chiar

13.7. 2016 7:30 În timpul sarcinii, majoritatea mamelor abia așteaptă creșterea burticii și sarcina să fie văzută în cele din urmă. Până la sfârșitul sarcinii, există de obicei suficiente, dimpotrivă, iar femeia abia așteaptă să nască „burtica” să dispară. Ei bine, ce surpriză este adesea când bebelușul este deja în lume, dar mama încă arată în luna a șaptea?

După ce a născut fără burtă?
Imaginați-vă cât de treptat a crescut uterul și abdomenul în timpul sarcinii. Ei și-au adaptat dimensiunea la bebelușul în creștere. Ideea că vei naște și burtica dispare ca o baghetă magică este naivă. Nu este atât de simplu, iar burtica ta va mai avea ceva timp după naștere. În multe cazuri, femeile au și o linie întunecată în mijlocul abdomenului - de la buric în jos, așa-numita „linea negra”. Unele mame proaspete, sau cele mai multe dintre ele, par însărcinate de ceva timp după ce au născut și este un fenomen natural.

Când va dispărea?
Odată cu nașterea unui copil, începe un nou proces, când uterul începe să se mute în starea inițială. Alăptarea ajută foarte mult. Această îndepărtare a uterului durează 6-8 săptămâni după naștere și, odată cu aceasta, abdomenul dvs. se micșorează, de asemenea, de asemenea.

De asemenea, grăsimea acumulată în timpul sarcinii începe să se „dezghețe”, mai ales dacă femeia alăptează sau face exerciții fizice în mod regulat (desigur, în funcție de starea ei). Majoritatea mamelor iau câteva luni pentru a-și readuce burta în starea în care se aflau înainte de sarcină. Prin urmare, înarmați-vă cu răbdare și nu fiți strict cu voi înșivă.

Cum să scapi de el cât mai curând posibil?
Viteza la care abdomenul tău se va contracta depinde de mulți factori. Dacă ați câștigat mai multă greutate în timpul sarcinii, probabil va dura mai mult ca să vă micșoreze burta. Alăptarea ajută foarte mult la pierderea kilogramelor de sarcină, mai ales dacă merge mână în mână cu mișcarea regulată (chiar și plimbările sunt numărate) și fără a mânca în exces.

De ce unii au stomacul plat imediat?
S-ar putea să fi observat diverse povești și fotografii ale unor mame proaspete la câteva zile sau săptămâni după naștere, care se lăudau cu burțile lor postpartum frumos plate. Deși există unele, acestea sunt în mare parte mame sportive obișnuite, care nu se îngrașă prea mult chiar și în timpul sarcinii și se angajează în sport practic până la naștere.

Compararea cu astfel de femei nu este foarte importantă, doar dacă doriți să treziți sentimente neplăcute. Marea majoritate a femeilor normale au burtă chiar și după naștere, pur și simplu nu fac atât de multe fotografii și se prezintă ca „colegii” lor perfect sportivi. Un exemplu este prințesa Kate, care nu a ezitat să se prezinte în fața maternității cu burta postpartum care se uită după nașterea fiului ei George. Această fotografie a provocat un mare val de simpatie.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu