deranjează

Fapte de bază despre piele!

Pielea este cel mai mare organ al corpului uman, cântărește în medie 4 kilograme, acoperă o suprafață de 2 metri pătrați și are mai multe funcții. Este o barieră mecanică pentru mediu, ajută la menținerea temperaturii corpului, elimină transpirația și alte substanțe din corp, ne protejează împotriva agenților patogeni externi și este un organ senzorial al atingerii. Până la 50% dintre oameni au pielea uscată, care este unul dintre principalele simptome ale bolilor de piele, inclusiv eczema atopică și de contact. Ambele tipuri de eczeme sunt o manifestare a unei reacții alergice a corpului la piele.

Pielea este formată din trei straturi de bază, care sunt pielea, piele de căprioară și țesutul subcutanat.

Piele este un strat subțire de protecție exterior al pielii care conține celule vii și nevii care se descuamează continuu. Aici este așa-numitul bariera pielii - manta hidrolipidică (amestec de apă și grăsimi) care protejează pielea de pătrunderea substanțelor nocive din mediul extern. Dacă acest strat protector este rupt (datorită predispoziției genetice și influențelor externe), pielea pierde mai multă apă și devine uscată. Aici începe cercul vicios - mâncărimea pielii uscate, obligă pacientul să se zgârie, crește riscul de infecție, crește inflamația - agravează senzația de mâncărime și astfel cercul se închide și se rotește. Tratamentul necorespunzător sau insuficient al pielii uscate provoacă modificări permanente. Pielea își pierde elasticitatea, reține insuficient apa și devine lăsată. Se pot forma riduri premature, mici fisuri sau fisuri, care pot duce la infecție. Pielea îmbătrânește prematur și nu își îndeplinește funcțiile. Grosimea pielii de pe corp variază. Cel mai grosier este pe palmele și tălpile picioarelor și cea mai subțire de pe pleoapă, unde este doar patru sutimi de milimetru.

Ajutor! Am pielea uscată!

Cauzele pielii uscate sunt interne sau externe. Cele interne includ predispoziție genetică (susceptibilitate), așa-numita atopie (vigilență crescută a corpului la o reacție alergică), factorii externi includ frig extrem, vânt, aer uscat în zone închise și încălzite sau slăbirea barierei pielii prin spălarea frecventă, utilizarea săpunurilor și detergenții agresivi. De exemplu, după spălarea cu săpun, bariera pielii este restabilită în două până la trei ore, cu detergenți agresivi în până la 12 ore. Prin ruperea barierei protectoare a pielii, pielea pierde umezeala și lipidele, se usucă și se formează fisuri pe ea. Substanțele nocive din mediul extern pot pătrunde cu ușurință prin bariera nefuncțională în straturile mai profunde și pot provoca inflamații sau reacții alergice. Pielea uscată și atopică este, de asemenea, mult mai sensibilă la parfumuri, coloranți, conservanți, în special parabeni și diverși alergeni, care paradoxal apar adesea în produsele cosmetice pe care le folosim pentru tratarea pielii. Pielea uscată poate fi, de asemenea, un semn al bolilor interne - boli de rinichi sau diabet.

Îngrijirea pielii uscate și atopice

Principiile îngrijirii se bazează pe esența problemei - o barieră ruptă a pielii (amestecuri de apă și grăsimi în stratul cornos al pielii).

La spălarea și curățarea pielii, ar trebui să ne asigurăm că o îndepărtăm cât mai puțin posibil. Se recomandă limitarea frecvenței și intensității spălării și curățării și selectarea produselor cosmetice prietenoase pielii, în special fără săpun. Șampoane și șampoane pentru corp care conțin așa-numitele surfactanți fini.

Este necesară curățarea pielii în mod regulat și pentru o lungă perioadă de timp tratat cu preparate (loțiuni de corp, creme) pe principiul „mai puțin este mai mult”. Preparatele trebuie să conțină cât mai puține ingrediente posibile (numite și INCI), trebuie să fie lipsite de parfumuri, alcool, coloranți, conservanți agresivi, în special parabeni și, de asemenea, fără alergeni naturali. Pe de altă parte, acestea ar trebui să conțină substanțe active testate și testate pentru hidratarea pielii (de exemplu glicerină, uree sau o combinație a acestora, pantenol) care păstrează apă în piele și un procent suficient de lipide pentru a fi încorporat în bariera pielii pentru o perioadă scurtă de timp. timp. Pentru utilizarea pe termen lung sunt așa-numitele ideale. lapte și creme lipofile (emulsii apă-în-ulei).

Mai ales în lunile de iarnă, când ne deplasăm în zone încălzite, se recomandă umidificarea aerului și un regim de băut suficient. Băile cu apă fierbinte usucă pielea în mai mult de un duș scurt.

Care cauzează uscarea pielii?

Îmbătrânirea - pielea se usucă treptat și pierde nutriția, ridurile încep să se formeze

Săpunuri agresive, produse de curățare și clor, care perturbă protecția naturală a pielii

Preparate cosmetice care conțin alcool

Duș sau scăldat excesiv, în special scăldat în apă fierbinte

Hidratare insuficientă a pielii și aport insuficient de lichide

Stați în camere cu aer condiționat sau încălzire, praf și gaze de eșapament

Vremea rece - vânt și umiditate scăzută sau invers, plajă prea frecventă la soare

Lipsa de grăsimi și vitamine sănătoase în dietă

Îngrijirea pielii uscate a feței