Dezvoltatorii de aplicații mobile, împreună cu antrenorii de fitness, colaborează din ce în ce mai mult pentru a crea aplicații de antrenament pentru Android. Dispozitivele mobile sunt un partener excelent pentru exerciții și întărirea corpului, în special acasă. În acest context, vă oferim un sfat foarte bun pentru o aplicație numită Caynax A6W (Exercițiul abdominal zilnic), care se bucură de un interes imens al utilizatorului.

zilnic

Aplicația conține un plan de antrenament pentru 42 de zile, format din 6 exerciții, pe care utilizatorul le repetă în fiecare zi. După prima rundă, va apărea o fereastră introductivă, care explică în limba engleză cum să faceți corect toate exercițiile. În colțul din stânga sus există un buton pentru apelarea meniului, unde veți găsi planul menționat și zilele individuale, care vor fi verificate ca fiind finalizate după finalizarea exercițiilor. În setări vom găsi o funcție de notificare utilă, astfel încât să nu uitați că trebuie să lucrați pe corpul dumneavoastră. După începerea exercițiului, tipul de exercițiu este afișat pe ecran și schimbați pozițiile individuale folosind bipuri. Aplicația acceptă, de asemenea, vocea IVONA sau SVOX, care trebuie descărcată separat din magazinul Google Play.

Există mai multe evaluări pozitive, precum și negative în evaluările aplicației. Unii utilizatori susțin că stomacul lor este cu adevărat mai bun decât înainte, dar pentru unii exercițiile par foarte simple. Autorul aplicației Daily Abdominal Exercise subliniază chiar în descriere că exercițiul nu este destinat pierderii de grăsime, ci doar pentru a crea un „abdomen perfect plat”. O altă aplicație Caynax HIIT este creată pentru ardere. Dacă vă decideți pentru Caynax A6W, îl puteți descărca făcând clic pe acest link.