Ceaiul este un ajutor pentru orice. Ajută la răceli și boli, este, de asemenea, un ajutor adecvat pentru pierderea în greutate. Mulți oameni cred că numai ceaiul verde, care este cel mai faimos dintre toate ceaiurile, va ajuta o siluetă frumoasă și fermă. Da, este adevărat că datorită acestuia ne simțim satisfăcuți corespunzător, deci nu tindem să mâncăm în exces sau să încărcăm porții prea mari. Dar acest ceai conține și o cantitate mare de cofeină, ceea ce nu este foarte bun pentru corpul nostru. Dar ce altceva să înlocuiască ritualurile de dimineață, care mai întâi erau compuse din cafea și mic dejun, acum din ceai verde și mic dejun, iar acum nu mai este nimic de băut. Prin urmare, iată acest articol, care vă va spune imediat la ce ceai să apelați. Nu numai cel verde are efecte benefice asupra siluetei și sănătății noastre.

ajută

Aduceți Pu-Erh din China

Această specie a ajuns destul de sus în clasamentul ceaiurilor populare. Este cumpărat mai ales de femeile care doresc să slăbească, pentru că a citit despre asta că efectele sale asupra corpului sunt complet miraculoase. Dacă vă gândiți la un gust nu foarte bun, atunci cu siguranță vă va ajuta să nu vă supraponderați. Este minunat mai ales în lupta împotriva colesterolului. În plus, datorită lui, cheltuim mâncare grasă fantastică, pe care ne place foarte mult să ne răsfățăm uneori, chiar dacă aparține grupului care încearcă să-și mențină linia subțire.

Încercați ceaiul cu alchemilky

Pe lângă regele chinezesc al ceaiurilor, merită încercată și o plantă numită alchemilka. Puteți să-l cultivați ușor și simplu în grădina dvs. sau îl puteți cumpăra foarte ieftin. Dacă aveți o problemă cu drenajul, este complet de neînlocuit pentru dvs. Femeilor le-a plăcut, de asemenea, pentru că ajută la durerile menstruale.

Cu toate acestea, nu numai aceste două specii au efecte benefice. Te vei descurca bine și cu ceaiul negru clasic, deoarece spală toxinele din organism. Dar este necesar să vă asigurați că ceaiul trebuie băut la un moment dat. Uneori, în anumite momente ale zilei, aceste băuturi pot fi insidioase și chiar dăunătoare organismului. Dimineața, bea mai ales ceaiuri negre și verzi cu toată fastul. La prânz, încercați așa-numitul Mathé. Acesta este un ceai care conține o cantitate mare de minerale și vitamine, de care aveți cu siguranță nevoie în jurul prânzului. Jumătate din zi și doza de energie sunt într-adevăr la locul lor.