Unde a plecat primul an? La un moment dat, îți iei micul nod de bucurie acasă de la spital și nici măcar nu te gândești la asta, iar copilul tău face deja primii pași și își sărbătorește prima zi de naștere.!
Unde a plecat primul an? La un moment dat, îți iei acasă micul pachet de bucurie de la spital și nici nu te gândești la asta, iar copilul tău face deja primii pași și își sărbătorește prima zi de naștere! Acum vă așteaptă o serie de experiențe noi, atât dumneavoastră, cât și copilului dumneavoastră. În plus față de pașii evidenți (și probabil mai palpitanți), cum ar fi vorbirea, mișcările noi și creșterea independenței copilului, un altul, poate nu atât de distractiv, dar dezvoltarea cheie este stabilirea unei flore microbiene sănătoase în intestin.
Flora microbiană a intestinului sau a florei intestinale reprezintă o comunitate complexă de microorganisme care trăiesc în interiorul tractului nostru digestiv. Aceasta se dezvoltă treptat la sugari până la vârsta de aproximativ trei ani. Conține cel mai mare număr de bacterii din corpul uman, deci este foarte important să-i înțelegem rolul și să-l îngrijim bine.
SISTEM DE APĂRARE A CORPULUI
Un sistem imunitar care funcționează bine joacă un rol vital în sănătatea bebelușului. Primii trei ani de viață sunt cruciale pentru dezvoltarea sa, deoarece corpul învață să se apere împotriva condițiilor adverse fără a provoca reacții exagerate. Deoarece majoritatea celulelor imune se află în intestin, flora intestinală a copilului dumneavoastră trebuie luată foarte bine.
În primul rând, bebelușul trebuie să stabilească o memorie imunologică puternică - adică capacitatea sistemului imunitar de a recunoaște și de a reacționa la adversari. Ca atare, contactul timpuriu cu murdăria și lucrurile nesterile nu este atât de rău pe cât ați putea crede - permite corpului să antreneze această memorie, echipându-se cu anticorpi pentru viitor. Acum că micuțul tău mănâncă o dietă mai variată, ar trebui să te asiguri că este bine echilibrată și bogată în vitamine și minerale pentru a susține munca grea pe care o face sistemul imunitar. De asemenea, puteți lua în considerare suplimentarea cu vitamina D, care sa dovedit a fi esențială pentru creșterea osoasă normală și pentru a contribui la funcționarea sistemului imunitar la copii. Picăturile pentru copii BioGaiaProtectis cu vitamina D combină atât vitamina D, cât și bacteriile vii din tulpina Lactobacillus reuteri Protectis. Adăugarea de probiotice la dieta bebelușului poate crește numărul de bacterii „endogene” din tractul lor gastro-intestinal. Și, după cum știm cu toții, obținerea unui copil mic să rămână încă suficient de mult timp pentru a le oferi un set de suplimente este cu siguranță mai ușoară decât două.
NU FOARTE „REGULAR”
În această perioadă de schimbare și tranziție constantă, este, de asemenea, posibil ca bebelușul dumneavoastră să aibă indigestie care ar putea afecta flora microbiană din intestin. Scaunele neregulate (mai puțin de trei pe săptămână) și cele dure sunt o problemă frecventă la copii mici și sugari, 40% dintre aceștia dezvoltând simptome în primul an de viață. Iritabilitatea, pierderea poftei de mâncare și balonarea pot fi, de asemenea, semne că bebelușul poate fi ușor „înfundat”. Acest lucru se întâmplă adesea în perioadele de tranziție - de la laptele matern la laptele artificial pentru copii, de la laptele alimentar solid sau chiar de la scutecele de scutece. Desigur, într-o anumită măsură astfel de simptome sunt normale la copii mici, dar dacă apar, există câțiva pași simpli și sănătoși pe care îi puteți face pentru a vă ajuta copilul.
Pe lângă creșterea aportului de lichide, cum ar fi apă, ceai sau alte băuturi neîndulcite, puteți adăuga mai multe alimente bogate în fibre în dieta lor, cum ar fi. prune și cereale integrale. Acești pași pot ajuta la activarea tractului digestiv și la mișcarea lucrurilor.
Când copilul dumneavoastră are probleme digestive, puteți încerca să adăugați mai multe bacterii vii și valoroase la dieta lor sub formă de suplimente probiotice. Formarea florei microbiene în intestin însoțește dezvoltarea motilității intestinale, i. contracțiile musculare care mută alimentele în sistemul lor digestiv. Deci, dacă apare o digestie leneșă, este bine să luați în considerare suplimentarea cu probiotice.
UN PUTIN DE ASEMENEA
Un alt semn că tractul digestiv al sugarului are nevoie de un pic mai mult sprijin este scaunele foarte subțiri sau chiar apoase, pe care copilul le excretă mai des decât de obicei. La sugari, acest lucru înseamnă că corpul lor pierde rapid lichide, deoarece sunt golite mai des. De asemenea, poate afecta capacitatea intestinelor lor de a absorbi lichide și săruri și, într-o astfel de perioadă, trebuie să li se asigure o hidratare adecvată.
În majoritatea cazurilor, scaunele libere sunt complet normale și nu durează mai mult de o săptămână (dacă simptomele persistă, contactați medicul dumneavoastră). În această perioadă, este important să îi oferiți copilului dumneavoastră o mulțime de lichide - de preferință apă sau ceai neîndulcit, cu înghițituri mici, obișnuite. De asemenea, vă poate ajuta dacă evitați alimentele dificil de digerat, cum ar fi mâncare prăjită sau grasă. O soluție de rehidratare orală poate fi, de asemenea, utilă pentru completarea fluidelor și înlocuirea sărurilor pierdute. În plus, administrarea de către copil a bacteriilor probiotice poate contribui la creșterea concentrației microflorei naturale din intestinele lor. Soluția de rehidratare orală BioGaia este o soluție cuprinzătoare cu bacterii active, active L. reuteri Protectis, săruri minerale și zinc pentru un sprijin total.
În timp ce problemele de burtă sunt o parte normală a copilăriei, dacă vă asigurați că copilul dumneavoastră mănâncă o dietă sănătoasă și echilibrată, bea suficientă apă și face suficient exercițiu (știm că acest lucru nu este probabil o problemă în acest stadiu al vieții lor), îl puteți ajuta la reducerea acestuia.riscul și gravitatea acestor probleme. Adăugarea unui supliment probiotic la dieta lor este un alt mod sigur și ușor de a promova colonizarea florei intestinale. Urmând acești pași, puteți contribui la crearea unui mediu optim pentru dezvoltarea florei microbiene naturale care le va servi de-a lungul vieții lor.