Deși diareea este plăcută pentru câțiva, de obicei nu este un motiv de îngrijorare. Este diferit cu diareea cronică, adică una care durează mult timp sau continuă să revină.
În cel mai bun caz, poate semnala o tulburare funcțională a intestinului - sindromul intestinului iritabil - care, deși este neplăcut vieții, nu este grav.
Dintre cauzele mai grave, trebuie menționată în special cancerul colorectal, când diareea tinde să înlocuiască constipația. De asemenea, include diverse boli inflamatorii cronice intestinale - boala Crohn și colita ulcerativă. Cauzele diareei cronice includ, de asemenea, diverse alergii alimentare și intoleranțe.
Care sunt riscurile de diaree?
Diareea în sine nu este un risc, problema ei o reprezintă complicațiile sale, cum ar fi pierderea de lichide (deshidratare), care poate duce în cazuri extreme și fără îngrijiri suficiente la moarte.
Acest lucru este frecvent, de exemplu, în țările lumii a treia, unde oamenii, în special copiii și persoanele în vârstă, mor de holeră sau alte boli diareice acute.
Chiar și în regiunea noastră, deshidratarea poate fi confruntată de oricine, dar apare mult mai repede la copiii foarte mici și la vârstnici. Dacă vărsăturile și febra se adaugă diareei, lichidele se pierd într-adevăr foarte repede. Prin urmare, este un risc mare să lăsați o persoană în vârstă sau un copil cu diaree apoasă, în special fără supraveghere și îngrijire adecvată.
Care sunt simptomele deshidratării?
- uscăciunea pielii și a mucoaselor. Se manifestă prin producția redusă de lacrimi și salivă
- scăderea cantității de urină și urinare rară. Urina este de culoare închisă. Dacă urina este galben pal, nu este deshidratare
- oboseală, somnolență
- amețeli, amețeli, dureri de cap
- senzația de sete
La sugari și copii mici:
- fontanelle scufundate (punct moale în partea superioară a capului care crește în timp)
- nu se rupe când plânge
- ochi scufundați, obraji
- iritabilitate, neliniște
- sau, dimpotrivă, oboseală, somnolență
- scutece uscate, producție redusă de urină, care are și o culoare închisă
Prin urmare, este foarte important să nu neglijați aportul de lichide în caz de diaree. Deoarece diareea pierde nu numai apă, ci și minerale, este recomandabil să înlocuiți fluidele cu minerale (de preferință non-spumante), bulion (atenție la grăsimi) sau ceai (ceaiul negru este dovedit, îl puteți îndulci și). Este ideal să cumpărați o soluție de rehidratare într-o farmacie și să o utilizați conform instrucțiunilor.
După gestionarea stării acute, continuați să mâncați încet mese solide - la început biscuiți, orez, cartofi uscați, doar banane din fructe. Mai târziu, mâncați treptat mese mai ușoare - evitați fibrele, cojile, leguminoasele, condimentele, dulciurile și treceți treptat la o dietă regulată în funcție de toleranță. Asigurați-vă întotdeauna că există o cantitate suficientă de lichide.
Când să vedeți un medic?
- dacă sânge, mucus apare în scaun
- în febră mare
- cu dureri abdominale persistente
- dacă, în ciuda dietei, starea nu se îmbunătățește, dar se agravează
- dacă diareea durează mai mult de 3 zile
- dacă diareea apare frecvent sau dacă diareea alternează cu constipație
- pentru simptome de deshidratare
- dacă apare diaree în legătură cu utilizarea antibioticelor (în timpul sau la scurt timp după utilizare)
- dacă diareea este foarte severă, apoasă și asociată cu vărsături, atunci poate apărea o deshidratare rapidă
Timpul de recuperare este individual. Unele se potrivesc în câteva ore, altele într-o săptămână. În caz de diaree de origine infecțioasă sau intoxicație alimentară, nu luați medicamente pentru a opri diareea, deoarece aceasta va încetini eliminarea naturală a cauzei de bază. Cu toate acestea, de exemplu, cărbunele activ sau dezinfectanții intestinali pot fi de ajutor în gestionarea unei afecțiuni acute.
Cu toate acestea, consultați medicul dacă luați alte medicamente, deoarece absorbția lor poate fi afectată. Ca parte a prevenirii, acordați atenție microflorei intestinale sănătoase, pe care o veți sprijini mai ales cu alimente naturale probiotice și prebiotice.
- Unde se încheie pierderea în greutate și începe anorexia Articolele de sănătate Stil FIT
- Luna și mâncare Când se consumă
- Drenajul limfatic poate fi periculos!
- Fluctuații de greutate Când este încă sănătos și de ce apare deloc
- Calendarul lunar pentru sănătate Când este momentul potrivit pentru detoxifiere