Multe cupluri de astăzi au probleme în a rămâne însărcinate și, atunci când nu iese pentru prima dată, „încearcă” foarte mult să facă acest lucru să se întâmple cât mai curând posibil. În timpul efortului, multe cupluri fac multe greșeli, complet inutile, pentru care este încă imposibil de conceput. Să aruncăm o privire mai atentă.

greșeli

1. Sex programat

Încă te uiți doar la zilele fertile? Bifați calendarul când vin și fac sex doar în timpul lor? Mare greșeală ! Uneori te poți înșela și în calcul și alteori, dimpotrivă, te concentrezi prea mult doar în zilele fertile și nu îți dai seama deloc că ai un efect negativ asupra psihicului tău. Cu toate acestea, concentrarea pe ceva la fel de important ca nașterea nu este întotdeauna utilă și eficientă. Poate că trebuie permis să ruleze mai liber. Psihicul este un vrăjitor puternic, nu trebuie subestimat.

2. Ai mult sex

Unele cupluri cred că cu cât au mai mult sex, cu atât le va fi mai ușor să aprindă două liniuțe pe textul despre sarcină. Nu este întotdeauna cazul. Uneori, calitatea și funcția spermei scade odată cu frecvența sexului frecvent. De asemenea, poate însemna că vă concentrați prea mult pe un singur lucru.

3. Cel mai bun misionar de conceput este că alte cupluri încearcă numere acrobatice

Da, această poziție este excelentă, deoarece sperma se deplasează automat la uter. Dacă femeia stă întinsă cu picioarele îndoite, aceasta este cea mai potrivită poziție pentru penetrarea spermei. Unele cupluri încearcă poziții acrobatice care nu sunt foarte potrivite pentru fertilizare. Prin urmare, mai bine iubești doar în această poziție.

4. Sex doar în ziua ovulației

Unele cupluri consideră că este suficient să faci sex doar în ziua ovulației, atunci când o calculează. Zilele fertile nu sunt întotdeauna calculate corect, așa că trebuie să faci dragoste cu câteva zile înainte și câteva zile după. Nu este necesar doar în ziua ovulației, deoarece spermatozoizii supraviețuiesc în corp câteva zile chiar și după sex neprotejat. Prin urmare, nu este nevoie de stres și efort. Fiecare femeie știe probabil când este momentul ovulației în funcție de descărcare, de dorința de sex sau de erupția pe față.

5. Panica și vina

Știi asta, nu funcționează de jumătate de an și tu și partenerul tău începeți să vă dați vina reciproc, să vă certați, să vă recuperați, nervozitatea crește. Credeți că nu aceasta este calea de urmat. Trebuie să auziți, să vorbiți, să comunicați, să respectați și să vă bucurați de dragoste reciprocă și să nu vă învinuiți.

7. Schimbă efortul de a face dragoste

Da, din nou un punct important, unele cupluri se concentrează prea mult pe încercare, numărare, frustrare, concentrare pură pe sex și nimic altceva. Restul vieții lor începuse să scape. Dacă nu funcționează în primele luni, sunt nemulțumiți. Transformă efortul în iubire! Și din nou, faceți dragoste cu partenerul dvs. fără scopul de a produce un copil. De exemplu, luați o vacanță mai lungă la mare sau în munți și știți că rezultatul va veni în curând.

8. Utilizarea lubrifianților

Lubrifianții comerciali afectează în mod negativ motilitatea spermatozoizilor, ceea ce face mai dificilă trecerea spermei în uter. Dacă trebuie să utilizați un lubrifiant, încercați unul care nu afectează sperma în niciun fel. Ca lubrifiant, încercați să utilizați de ex. ulei de măsline, ulei vegetal, ulei de cocos, este mult mai natural decât lubrifianții chimici de la farmacie.

9. Să nu-ți pese de sănătatea ta

Adesea, atunci când cuplurile încearcă să conceapă, acestea nu sunt foarte concentrate asupra stării generale de sănătate. Știu totul despre mucus, ovulație, dar nu le pasă de sănătatea lor în general, de exemplu. Toate obiceiurile rele, cum ar fi fumatul, alimentația necorespunzătoare, consumul de alcool, drogurile, stilul de viață proastă, toate acestea duc la infertilitate. Nu vă neglijați sănătatea, participați la examinări obligatorii. Evitați pe cât posibil obiceiurile proaste și încercați să vă concentrați asupra modului de a fi sănătos.

Citește și:

10. Boli cu transmitere sexuală

Fertilitatea poate fi afectată în principal de chlamydia și ureaplasma. Prin urmare, ar trebui să fiți examinat mai întâi pentru boli cu transmitere sexuală similare.

11. Nu alerga la duș imediat după sex

Nu alergați imediat la duș, ci încercați să acționați pozitiv cu mintea și să atrageți pozitiv. Bucurați-vă de o experiență sexuală intensă și nu faceți duș imediat.

Sfaturi atunci când încă eșuează

Cuplurile ar trebui să aibă grijă de un stil de viață sănătos și de o dietă echilibrată. Femeile ar trebui să mărească cel puțin aportul de acid folic, care se găsește în principal în legumele verzi, și să evite obiceiurile rele menționate mai sus. Atunci s-ar putea să ai mai mult succes. De obicei, medicii acordă cuplurilor un termen de un an pentru a concepe. Apoi, trebuie să căutați un ginecolog și să efectuați teste de fertilitate și venerice. Atunci trebuie doar să aștepți cu răbdare.