dacă

Distribuiți articolul

Cu toate acestea, potrivit lui, se aplică în continuare - sare peste aur.

Tot în acest an, specialistul în nutriție și medicină preventivă Igor Bukovský va fi în coloana obișnuită din Telerán. Am auzit asta. răspunde la întrebările tale. În prima parte a acestui an, sa concentrat pe sărarea alimentelor.

Dacă aveți tensiune arterială crescută, știți că nu trebuie să săriți prea mult. Cu toate acestea, spectatorul nostru Katarína a vrut să audă răspunsul dacă ar trebui să aibă mai multă sare când are tensiune arterială scăzută. Doctorul a refuzat hotărât.

"Sarea dăunează microbiotei intestinale, supraîncarcă rinichii, declanșează cancerul de stomac, declanșează refluxul, agravează bolile autoimune, cum ar fi alergiile și, nu în ultimul rând, promovează osteoporoza. Nu aș recomanda unei persoane cu tensiune arterială scăzută supraalimentarea alimentelor.".

Bukovský recomandă îmbunătățirea regimului de băut, consumul de citrice, consumul de ceai de măceșe, creșterea activității fizice, de ex. exerciții de forță. Cu toate acestea, adaugă dintr-o singură respirație că zice vechiul proverb bun - sarea este mai presus de aur, mai ales atunci când mănânci doar o cantitate rezonabilă de alimente.

În videoclip, veți afla și răspunsul dacă este important să beți acid hiauloronic și să utilizați colagen în mod regulat.