Luați în considerare scoaterea acestor delicatese nesănătoase din dovleacul de plastic al copilului dumneavoastră.
Desigur, nu vrei să iei dulciuri în întregime din ecuația Halloween-ului - ce distracție ar putea fi pentru copilul tău? - dar poate doriți să păstrați costumele ei departe de tratamentele care sunt cu adevărat teribile pentru sănătatea ei. Am vorbit cu nutriționiști și dentiști pentru a descoperi cei mai sensibili 10 vinovați de înfundare, inclusiv unii care au lovit rafturile doar pentru această vacanță obsedantă. Citiți mai departe pentru a afla ce bomboane sunt ținute departe de gură și care alternative gustoase nu sunt atât de dăunătoare.
Acest făptuitor este umplut cu toate alimentele sănătoase, nu ar trebui să aibă nuga, caramel și bineînțeles ciocolată. „Ciocolata este plină de grăsimi și calorii”, spune Christen Cupples Cooper, RD, proprietarul Cooper Nutrition din Pleasantville, NY. În plus, „caramelul este o sursă serioasă de carie dentară”, a spus Cindy Flanagan, purtător de cuvânt DDS pentru Academia Generală de Stomatologie. „Se blochează în golurile dintre dinți, ceea ce face imposibilă spălarea salivei sale”. Rezultatul? Cavități. Dacă copilul dumneavoastră trebuie să lucreze cu un dinte dulce, „mergeți după ciocolată cu o umplutură discretă, aerisită, cum ar fi 3 mușchetari”, recomandă Jacqueline Santora Zimmerman, RD, nutriționist din New York.
- Tratează bomboane de Halloween mai sănătoase - Centru de dietă și nutriție - Nutriție 2021
- Lollipops aromat de cireșe bzl 7x10g BIO CANDY Magazin de alimente sănătoase și alimente organice
- Mașini de spălat vase Candy de calitate
- Cel mai rău lucru pe care îl puteți face cu lentilele de contact Expertul subliniază greșelile obișnuite
- Cele mai bune și mai rele cookie-uri pentru fete - centru de dietă și nutriție - Nutriție 2021