr-o lingură și le-au gătit terci seara. În opinia mea, nici unul nu este corect sau greșit. Este întotdeauna cel mai bine cum un anumit părinte și descendenții săi se simt bine în legătură cu asta. Și despre asta este vorba. Găsește-ți propriul drum și fii cool:-)