Bună, am urmat o dietă ducan, vreau doar să întreb cât de mult pot consuma fructe pentru că el nu are fructe în dietă și bineînțeles 70% din ciocolată, ceea ce uneori îmi face o greșeală dulce. ei bine, multumesc

dieta

Fructul nu se potrivește cu ducanul. Nu în faza 1 și 2. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Fructul nu se combină cu ducanul. Nu în faza 1 și 2.

Veronika, atunci nu vei slăbi atunci când adaugi fructe, când durezi 2 faze, este deja o legumă? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Veronika, atunci nu vei slăbi atunci când adaugi fructe, când ultimele 2 faze este deja o legumă?

Chiar nu înțeleg acele faze, îmi poate explica cineva? înainte am reușit să mănânc tot ce era scris în dukan, adică și legume fără să urmez fazele și am slăbit 10 kg "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Chiar nu înțeleg acele faze, îmi poate explica cineva? înainte mă controlam astfel încât să mănânc tot ce era scris în dukan, adică și legume fără să urmez fazele și am slăbit 10 kg

Este foarte bine explicat pe Internet "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Este foarte bine explicat pe internet

Vă rugăm să citiți cartea și apoi să țineți apăsat pe Dukan. Fructele nu sunt permise și nimeni nu este permis "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Citiți cartea și apoi țineți-l pe Dukan. Nu mâncați nici fructe, nici ciocolată

Am citit cartea doar pentru informații "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am citat cartea doar pentru informații

Ei bine, dacă doriți să-l păstrați, atunci se bazează de obicei pe not "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ei bine, dacă doriți să o țineți, baza este totuși să nu o încărcați

Sunt de acord? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

uitați-vă la grupul de aici de pe FB - Dieta lui Dukan cz-sk-Uzasne recepty sunt în Dokumenty. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

uită-te la grupul de aici de pe FB - Dieta lui Dukan cz-sk-Uzasne recepty sunt în Dokumenty.

Este mai bine să vă pierdeți în greutate din sala de mese în dosare, apoi puteți să o dați. Dukan este o dietă destul de dificil de suportat. Dar există femei care vor dura. Dar de cele mai multe ori este o carne pentru carne. . "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Este mai bine să vă pierdeți în greutate din sala de mese în dosare, apoi puteți să o dați. Dukan este o dietă destul de dificil de suportat. Dar există femei care vor dura. Dar de cele mai multe ori este o carne pentru carne. .?

Când voi mânca legume și carne? si cat de repede? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Când voi mânca legume și carne? și cât de repede?

consumul de mozzarella este sănătos? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Mănâncă mozzarella este sănătos?

Nu știu exact ce nu-mi mai amintesc. Dar în primele 2 săptămâni doar iaurt de carne 0% grăsime și clătite din fulgi și cred că este tot ce poți mânca cât dorești.: False> "inline- șablon>

Nu știu exact ce nu-mi mai amintesc. Dar în primele 2 săptămâni doar iaurt de carne 0% grăsime și clătite din fulgi și cred că este tot ce poți mânca cât vrei. Și după 2 săptămâni adaugi legume

Veronika din mozzarella nu vei pierde in greutate, este foarte caloric "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Veronika, nu vei slăbi din cauza mozzarelei, este foarte calorică

Mozzarella străină exclusă din sala de mese și mâncarea din toate, cu excepția zaharurilor și a produselor de patiserie, este ok? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Mozzarella străină exclusă din dietă și mâncarea din toate, cu excepția zaharurilor și a produselor de patiserie, este ok?

Veronika vede în fișierele din sala de mese veți vedea o dietă normală chiar și ca un cookie pe care îl puteți da și pierde în greutate "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Veronika vede în dosarele din sala de mese veți vedea o dietă normală chiar și ca un biscuit pe care îl puteți da și pierde în greutate

Mirka mă plasează în fișierul "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Acestea sunt locurile potrivite de aur din sala de mese Mirka în dosarele mele

Ok idem kuk file "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ok, merg la dosar

S-au scris deja multe despre dukank aici.Încercați să găsiți articole înapoi.Nu vorbesc, dar trebuie să simt care pot fi consecințele. Este fiecare lucru. Ai grijă însă la sănătatea ei. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

S-a scris deja mult despre dukank aici.Încercați să găsiți articole înapoi.Nu vorbesc, dar trebuie să simt care pot fi consecințele. Ai grijă însă la sănătatea ei.

Am slăbit 35 kg pe un ducan, dar l-aș purta. Îndulcitor de putere etc. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am slăbit 35 de kg pe ducan, dar l-aș transporta deja. O mulțime de îndulcitori etc.

dar am încercat și dukanka o dată și am suportat-o, am slăbit și eu mult, dar a avut consecințe asupra sănătății? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

dar am încercat și dukanka o dată și am suportat și am slăbit mult, dar a avut consecințe asupra sănătății?

Poate că există cea mai dezgustătoare dietă, plină de îndulcitori, brânză de vaci, produse special făcute de la tărâțe până la niște shirataki.Am fost în rinichi până la obiect, foarte mult bilkovin.j \ u00e1 Îi admir pe cei care merg la ea la toate.când vrea să încerce este clar că pt lire coboară repede în 1 fază la un nivel ridicat, dar nu este sănătos să slăbești. Dacă s-ar întâmpla asta, aș începe complet această dietă. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Cea mai urâtă dietă care poate există, plină de îndulcitori, brânză de vaci, produse grăbite de la tărâțe până la niște shirataki.și am avut în rinichi până la capăt, o mulțime de proteine.Admir pe cei care merg deloc pentru ea . toată lumea vrea să încerce este clar, deoarece kilogramele scad repede în 1 fază la greutate mare, dar nu este o slăbire sănătoasă. Dacă aș putea, aș interzice complet această dietă.

Exact. Dieta lui Dukan nu este o dietă. la început, respectați cu strictețe regulile, care se transformă într-o greutate pierdută. apoi în faza a 3-a, însă, stabilește o schimbare în care o persoană mănâncă practic sănătos, ca mulți alți oameni, dar, așa cum scrie Verca, este o schimbare a stilului de viață. Văd că funcționează. și cum simt buzele. așa că mă îndoiesc că mă voi întoarce vreodată la consumul de chipsuri și ștergere.? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Exact. Dieta lui Dukan nu este o dietă. la început, respectați cu strictețe regulile, care se transformă într-o greutate pierdută. apoi în faza a 3-a, însă, stabilește o schimbare în care o persoană mănâncă practic sănătos, ca mulți alți oameni, dar, așa cum scrie Verca, este o schimbare a stilului de viață. Văd că funcționează. și cum simt buzele. așa că mă îndoiesc cu adevărat că mă voi întoarce vreodată la a mânca chipsuri și a le șterge.?