Această dilemă deranjează multe mame și probabil că niciuna dintre ele nu va găsi răspunsul exact. De îndată ce o femeie vine din maternitate, primește o mulțime de sfaturi (ne) utile nu numai despre îngrijirea bebelușului, ci și despre alăptare sau sfaturi despre alimente. Dacă o femeie nu pierde laptele în mod natural, încearcă să-și dea seama când este ideal să se oprească cu laptele matern și să treacă la dieta naturală a bebelușului. Potrivit experților, este necesar ca mama să alăpteze copilul cel puțin 6 luni pentru a-l ajuta să se dezvolte corect și să ducă o viață sănătoasă în viitor. Cât timp să alăptezi un copil și când este ideal să te oprești?

alăptezi

Ce spun experții?

Dacă vrem să o luăm din importanța nutrițională și imunologică a laptelui matern, atunci medicii pediatri susțin că nevoia de a o primi încetează la un moment dat după al doilea an al copilului mic. Dimpotrivă, specialiștii în alăptare amintesc de semnificația psihologică a alăptării și nu prea aprobă încetarea acesteia. Cu toate acestea, ei nu știu corect cât timp să alăpteze un copil.

Consilierii pentru alăptare sfătuiesc de obicei mamele să nu se grăbească nicăieri. Dacă atât mama, cât și bebelușul se simt bine în legătură cu alăptarea, atunci nu are rost să opriți alăptarea. Depinde doar de femei dacă alăptarea încă le convine, este plăcut pentru ele, dacă le place să alăpteze un copil mai mare și le convine în principal din punct de vedere psihologic.

Și psihologii? Nu mai au o imagine atât de clară și exactă de cât timp trebuie să alăpteze un copil. Potrivit acestora, o astfel de alăptare pe termen lung nu mai este foarte sănătoasă. Dacă cineva ar fi avut un argument cu privire la legătura dintre mamă și copil, acesta ar fi trebuit construit cu mult timp în urmă și nu ar trebui menținut prin alăptare, ci prin alte activități. De multe ori seamănă mai mult cu dependența unei mame, când nu ar vrea să taie cordonul ombilical imaginar.

Avantajele și dezavantajele alăptării

Ca orice, alăptarea are avantajele și dezavantajele sale. Multe depind de punctul de vedere al mamei, de dezvoltarea copilului, dar mai ales de vârsta acestuia. Interesant este că alăptarea are un efect pozitiv asupra bebelușului, dar poate provoca probleme și disconfort mamei.

    Substanțe de bază pentru dezvoltarea copilului - Laptele matern conține toate substanțele necesare bunei dezvoltări fizice a copilului în proporții adecvate. Imunitate consolidată - datorită compoziției laptelui matern și a anticorpilor găsiți în acesta, imunitatea împotriva bacteriilor specifice, virușilor și ciupercilor este întărită. Prevenirea alergiilor și a bolilor - alăptează înainte de a pregăti bebelușul pentru maturitate și ajută la prevenirea bolilor precum obezitatea sau hipertensiunea arterială. Beneficii psihologice - contactul fizic dintre mamă și copil întărește legătura și comunicarea dintre mamă și copil este facilitată. Economii economice - datorită alăptării, familia economisește semnificativ, deoarece acest lucru nu implică cheltuieli suplimentare. Contracții uterine - stimularea mamelonului la suptul bebelușului susține contracțiile uterine, deci revine mai repede la starea inițială.

Prin urmare, alăptarea are o serie de avantaje de care fiecare mamă ar trebui să fie conștientă și să fie sigură că nu va evita alăptarea sau că o va opri prea curând. Dar aduce și cu sine anumite lucruri dezavantaje, în special pentru mama care alăptează:

    Durere - Alăptarea poate fi un proces dureros, mai ales la început înainte ca sânii să se obișnuiască. Deși în majoritatea cazurilor durerea dispare după primele zile până la săptămâni, în unele cazuri poate dura câteva luni. Dependența copilului de mamă și invers - mama poate fi reprezentată de un alt membru al familiei doar pentru o vreme și, de asemenea, mama nu vrea să se îndepărteze de copil, prin urmare alăptarea poate fi foarte restrictivă. Modificări ale dispoziției - deoarece producția de lapte este stimulată de hormoni, este foarte probabil ca mama care alăptează să experimenteze frecvente schimbări de dispoziție. Dieta pregătită și fără alcool - există o serie de restricții pe care mama ar trebui să le respecte în perioada de alăptare și, prin urmare, cu cât alăptează mai mult, cu atât va avea mai multe restricții în dieta sa. Nu-i place sexul și infertilitatea - deși alăptarea nu este un contraceptiv, hormonii deja menționați care cauzează alăptarea fac mai dificilă conceperea, în special pentru femeile care alăptează de doi sau mai mulți ani. Oprire grea - cu cât bebelușul este alăptat mai mult, cu atât este mai dificil să includă alte alimente în dieta sa și cu atât mai rău le poate consuma organismul.

Dacă nu puteți face față ideii dacă este timpul să opriți alăptarea sau doriți să opriți alăptarea prea curând, ar trebui să luați în considerare avantajele și dezavantajele. Desigur, toată lumea se simte confortabilă cu ceva diferit și durata alăptării poate varia de la mamă la mamă, chiar de la copil la copil, și este foarte individuală. Discutați cu medicul dumneavoastră.

Când să întrerupeți alăptarea?

Alăptarea oferă nu numai cea mai bună nutriție, ci și un întreg complex de factori pe care copilul îi „echipează” pentru o viață independentă. Laptele matern conține substanțe care luptă împotriva bolilor copiilor, precum și substanțe care ajută la combaterea bolilor la vârsta adultă.

Aproape nimeni nu este de acord cu durata optimă a alăptării. Medici, experți, oameni de știință sau consultanți în lactație, toată lumea are o părere diferită și fiecare mamă. Cel mai firesc lucru pentru ambele părți - mama și bebelușul - este să alăptezi atâta timp cât îi convine mamei. Pentru majoritatea mamelor, copilul începe să meargă și să se hrănească singur, adică în jurul primei zile de naștere.

Citește și: Dieta postpartum - așa ar trebui să arate o dietă variată și echilibrată.