Folosiți un învechit browser. Vă rugăm să actualizați browserul sau să activați Google Chrome Frame pentru a vă îmbunătăți experiența.

leguminoase

Comenzile pentru un plan individual de masă și cooperarea sunt posibile pentru lunile aprilie și mai, cu cea mai rapidă comandă posibilă.

Mănâncă sănătos, mănâncă gustos.

Leguminoase

Categoria leguminoaselor poate include, de exemplu, fasole, mazăre, linte, naut, porumb. Sunt o sursă excelentă de fibre și proteine ​​solubile. Acestea aparțin în mod clar dietei nutriționale raționale și sunt foarte potrivite fie singure, fie ca farfurie.

Fasole verde

  • Prevenirea împotriva bolilor cardiovasculare
  • Ele ajută la tratarea problemelor digestive
  • Conținut ridicat de potasiu, magneziu și fier
  • Sunt bogate în fibre și proteine ​​vegetale
  • Au un indice glicemic scăzut
  • Acestea conțin multă vitamină C, beta-caroten și acid folic

Fasole

  • Conținut ridicat de acizi nucleici și proteine ​​- datorită lor, celulele sunt reînnoite, regenerate și întinerite
  • Conține o mulțime de fier, calciu, potasiu, vitamina C și vitamine B.
  • Ajută la afecțiunile ficatului și ale tractului urinar
  • Stimulează sinteza proteinelor în celule
  • Are efecte revitalizante
  • Ajută la probleme digestive
  • Are efect deshidratant
  • Întărește circulația inimii și a sângelui

Atenție - poate provoca balonare și diaree. Calmează-l clătind bine fasolea, scurgându-le, turnând apă clocotită peste ele și lăsându-le înmuiate cel puțin 4 ore. Se toarnă apa și abia apoi se fierbe fasolea în apă proaspătă.

Mazăre

  • O combinație unică de magneziu și acizi nucleici, conține o mulțime de fibre, magneziu, vitamina C
  • Are efecte de întinerire, stimulează creșterea celulelor
  • Are efecte anabolice, stimulează creșterea masei musculare în timpul antrenamentelor sportive și de fitness
  • Datorită creșterii nivelului de proteine, are un efect vitalizant
  • Întărește nervii și asigură prospețimea mentală
  • Activează metabolismul celular
  • Întărește părul și țesuturile conjunctive
  • Îmbunătățește capacitatea vizuală
  • Ajută împotriva constipației, detoxifică organismul
  • Scade nivelul de colesterol și grăsimi din sânge

Porumb dulce

  • Înregistrați un conținut ridicat de vitamină nervoasă tiamină B1 - porumbul este un mijloc natural excelent de calmare
  • De asemenea, conține fier, magneziu, seleniu și zinc
  • Întărește nervii și revitalizează, îmbunătățește performanța și concentrarea creierului
  • Furnizează substanțele nutritive necesare pentru pielea frumoasă și părul gros
  • Îmbunătățește rezistența în situații stresante
  • Îmbunătățește starea de spirit și întinerește
  • Stimulează creșterea celulară și îmbunătățește oxigenarea celulară
  • Susține hematopoieza, imunitatea, întărește mușchii și inima
  • Elimină lipsa libidoului și impotența

Lintea

  • Are un conținut ridicat de proteine, deci se satură fără aportul de calorii inutile
  • Conține carbohidrați complecși care asigură un aport lin de glucoză în sânge și celule
  • Este una dintre cele mai importante surse de fier și conține, de asemenea, calciu și potasiu
  • Elimină oboseala și crește performanța, întărește activitatea nervilor și a creierului
  • Scurge și ajută la probleme cu rinichii și vezica urinară
  • Stimulează producția de hormoni
  • Are efecte de întinerire asupra ligamentului
  • Activează libidoul, capacitatea de orgasm și potență

Categorii de alimente

  • alte
  • Cereale
  • Fructe
  • Leguminoase
  • Fluide
  • Legume

a lua legatura

Dacă sunteți interesat să dezvoltați un plan individual de masă sau alte întrebări, trimiteți un e-mail, veți primi imediat informații suplimentare și un formular de completat. Posibilitatea unei întâlniri personale în funcție de locație.