Mâncare, corp

Ai în mâinile tale cartea anului, care îți poate schimba fundamental întreaga viață. Dezvăluie secrete, decenii de experiență dovedită de a înșela bătrânețea și de a-ți descoperi propriul elixir de tinerețe și fericire! Partea I conține mai mult de 520 de sfaturi, experiențe și sfaturi.

cartea

Expediem în termen de 14 zile

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Obțineți cartea anului, care vă poate schimba fundamental întreaga viață.

Dezvăluie secrete, decenii de experiență dovedită de a înșela bătrânețea și de a-și descoperi propriul elixir de tinerețe și fericire!

Partea I conține mai mult de 520 de sfaturi, experiențe și sfaturi despre dietă și îngrijirea propriului corp. De asemenea, conține multe fotografii autentice și artistice, declarații originale și povești umane interesante. Aici veți găsi recomandări și proceduri constând în sarcini zilnice mai mici, proceduri și exerciții comune, fiecare dintre acestea necesitând un efort minim. Cu toate acestea, dacă le folosiți sistematic și pentru o lungă perioadă de timp, acestea vă vor aduce rezultate revoluționare. Nu mai trebuie să vorbiți despre genetică, predispoziții inadecvate sau un buget limitat.

Cartea este destinată femeilor și bărbaților de toate generațiile sau persoanelor în vârstă care pot fi inspirați, cum să arate atractiv și să aibă grijă de sănătatea lor la o vârstă înaintată sau tinerilor care au o viață în față și pot începe obiceiuri bune în timp.

Chipul autorului nu a suferit nicio intervenție chirurgicală. El își menține aspectul, figura, sănătatea și gândirea pozitivă chiar și după vârsta de 60 de ani, nu datorită geneticii sau utilizării medicinei estetice moderne.