CARDIO FITNESS

Antrenați-vă în sala de gimnastică și utilizați aparate cardio moderne și alte echipamente de exerciții în orice moment în timpul funcționării.

Fitness cardio este închis în timpul crioterapiei corporale (SUN până LUN 16:30 - 18:30) și a exercițiilor de grup.

Preț 2,00 €/oră.

atunci când

EXERCIȚII DE GRUP

Exercițiu pentru un spate sănătos:

Luni 18:30 - 19:30

Miercuri 18:30 - 19:30

Fit Lady:

Marți 18:30 - 19:30

Joi 18:30 - 19:30

Exercițiu pentru un spate sănătos se concentrează pe zonele cu probleme ale spatelui, relaxarea mușchilor supraîncărcați și întărirea mușchilor slăbiți pentru a preveni durerile de spate.

Fit Lady este un exercițiu destinat în principal femeilor, care vizează întărirea zonelor cu probleme și îmbunătățirea stării generale. Este o combinație de antrenament cardio și de forță, potrivit pentru începători.

Exercițiile de grup au loc sub îndrumarea unui kinetoterapeut. Este necesar să rezervați un loc, max. numărul de persoane 6.

Preț 4,00 €/oră

EXERCITIU INDIVIDUAL CU FIZIOTERAPIE

Este potrivit pentru persoanele cu probleme de sănătate, cum ar fi durerile de spate, afecțiunile după operații și leziuni, boli degenerative ale mușchilor și articulațiilor, atunci când este necesar un plan individual de exerciții și corecții în timpul exercițiului. De asemenea, puteți utiliza exerciții individuale pentru probleme de greutate, reducerea greutății, atunci când vă vom sfătui și cu privire la alimentație.

Preț 10,00 €/30 min

Mai multe informații și contact: Zuzana Kováčiková, 0904 528 058