Nu are concurență. De secole, uleiul de măsline a fost unul dintre cele mai apreciate produse care, pe lângă prepararea alimentelor, are o misiune mult mai importantă.

măsline

Uleiul de măsline te poate surprinde plăcut cu efectele sale

Un luptător pentru sănătatea noastră

În primul rând, este necesar să ne dăm seama că uleiul de măsline este unul dintre cei mai mari luptători pentru prețioasa noastră sănătate. Pe lângă faptul că are efecte antioxidante semnificative, poate fi creditat și pentru îmbunătățirea memoriei, încetinirea îmbătrânirii oaselor și a pielii sau prevenirea bolii Alzheimer. Și nu trebuie să uităm imunitatea noastră, pe care o putem îmbunătăți prin consum regulat. Niciun alt ulei nu conține la fel de mulți antioxidanți care ne protejează sistemul imunitar împotriva infecțiilor ca uleiul de măsline.

Protejează împotriva depresiei

Ulei de măsline pe o tavă? Citești corect. Depresia este astăzi una dintre cele mai frecvente boli, în special la femei, și prin includerea uleiului de măsline în consumul zilnic, putem obține același efect ca dozarea regulată a comprimatelor. Datorită substanței antiinflamatoare oleocantal, uleiul de măsline a fost, de asemenea, etichetat ca „ibuprofen natural”..