cafea

Acțiune

Unii îl numesc un simbol al copilăriei, alții nu-i permit să guste, alții îi adoră parfumul. Cafea de cicoare sau altfel - cafeaua de cicoare este adesea denumită cea mai bună cafea decofeinizată, nu numai pentru aspect, ci și pentru culoare sau gust. Cu toate acestea, este diferită de cafeaua decofeinizată clasică, deoarece se spune că are efecte benefice asupra corpului uman. Acestea sunt cele despre care vom discuta în acest articol.

Cafea din rădăcină

Deși există de secole, cafeaua de cicoare iese în evidență doar astăzi, când este foarte popular să trăiești mai sănătos și să reduci aportul de cofeină. De aceea, mulți dintre noi renunță la iubitul nostru espresso sau cappuccino și ne răsfățăm, de exemplu, cu rădăcina de cicoare într-o cană. Cafeaua de cicoare este făcută din rădăcina acestei plante cu flori albastre. Mai întâi este prăjită, apoi măcinată și în cele din urmă se prepară o băutură fierbinte, care radiază printre înlocuitori sănătoși ai cafelei. Cafeaua cu cicoare are chiar un gust ca cafeaua clasică, dar multe dintre ele miros nuci, de exemplu, sau chiar îi atribuie un gust de lemn.

Vei fi interesat

Hapčí! De ce nu te opri din strănut? Marcă: niciodată!

    36 0
  • 04/12/2020

Vegetarianism și mâncare de carne - există ceva între ele? ESTE UN!

    94 2
  • 04/11/2020

Sănătos

Deci, de ce este cafeaua de cicoare atât de sănătoasă și de ce înlocuiește cel puțin parțial aportul zilnic de cofeină? În primul rând, nu riști să bei prea multă cofeină, ceea ce se întâmplă adesea oamenilor care lucrează, iar consecințele nu sunt deloc plăcute sau plăcute. Cu toate acestea, are beneficii pentru sănătate mult mai mari. Datorită conținutului de inulină, care este un tip de fibre prebiotice, ajută la o digestie sănătoasă, poate reduce și valorile tensiunii arteriale și chiar ajută la reglarea zahărului din sânge. Acest efect este deosebit de popular în rândul diabeticilor. Cu toate acestea, rădăcina de cicoare ar trebui să aibă și proprietăți antiinflamatorii și s-a dovedit că ajută la pierderea în greutate.

Cine nu ar trebui să-l bea?

Ca orice, cafeaua de cicoare are dezavantajele sale. Când este consumat în cantități mari, poate provoca balonare. Țigările și cafeaua din acesta ar trebui evitate de către persoanele care suferă de alergii sezoniere, precum și de femeile însărcinate și care alăptează. Dacă încă nu vă simțiți ca o cafea șic, veți obține toate beneficiile din rădăcina în sine. O puteți adăuga la piureuri, iaurturi, diverse băuturi și supe și sosuri.

Autorul articolului

Michaela Bašnáková

- mai multe articole ale autorului
Ascunde 11 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Katarína Konečná 29.04.20 18:53

o amintire din copilărie, am băut-o cu lapte la micul dejun și Crăciun cu unt

Jana Komadová 29.04.20 21:29

Încă mai cumpăr melta cu lapte, este minunat și pentru copii și nepoților le place

Ľubica Šťastná 30.04.20 06:12

Încă mă pregătesc și nu pot decât să recomand!

Martina Zahoranová 30.04.20 09:06

Obișnuiam să beau cafea de cicoare și nu o mai aveam mult timp când îmi amintesc gustul ei, cu siguranță o voi curăța din nou pentru a-mi aminti acasă

Daniela Bieliková 30.04.20 13:06

Îmi amintesc acel gust de neuitat, bunica mi l-a gătit la micul dejun

Margaret Zimova 30.04.20 17:04

În copilărie, am adorat-o pe Melta și cele trei fete ale mele o iubesc foarte mult. Trebuie chiar să spun că atunci când am băut-o în timp ce alăptam, am avut lapte până, până. Bunica mea m-a sfătuit și trebuie să spun că a avut dreptate. De asemenea, am sfătuit o prietenă care avea o problemă cu producția scăzută de lapte și, după topire, a confirmat, de asemenea, că a avut brusc un exces de lapte. Natura are leacul ei pentru orice.

Mária Maxianová 30.04.20 18:33

Melta, cafeaua mea din copilărie, am băut-o cu lapte la micul dejun sau am luat-o pe câmp

Kristína Dická 30.04.20 18:51

Nu am băut-o în copilărie, dar am început să o beau ca adult:-D Deoarece nu beau cafea clasică, acesta este un înlocuitor pentru mine pe care nu mi-l permit:-)

Mária Reibergerová 01.05.20 19:45

a fost gătită de bunica noastră și i-a plăcut foarte mult, cumva a uitat puțin

HellQa Štipáková 03.05.20 08:09

Multumesc pentru articol:) benefic pentru mine. Am încetat să mai beau cafea acum un an și îmi place să încerc această cafea.

Angela Gavlas 05.05.20 23:37

Am băut o cafea bună de cicoare, dar a fost cu mult timp în urmă.