Se spune că atât bărbații, cât și femeile privesc lumea prin diferite optici. Cu toate acestea, echipamentul genetic are același lucru, abateri mai mici în dezvoltarea lor au fost cauzate de evoluție, iar modificările hormonale pot provoca și defecte oculare. În timp ce unii sunt mai predispuși la leziuni oculare, alții sunt mai susceptibili de a provoca boli oculare.

blog

Știați că bărbații sunt mai predispuși decât femeile leziuni oculare? Femeile, pe de altă parte, sunt mai predispuse la lucruri diferite boli oculare și îi afectează mai des defecte oculare deci au nevoie de lentile de contact sau caută mai multe intervenții chirurgicale la ochi? Dar să ne uităm la diferențele dintre sexe și predispoziția lor la boli oculare, viziune diferită sau stil de viață adecvat.

Boli oculare

Afecțiunile oculare, cum ar fi sindromul ochiului uscat, degenerescența maculară legată de vârstă (AMD) sau glaucomul afectează în principal femeile ca bărbați. Ochiul uscat cronic poate duce la vedere încețoșată, iritație, roșeață sau durere. În timp ce picăturile pentru ochi vă pot ajuta, este important ca medicul dumneavoastră de ochi să determine cauza bolii. De aceea, amintiți-vă că examinările oculare preventive relevă boli grave în timp. Vă recomandăm să le completați la fiecare 2 ani, dacă nu aveți probleme grave.

Viziune diferită a culorilor

După cum arată mai multe studii, atât bărbații, cât și femeile privesc lumea altfel. Ele nu procesează informațiile vizuale individuale în același mod. Bărbații au o abilitate mai bună observă mișcări rapide și să aibă o viziune mai bună pe noapte. Acest lucru se datorează dezvoltării evolutive, când au vânat animale sălbatice și au știut să o observe de la distanță. Cu toate acestea, le este ceva mai rău prin recunoașterea culorii. Nu toată lumea poate recunoaște diferitele tonuri de roșu și verde. Vom arunca o privire în trecut, când femeile ar putea recunoaște fructe de pădure roșii (netoxice) pe un câmp verde. Dacă se întâmplă să te certi cu partenerul tău despre ce culoare vezi, este într-adevăr pentru că fiecare dintre voi vede o culoare diferită.

Hormoni și miopie

În timpul pubertății, nu numai bărbații, ci și femeile suferă modificări semnificative. De vină sunt hormonii pe care îi au efect asupra creșterii ochilor. La ambele sexe, cea mai frecventă este o tulburare a vederii numită miopie. Există mai multe moduri de a-l elimina. Primul este prescrierea de ochelari de prescripție și al doilea operare cu laser ochii după ce împlinesc vârsta de 18 ani. Cu toate acestea, schimbările hormonale apar la femeile din alte etape ale vieții, cum ar fi sarcină, contracepție și menopauză. Prin urmare, este necesar să se efectueze inspecții preventive mai des în această perioadă.

Leziuni oculare

Bărbații adoră sporturile periculoase și adesea lucrează în condiții mai solicitante ca femeile. Acest lucru crește șansele de accidentare accidentală a ochilor. Cele mai frecvente ocupații riscante sunt, de exemplu, munca în uzine de producție, pe șantierele de construcții, în pădure, în mină. Toți cei care operează diverse mașini și echipamente sau intră în contact produse chimice. În acest caz, este responsabilitatea fiecărui angajat respectați sănătatea și siguranța (Securitate și sănătate în muncă) și utilizare echipament de protectie indiferent de sex.

Dieta sănătoasă pentru ochi

În cazul prevenirii bolilor oculare, acestea conduc femeile care sunt mai dispuse să includă în meniul lor nutriție sănătoasă. Cu toate acestea, indiferent de sex, este important să nu uităm de 9 vitamine pentru ochi sănătoși care conțin alimente precum spanac, varză, ton, somon, ouă, nuci sau citrice. Acestea sunt o sursă de vitamine Acizi grași A, C sau omega-3.

Pauze la locul de muncă

În zilele noastre, când o mulțime de oameni lucrând în spatele unui computer diferențele dintre bărbații și femeile care fac pauze la locul de muncă sunt neclare. În activitatea concentrată, cele Zece Porunci sunt adesea uitate atunci când lucrează cu un computer. Dacă nu doriți să citiți acestea 10 reguli, nu uita cel puțin minimul pe care îl poți face pentru ochii tăi. În acest caz, se aplică regula 20-20-20. La fiecare 20 de minute, priviți un obiect aflat la 20 de metri distanță pentru cel puțin 20 de secunde.

Dormi pe ochi sănătoși

Somnul sănătos este, de asemenea, cheia sănătății generale. Ochii sunt un organ care lucrează îndeaproape cu alte organe din corp și minte. Prin urmare, acordați atenție igiena ochilor înainte de culcare. Reduceți efectul becurilor cu LED și limitați vizualizarea telefoanelor mobile la culcare. De asemenea, este important ventilație regulată și reducerea încălzirii în apartamente în lunile de iarnă.

Cu toate acestea, dacă aveți probleme cu vederea, nu întârziați inspecție preventivă și comandați-ne astăzi la CMO. Există o linie gratuită pentru pacienții din toată Republica Slovacă 0800 222 828 și ne puteți vizita în Bratislava și Topoľčany.