În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră va suferi o serie de modificări. Centrul dvs. de greutate se schimbă, aveți mai multă greutate și burta crește rapid. Toate acestea sunt motive pentru a avea grijă de tine și pentru a-ți asculta cu atenție corpul. Mai ales dacă ești implicat activ în mișcare și trăiești viața la maximum. Corpul tău te va anunța când treci granița și când există pericol. Învață să citești din replicile pe care ți le trimite corpul. Deci când să vezi un doctor?

când

Mișcările fetale sunt un indicator important al unei sarcini sănătoase. De îndată ce simți mișcări pe care nu le-ai simțit până acum, fii atent. Întrerupeți ceea ce faceți și percepeți ce se întâmplă în interiorul vostru. Uneori, desigur, este dificil să stabiliți dacă un copil răspunde la activitățile dvs. sau este mai mult o coincidență. Dacă faceți exerciții fizice în mod regulat, nu uitați să mâncați și să luați lichide înainte de efort, deoarece acest lucru poate afecta mișcările fetale.

Dacă aveți dubii, nu ezitați să vă contactați medicul. Dacă bebelușul nu se mișcă așa cum sunteți obișnuit sau observați o scădere bruscă a frecvenței, acestea pot fi semne care ar putea fi necesare pentru a fi abordate.

Alte probleme care sunt subestimate fără să știe sunt amețelile. Mai ales dacă persistă împreună cu oboseală și dureri de cap. Pot fi un simptom al anemiei sau al altor boli grave. Contactați un medic dacă amețeala apare în mod repetat, chiar și după ce v-ați odihnit și ați băut.

Evitați supraîncălzirea

Aveți mare grijă să nu supraîncălziți. Dacă vă simțiți rău, vă amețiți sau aveți dureri de cap, vă simțiți rău, aveți crampe sau inima vă va sângera prea mult, acestea pot fi reacții la reglarea temperaturii interne. Poate fi dăunător copilului, se poate supraîncălzi, la fel ca tine, dar spre deosebire de tine, nu are posibilitatea de termoreglare.

Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la supraîncălzire, riscul este mic atunci când vă deplasați, dar ar trebui să fiți mai atenți dacă este cald afară și ar trebui să iertați și baia fierbinte. Supraîncălzirea va fi periculoasă pentru copilul dumneavoastră dacă este periculoasă pentru dumneavoastră.

Urmăriți-vă inima și circulația sângelui

Îți bate inima bretelei? Dacă aveți probleme să continuați conversația, deoarece abia vă gâfâiți pentru respirație sau dacă transpirați un hectolitru de transpirație în timpul exercițiilor fizice, este probabil un semn că inima dvs. este suprasolicitată, bătăile pot fi un semn de deshidratare, anemie, boală tiroidiană sau dificultate direct legată de funcția inimii. În acest caz, este mai bine să consultați un expert.

Este posibil să observați, de asemenea, o ușoară creștere a volumului brațelor și picioarelor în timpul sarcinii. În majoritatea cazurilor, nu există niciun motiv pentru a intra în panică, dar aveți grijă dacă simțiți dureri de vițel sau membrele dvs. sunt umflate. Aceasta poate însemna tromboză venoasă, care apare din cauza coagulării mai mari a sângelui, care provoacă cheaguri de sânge.

Sângerarea vaginală este un motiv de îngrijorare în timpul sarcinii. Mai ales la începutul sarcinii poate prezice avortul. Dacă sângerarea apare în al doilea sau al treilea trimestru, aceasta poate indica nu numai nașterea prematură, ci și complicații ale placentei.

Citește și:

De asemenea, avertizează ochii

Aveți probleme cu concentrarea? Vederea încețoșată este un alt indicator al problemelor de sănătate. Desigur, este frecvent ca tensiunea arterială să scadă în primele șase luni, dar când presiunea scăzută este combinată cu deshidratarea, apare o problemă. Uneori deshidratarea poate provoca vederea încețoșată, mai ales dacă vederea este încețoșată în timpul exercițiilor intense. În astfel de cazuri, totul este legat de orice - presiunea scade brusc și inima bate, ceea ce duce la o lipsă de sânge, care nu intră în organele vitale pentru dezvoltarea copilului dumneavoastră.

Vedere încețoșată, hipertensiune arterială și umflături pot fi, de asemenea, un semn al preeclampsiei. Cu toate acestea, trebuie confirmată prezența proteinelor în urină. Ca urmare, nu există flux de sânge în placentă și bebelușul primește mai puțin oxigen și substanțe nutritive. Există, de asemenea, riscul apariției premature a placentei.

Nu subestima leșinul

Sentimentele de leșin nu trebuie luate cu ușurință în timpul sarcinii. Este dificil de estimat ceea ce prefigurează. Ele pot fi un semn al deficitului de lichide, precum și o problemă de circulație centrală sau probleme cardiace. Dacă nu primești suficient oxigen în creier, atunci copilul tău este la fel.

Nici durerile abdominale, nici cele toracice nu sunt binevenite. Mai ales dacă durerea revine la intervale regulate, acesta nu este un semn bun, indiferent dacă este vorba de o durere abdominală ascuțită, înjunghiată sau de dureri recurente de spate. În orice caz, opriți imediat orice activitate și odihniți-vă.

Acest calcul al semnelor problemelor de sănătate poate fi un pic catastrofal. Dar, practic, este vorba de a percepe și de a răspunde la schimbările din corpul tău. În majoritatea cazurilor, totul va fi bine.