călătorește

Menținerea familiei într-o situație în care unul dintre parteneri este departe de casă pentru o lungă perioadă de timp este o provocare pentru toți cei implicați.

Separarea este mai ușoară pentru toată lumea dacă folosiți o parte din banii câștigați pentru un program comun.

O sfătuiește pe Elena Hradiská, psiholog, expert pe probleme de personalitate și abilitatea de a comunica, Bratislava

Soțul tău și-a găsit un loc de muncă în capitală sau a plecat în străinătate pentru câștiguri mai bune? Aceasta înseamnă că el te vede doar pe tine și pe copii în weekend sau merge acasă o dată la câteva săptămâni. Dar trebuie să câștigi bani, astfel încât să poți trăi, să-ți îmbunătățești locuința sau să cumperi o mașină. Așadar, ați fost de acord să încercați ... Ei bine, vă deranjează întrebarea cum o astfel de separare marchează parteneriatul dvs. și relația copiilor cu tatăl, care rareori este acasă. La urma urmei, totul va merita banii?

Ne va dura?

Menținerea familiei într-o situație în care unul dintre parteneri este departe de casă pentru o lungă perioadă de timp este o provocare pentru toți cei implicați. Pentru cei care pleacă, precum și pentru cei care stau acasă. Expertul nostru știe mai multe despre acest lucru: „Dacă ai avut ceva de spus până acum, simți dragoste și afecțiune pentru tine, atunci nu ai de ce să-ți faci griji. Problemele pot apărea dacă practic îți trăiești propria viață și ai doar o casă și griji în comun. Acest lucru vă poate slăbi și mai mult relația. Dar se poate întâmpla, de asemenea, să realizezi doar în mod izolat cum îți lipsește. "

Acest lucru îl va ușura

  • dacă nu aveți copii sau sunteți adulți
  • dacă ai în jurul tău familie sau prieteni care te vor ajuta să îți organizezi responsabilitățile zilnice, precum babysitting, aducerea tortului, alergarea la oficiul poștal etc.
  • dacă apreciați independența pe care ați obținut-o prin absența soțului/soției
  • dacă relațiile strânse cu copiii tăi sunt importante pentru tine

Problema 1: Sunteți în concediu de maternitate

Apoi, separarea de partenerul tău și faptul că ești singur pentru toate, te simți mai pronunțat. Îți lipsește ceva care te va scoate din caruselul de toată ziua din jurul copilului, cel puțin pentru o vreme, și îți va permite să te concentrezi pe altceva. Restul este asigurat de munca lor, ei sunt realizați în ea.

Soluţie: „Aveți nevoie de oameni apropiați în zonă care să vă ușureze și să vă distragă atenția, pot fi părinți, bunici, prieteni sau frați”, spune psihologul.

Problema 2: Ai idei diferite

Epuizat de multe responsabilități, te aștepți ca atunci când soțul tău să vină în sfârșit acasă, să te ușureze, să te cumpere, să se joace cu copiii, să repare ceea ce nu a funcționat bine în gospodărie. Cu toate acestea, soțul vrea să se odihnească după zile de muncă. Vrea să mănânce mâncare de casă, să vadă părinți, prieteni.

Soluţie: „Nu este nimic în neregulă cu asta. Problema este că nu vă spuneți reciproc ce vă așteptați de la zilele împreună, ce veți face împreună și ce veți face singur. Se poate întâmpla să percepi prezența soțului tău pozitiv, dar crezi că el te-ar putea ajuta mai mult. Discutați deschis împreună ", recomandă Elena Hradiská.

Problema 3: Devii prea independent

Puteți face față faptului că sunteți dintr-o dată singur. Veți crea un anumit mod al zilei și un sistem, astfel încât să puteți prinde totul și să aveți controlul. Pe măsură ce jumătatea ta vine acasă, cu cât devii mai departe, cu atât mai des îți dai seama cum acest regim te perturbă și te schimbă, ceea ce te face să fii nervos și supărat. Puteți vedea că îi răsfață pe copii, pentru că sunteți îngrijorat de ceea ce veți face cu punțile nebune. Dacă partenerul dvs. își permite să critice ceva acasă, ceea ce ați creat atât de greu să faceți totul acasă. k., explodezi.

Soluţie: „Vorbește din ce în ce mai deschis. Soțul simte că nu se încadrează în ciclul familiei și stereotipul pe care l-ați dezvoltat și poate simți că este de fapt înșelător, incapabil să se alăture și să gestioneze așteptările și dorințele exprimate și nerostite ", comentează expertul.

Problema 4: Tatăl este puțin cu copiii

Relația dintre copii și tată se formează și prin experiențe comune. Cu toate acestea, în perioada în care nu sunt văzuți, se vor întâmpla o serie de lucruri importante și mai puțin importante. Se întâmplă că sunt atât de multe de care au nevoie să ia împreună, încât să nu știe de unde să înceapă și, după sfârșit de săptămână, află că au uitat să spună cel mai important lucru.

Soluţie: „Cel mai bine este faptul că copiii comunică permanent cu tatăl lor, atunci când contactul lor nu se oprește nici măcar în timpul separării. Ambele părți ar trebui să vorbească atât despre experiențe și sentimente pozitive, cât și negative. Se pot conecta prin telefon, e-mail, Skype și altele asemenea. Acest lucru facilitează menținerea unui sentiment de interconectare și coeziune. Când tatăl se întoarce, copiii îi pot pregăti o surpriză, le pot arăta ce au realizat în timpul în care nu s-au văzut ", amintește Elena Hradiská.

Problema 5: încă nu sunt suficienți bani

Aștepți cu nerăbdare să îți cumperi propriul apartament sau să îți achite ipoteca și toate împrumuturile în scurt timp. Dar un venit mai mare în familie, mai ales dacă a trebuit să renunți de mult timp, poate provoca euforie și o mare dorință de cumpărături, iar banii sunt cumva irosiți. Sau faceți o ipotecă mare în așteptarea că soțul dvs. va reuși la locul de muncă pe termen lung. Dintr-o dată sunteți acolo unde ați fost înainte, de-abia cât să rambursați costurile necesare, chiar dacă partenerul dvs. este încă la locul de muncă. În același timp, există întotdeauna riscul ca el să-și piardă sănătatea sau să fie concediat.

Soluţie: „Dacă soțul simte că face tot posibilul și restul familiei simte că banii pe care îi va aduce nu sunt suficienți pentru că se așteptau la mai mult, poate fi o sursă de conflict. De aceea este nevoie de reguli clare în management și în planuri pentru ce vor fi folosiți banii și o viziune realistă a bugetului familiei în vederea viitorului ", subliniază psihologul.

Tip Glancu

„Pe lângă planificarea unei locuințe mai bune, cumpărarea unei mașini, mobilier sau electronice, contați și pe cheltuieli care vă vor aduce bucurie imediată, precum finanțarea unei călătorii, prânzul într-un restaurant, un eveniment cultural. Invitați prietenii să viziteze sau să cumpere un lucru mic care să vă mulțumească. Toți membrii familiei ar trebui să fie implicați în această bucurie ". recomandat de un psiholog.