sănătate

Acțiune

Frunze verzi, în formă de lanceolată, cu un gust acru puternic, cu greu vă distingeți de alte plante cu frunze cu ochiul liber. Un laic ar confunda cu ușurință măcrișul, de exemplu, cu spanac sau alte ierburi verzi, dar după degustare ar fi indus în eroare foarte repede. Sucul este într-adevăr foarte asemănător cu spanacul în utilizare și poate fi preparat rece sau fierbinte. Beneficiile pentru sănătate ale oxalei vă vor forța cu siguranță să încercați această plantă medicinală, așezată în praf.

Nu este o scrisoare ca o scrisoare

Deși frunzele de oxalat arată destul de obișnuite și s-ar putea să le confundați cu iarba obișnuită, ele oferă mult mai mult corpului uman și sănătății sale. Prin urmare, nu este o scrisoare ca o scrisoare și, de asemenea, nu judecă o carte după coperta sa. Frunzele de măcriș conțin multă vitamină A, B1, B2, B9 și în cele din urmă vitamina C, de care avem nevoie pentru imunitate. Dar asta nu este tot.

Din substanțele minerale, fosforul, calciul, potasiul, sodiul și fierul înfloresc în el și se va potrivi și celor care doresc să aducă proteine ​​și carbohidrați sănătoși în organism, dar puțin grăsimi. Și ce cauzează aciditatea excelentă? Este acid oxalic! Sucul este un important flavonoid și antioxidant - de aceea este ingredientul principal al celebrului ceai medicinal Essiac.

Beneficiile oxalatului pentru sănătate

Sucul nu poate fi negat într-adevăr că este o plantă medicinală discretă, dar neobișnuită, cu o forță fără precedent. Vei fi, de asemenea, convins de numeroasele efecte pozitive asupra sănătății pe care le oferă corpului uman.

  • Dacă ai o vedere slabă, prepară ceai oxalean sau frunze de spartă și folosește-l, de exemplu, în sosul tău preferat. Vitamina A nu va fi refuzată și o vedere mai bună nu va aștepta mult.
  • Detoxifierea modernă a corpului este de obicei realizată cu ajutorul ceaiurilor și amestecurilor de plante, iar măcrișul este cu siguranță un ingredient bun. Expulzează toxinele dăunătoare din corp și o lasă la fel de curată ca nouă.
  • De multe ori aveți răceală pe buze, răni sau vă deranjați cu eczeme ale pielii? Tratamentul cu Oxal este exact ceea ce aveți nevoie, mai ales datorită conținutului ridicat de vitamina C și flavonoide.
  • Sucul are și beneficii pentru frumusețe. Valoarea sa nutritivă poate contribui la lupta împotriva îmbătrânirii pielii, dar și la un păr mai frumos și mai puternic.
  • Femeile se luptă adesea cu anemie, anemie sau deficit de calciu, care este asociat cu subțierea oaselor, mai ales după vârsta de 30 de ani. Și aici, măcrișul poate fi de ajutor, datorită conținutului ridicat de fier în anemie și calciu în osteoporoză sau apariției acestuia.

Vei fi interesat

Ceai cu coajă de nucă: benefică într-adevăr sănătatea noastră?

    117 7
  • 13.11.2018

Boli ale scalpului: în felul acesta poți să le faci față în mod jucăuș!

    96 4
  • 13.11.2018

Rețetă pentru ceai oxal

Puteți folosi frunzele de măcriș într-adevăr diferit și nu trebuie să vă limitați la rețete pe internet. La fel ca frunzele de spanac, puteți mânca măcriș rece la salate sau aburit în sosuri sau supe.

Frunzele de oxala uscate sunt cel mai des folosite ca ceai. Îl puteți pregăti foarte ușor. Puneți apă în oală, o cantitate ca un ulcior de ceai, o mână de oxalat uscat, 2-3 cuișoare sau scorțișoară întregi. Fierbeți, lăsați-l să se infuzeze o vreme și, în cele din urmă, strecurați-l. Gustă ceaiul ca oricare altul după gustul tău, de exemplu cu miere de calitate.

Autorul articolului

Michaela Bašnáková

- mai multe articole ale autorului
Ascundeți 3 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Ľubica Šťastná 25.11.18 07:56

Până acum, am încercat doar proaspete, dar pescărușul mi-a atras atenția.

Barbora Kubelková 26.11.18 08:09

Ador supa din ea. Acasă, bunica gătește măcrișul (îl lasă să se dizolve în unguent și îl gătește) și apoi gătim supa cu ouă din el și iarna. Îmi place foarte mult, de fapt este o rețetă de sat atât de veche:)

Kristína Bertová 26.11.18 13:42

gătim în mod regulat supă de lapte:) Și, de asemenea, cartofi fierți și ouă fierte:) este de top