- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, îmi doresc foarte mult să slăbesc, dacă mă alături: D
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
când îmi imaginez că aveam încă 9 ani:( dar pe măsură ce mă îngrășam la sală, aveam o greutate mai mare de 8 kg în mai puțin de un an:(
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Înțeleg,: d, dar trebuie doar să slăbesc kks dacă nu slăbesc acum, așa că sunt înăuntru.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
în primele 3 zile aceleași proteine și apoi proteinele și legumele s-au schimbat destul de repede, dar nici o mâncare nu a fost bună, am mâncat-o doar cu forța, așa că am împachetat-o
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
: D Bănuiesc că da și ce ai mâncat când ai ținut acea dietă cu ducan ?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
L-am auzit și eu, tocmai am început să mănânc sănătos și în fiecare zi nu urmez dieta exactă în fiecare zi pentru că este inutil nu este posibil:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mătușa mea este medic și mi-a spus să nu mă apuc nici măcar de dietă! iti strica metabolismul si este rau pentru sanatate! Am 166cm si cantaresc 67kg
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
katka123123 Am 167cm, dar greutatea de 65 kg nu cred că este un număr mare, dar pariez greu:)))))) este îngrozitor:)))) dacă aș reuși să slăbesc 8-10 aș sări pentru bucurie dar vom vedea
și greutatea ta ?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am incercat ducanul, am durat mai mult de o saptamana si am zis destul:)
este eficient Am slabit 5 kg dar in dieta nu poate rezista doar aceleasi proteine fuuj:) dar nu poti incerca nimic pentru el nu pot merge 90 de zile pentru ca am meniuri destul de bune. așa că vom vedea sper să pot să merit: DDD
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Sigur, iubito, cu toții o să-mi scrii la [email protected]
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
La revedere, m-aș alătura și eu, dar numai de sâmbătă sau de luni. Deși am 20 de ani, sper să nu vă deranjeze. Am urmărit dieta dukanului și arată destul de interesant:) Aș dori, de asemenea, să o văd timp de 90 de zile, dar nu o găsesc nicăieri:/ați putea să mi-o trimiteți? Ți-aș da un e-mail. sau cel putin link-ul unde o pot gasi:) multumesc pana acum