Popularitatea berii nealcoolice este încă în creștere. Șoferii se pot bucura de ea, precum și să lucreze la pauzele de prânz. Împrospătează și potolește în mod fiabil setea ca berea normală, dar este deloc sănătos? Deși se știe că berea normală este o opțiune mai bună decât alcoolul tare decât în ​​cazul berii populare nealcoolice?

moale

Nu sunt complet nealcoolice

Cu toate acestea, berea nealcoolică nu este complet lipsită de alcool. Conține 0,5 la sută alcool, dar chiar și așa, șoferii se pot bucura de el fără remușcări. Chiar dacă ar bea mai multe beri la rând, nici testele de respirație, nici de sânge nu ar detecta prezența alcoolului.

Este minunat pentru inimă

Berea fără alcool crește nivelul de dopamină din creier, care este un hormon care favorizează buna dispoziție. Un studiu japonez a arătat chiar că consumul de bere moale reduce riscul de cancer și boli de inimă. Crește cantitatea de antioxidanți din sânge, ajutând astfel la protejarea inimii. Aceasta nu este o invenție, o afirmație confirmată de cercetările din Valencia, Spania.

De asemenea, conține vitamine, minerale și multe substanțe precum. polifenoli, care au un efect benefic asupra sănătății noastre. Pentru a înrăutăți lucrurile, contribuie la o digestie mai bună și poate fi o excelentă prevenire împotriva formării calculilor biliari. Cu toate acestea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră despre consumul de bere.

Previne formarea cheagurilor de sânge

Cercetătorii germani au descoperit că berea nealcoolică reduce formarea cheagurilor de sânge. Trei grupuri de voluntari au fost supuși studiului, unul consumând o bere nealcoolică, celălalt o bere normală, iar al treilea o apă amestecată cu etanol de patru procente. Fiecare dintre ei a băut trei litri de lichid adecvat în trei ore. Rezultatele au arătat că membrii grupului care au băut bere nealcoolică au avut un nivel mai scăzut de trombină, care este o enzimă care determină coagularea sângelui.

Potrivit pentru săraci și sportivi

Chiar și cei care urmează o dietă vor fi mulțumiți. Berile nealcoolice au o valoare energetică scăzută, prin urmare, atunci când au gust pentru această băutură, se pot răsfăța cu ea, deoarece nu le va dăuna siluetei. O sută de mililitri de bere obișnuită conține aproximativ 40 până la 50 de calorii, în timp ce berea fără alcool are doar 15 calorii. în plus, este fără zahăr și fără grăsimi. Dacă aveți post-antrenament, vă puteți potoli setea în mod fiabil. Cu toate acestea, evitați să-l beți înainte și în timpul performanței sportive.

Nu numai berea nealcoolică, dar chiar și aceasta este în mod normal sănătoasă. Datorită consumului său regulat (1-2 pahare de bere pe zi) veți avea inimi și oase mai puternice, rinichii dvs. vor funcționa mai bine și vă vor reduce riscul de cancer. Citiți articolul despre celelalte beneficii ale sale pentru sănătate!