Avantaje, întinderea dinamică și statică, când să o includem și care sunt principiile întinderii? Exercițiile de întindere, adică întinderea, sunt folosite pentru a îmbunătăți flexibilitatea. Dacă am face-o
Antrenament circular joi 13.9
Cea de-a treia rundă de antrenament la Astoria Fit & Gym Košice a avut loc joi. A doua, luni, a fost vizitată doar de unul dintre obișnuiții, așa că presupunem că oamenii din
Antrenament circular Košice Astoria 6.9
Dragi prieteni, astăzi a avut loc mult așteptatul antrenament din prima rundă. După pregătiri și negocieri cu centrul de fitness Astoria FIT & GYM Košice, am început în sfârșit. Ei au inceput
Antrenamentul cercului
Consolidați-vă mușchii, modelați-vă corpul, îmbunătățiți-vă starea și ardeți calorii. Toate acestea sunt oferite de antrenament circular sub îndrumarea mea în centrul de fitness ASTORIA FIT & GYM. Începând cu data de 6.9.2018 în fiecare luni (la 7:00
Valuri de carbohidrați
Valuri de carbohidrați - rapid, eficient și pe termen lung Încercați valurile de carbohidrați și începeți corpul să slăbească cu valurile de carbohidrați. Ce sunt mai exact valurile de carbohidrați? Este
Dimineață 20 de minute - antrenament rapid
Cea mai obișnuită scuză pentru care oamenii nu fac mișcare este că nu au timp sau unde nu au. Nu au timp să călătorească la sală, nu au timp să facă mișcare în sală, nu
- Antrenor funcțional Centru de instruire funcțională Banská Bystrica pentru dumneavoastră
- Dieta fără lactoză - Blog personal
- BLOG Exercițiul acasă este ușor - Fitness
- Mașină abdominală stimulator electric muscular abs ems trainer fitness pierdere în greutate pierdere în greutate corporală
- Pierderea în greutate prin sărituri; Blog de frumusețe