Afinul albastru mic a atras odată coloriști și vinificatori în trecut. Primul a vopsit țesăturile și al doilea vinul. Deoarece acest fruct mic pare foarte interesant, i s-au dat mai multe porecle. Jafura, pin sau căpșuni negre - toate acestea sunt afine.
Afinele uscate au fost folosite de mult timp pentru copii ca remediu pentru diaree. Deoarece rețin apa în organism, au un efect antiinflamator și calmează vărsăturile. Un copil bolnav îi poate mesteca liniștit în timpul bolii și, de asemenea, are un gust bun. Dacă nu sunt la îndemână, ceaiul de afine este de asemenea eficient.
În secolul al XVI-lea, vindecătorii au descoperit alte efecte pozitive ale acestui fruct mic de boabe. După ce le consumă, ameliorează stomacul și plămânii. Cu toate acestea, acestea sunt, de asemenea, deosebit de eficiente în tratarea tumorilor în zonele intime și în răni.
Afinele proaspete nu au mai puține vitamine decât cele uscate. Un anumit medicină pe bază de plante a început odată să le prescrie împotriva nematodelor. Ei datorează faptul că sunt atât de sănătoși vopselei lor albastre, numită mirtilină. Acest colorant elimină radicalii liberi, reducând astfel riscul bolilor cardiovasculare. Afinele ajută și la hipertensiune arterială, iar sucul din ele este un supliment adecvat în dietă.
Ceea ce se spune despre morcovi nu se știe încă despre afine. De asemenea, îmbunătățesc vederea. Acestea ar trebui consumate în mod regulat de oricine lucrează la computer de mult timp - ochii se satură de afine mai târziu. Acest fruct rar ar trebui să încetinească îmbătrânirea celulelor creierului și procesul global de îmbătrânire a corpului și să reducă riscul de cancer.
Afinele în număr
110 grame de afine sunt de două ori mai eficiente în eliminarea radicalilor liberi decât căpșunile și de trei ori mai eficiente decât prunele.
Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.
- Ou - mâncare aproape perfectă Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Dieta este o parte importantă a prevenirii - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Aceste alimente acoperă necesarul zilnic de vitamina D - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Veganism, maraton sau sarcină Aportul de vitamine este necesar! Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Grăsimea alimentară este încă subapreciată - Alimentație sănătoasă - Sănătate