Acțiune
V-ați gândit vreodată să stoarceți sucul de cartofi și să îl folosiți ca medicament?
Cartofii conțin carbohidrați care conferă creierului putere și sunt la fel de importanți în pierderea în greutate pentru proteinele, fibrele și aminoacizii lor. Nu lipsesc vitaminele din cartofi, veți găsi vitaminele C, E, B, A, K. De asemenea, conțin minerale precum magneziu, fier, calciu, zinc, cupru, fosfor și acid malic. În plus, sucul care se formează după tăierea cartofilor are efecte interesante. Chiar dacă mulți toarnă suc, acesta este de fapt o sursă valoroasă de nutrienți.
Cartofii sunt un aliment subestimat. Majoritatea dintre noi nici măcar nu știm ce comoară avem în cartofi. Oamenii de știință britanici le-au numit chiar cea mai bogată sursă de vitamine. Cartofii conțin de cinci ori mai multe fibre decât o banană, o cantitate imensă de vitamina C. De asemenea, conțin seleniu, care este mai prezent în cartofi decât în nuci sau, de exemplu, în semințe de dovleac sau in.
În general, putem caracteriza cartofii ca fiind un complex de vitamine și oligoelemente care sunt foarte importante pentru oameni. Sucul obișnuit de cartof, care se formează după ras, ajunge în chiuvetă în majoritatea gospodăriilor. Ceea ce este păcat, pentru că are efecte foarte bune.
- O ulei poate fi folosit peste tot
- Dragostea murată Nu-și toarnă sucul, ajută în mod neașteptat corpul
- Povestea mea grasă Voința fixă poate face minuni, chiar pierde două treimi din greutate
- Apa albastră de soare poate face minuni Vă scutește de sentimentele negative și efectele sale de curățare sunt aprinse
- Meditația poate face minuni cu sănătatea noastră Cinci minute pe zi vă vor schimba viața și vă vor îmbunătăți sănătatea!