Filtru

Bucătar al medicilor cehi (Cu o privire de ansamblu asupra vieții, alimentelor și măsurilor dietetice)

Expediem în termen de 14 zile

cărți

Această carte de bucate unică prezintă 52 de medici cehi proeminenți prin eseurile lor despre alimente și relația lor cu aceasta. Își dezvăluie rețetele preferate aici

Expediem în termen de 14 zile

Calea ușoară către sănătate: antioxidanți (sfaturi, rețete, alegeri alimentare)

Expediem în termen de cinci zile

Cercetătorii au arătat că îmbătrânirea celulelor din corpul uman este direct afectată de radicalii liberi care se formează constant în corpul uman. Antioxidanții sunt mijloace de apărare naturale folosite pentru a combate radicalii liberi și pot fi livrați organismului prin.

Expediem în termen de cinci zile

Mănâncă, repede, slăbește

Expediem în termen de 14 zile

Aproape în fiecare zi aflăm despre o nouă dietă sau supliment alimentar care ne va scăpa de kilogramele în plus. Cantitatea de informații este adesea.

Expediem în termen de 14 zile

Instrucțiuni de supraviețuire pentru bebeluși + Va fi în curând, Anjelik (Komplet)

Nou proiect de carte de dr. Ambiția lui Bukovsky este de a pune la dispoziție informații actuale și fiabile.

Dieta războinicului (Porniți puterea dvs. biologică pentru energie ridicată, forță explozivă, ...)

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Bazându-se atât pe studii științifice, cât și pe date istorice, Hofmekler susține că sănătatea robustă și un corp slab și puternic pot fi realizate cel mai bine prin imitarea modului războinic clasic de „ciclism”. .

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Dieta antiestrogenică

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Produsele chimice estrogenice - cunoscute pentru provocarea aproape dispariției diferitelor specii vii - se găsesc în unele dintre cele mai frecvente alimente pe care le consumăm. În această dietă revoluționară, Ori Hofmekler se adresează milioanelor de .

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Nouă dietă 5: 2 (5 zile pe săptămână pentru a mânca normal, restul de 2 pentru a limita caloriile)

Este posibil să mănânci în mod normal cinci zile pe săptămână în timp ce slăbești și te simți mai sănătos? Răspunsul simplu este da. Limitați aportul zilnic de calorii 2 zile pe săptămână.

Navarme si zdraví 2 (Cel mai bun din bucătăria pe care nu l-ai dori niciodată)

Continuarea bestsellerului Navarme și zdraví - o altă carte plină de rețete gustoase și sănătoase - iese în Ziua Îndrăgostiților!:) Pentru ca inima ta să fie sănătoasă, nu are nevoie doar de iubire. Mâncarea bună este și un leac pentru inimă.

Rețete sănătoase de fitness 2 (Nu este o dietă, ci un stil de viață)

După prima ediție a cărții de succes Healthy Fitness Rețete, vă aducem a doua sa continuare. De data aceasta veți obține rețete dovedite și sfaturi despre cum să mențineți nu numai o figură minunată, ci și un meniu sănătos plin de alimente hrănitoare.

Obțineți pierderea în greutate (cea mai bună bucătărie pe care nu o veți dori niciodată)

Probabil ați auzit de dieta franceză. Dieta cu proteine, cu excepția carbohidraților. Dar ce să faci dacă ai gust de cartofi dulci, francezi și ai putea ucide din cauza feliilor cu varză murată? Atunci această carte este doar pentru tine!

Carte de rețete Dietă nouă 5: 2 (150 de rețete gustoase cu conținut scăzut de calorii)

Ghidul necesar pentru bestsellerul mondial Nou 5: 2 (dieta rapidă)! Răsfățați-vă cu mese gustoase, cu conținut scăzut de calorii, pentru a vă ajuta să slăbiți.

Rețete sănătoase de fitness (Nu este o carte de dietă, ci un stil de viață)

Fiecare dintre noi își dorește să trăiască mult, plin și fără probleme de sănătate. Cum este posibil? Baza este o dietă sănătoasă. Nu degeaba se spune: „Suntem ceea ce mâncăm.” Credem că mâncarea sănătoasă nu trebuie să fie plictisitoare, fără gust și idee.

Rețete sănătoase de fitness (Nu este o carte despre dietă, ci despre stilul de viață)

Fiecare dintre noi își dorește să trăiască mult, plin și fără probleme de sănătate. Cum este posibil acest lucru? Baza este o dietă sănătoasă. La urma urmei, nu degeaba se spune: „Suntem ceea ce mâncăm”. Credem că alimentele sănătoase nu trebuie să fie plictisitoare, fără gust și idee.

Mic dejun sănătos (mușcă până la o nouă zi)

De ce micul dejun? Pentru că iubim dimineața. Acele momente până când lumea se trezește și ziua începe încet să se miște. Credem că un mic dejun bun poate contribui la zile mai bune - nu contează dacă aveți sarcini dificile la locul de muncă sau o lene de weekend.

New Diet 5: 2 (colecție de 2 cărți) (New Diet 5: 2 + Rețetă New Diet 5: 2)

Este posibil să mănânci în mod normal cinci zile pe săptămână în timp ce slăbești și te simți mai sănătos? Răspunsul simplu este da. Limitați aportul zilnic de calorii 2 zile pe săptămână.

Instrucțiuni de supraviețuire pentru o femeie

Dr. Igor Bukovský a scris și publică în limba cehă titlul așteptat Instrucțiuni de supraviețuire pentru o femeie. Chiar și în această carte, care are un caracter multimedia, este vorba în principal de sănătate, pentru că odată cu ea toate lucrurile mici și frumoase din lume sunt și mai frumoase și mai rare.

Dieta dvs. personală Paleo

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Ideea din spatele dietei Paleo, sau „om al peșterilor”, este simplă - mâncați alimentele pe care oamenii le-am menținut genetic și biologic, așa cum au făcut odinioară strămoșii noștri vânători-culegători și putem experimenta cu toții o pierdere în greutate aproape fără efort., .

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Dieta Paleo (Hrana pentru care corpul tău este conceput să mănânce)

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Dieta Paleo se referă la întoarcerea la un mod de viață mai sănătos - eliminarea tuturor mâncărurilor rapide prelucrate, bogate în grăsimi, care este o invenție din vremurile recente și revenirea la fructele, legumele, carnea, fructele de mare și nucile pe care le Paleolitic, .

Livrarea poate dura mai mult de trei săptămâni

Acesta este adevăratul - și a sunat la grevele foamei

În ghidul practic, vă așteaptă un program de dietă, pe care până acum l-ați căutat fără succes.