Boala s-a răspândit atât de mult încât ocupă atât de mulți oameni încât există cineva în fiecare familie care luptă sau s-a luptat cu acest cancer insidios. Familia mea nu a făcut excepție.

bune

Vreau să-mi exprim admirația și sprijinul pentru toți cei care s-au luptat cu o astfel de boală. Vă doresc multă sănătate și câștig sub formă de vindecare.

Ascult subiectul „cancerului” din ce în ce mai des, așa că am decis să ajut cu cel puțin puține informații despre alimentele care ar putea bate această boală gravă. Sper că articolul va ajuta la prelungirea vieții celor care ar dori să trăiască atât de mult. Scopul acestui articol este de a aduna informații despre alimentele care ajută la prevenirea răspândirii cancerului. Creați o listă de alimente care să economisească timp și să ofere informații de calitate. Oricine își poate împărtăși experiența. O astfel de asistență umană este binevenită.

Acest tip de boală cu siguranță nu trebuie introdus. Este un mare sperietor insidios care ne poate ataca oricând. Atacă adesea cu blândețe, nu în grabă. De exemplu, unchiului meu nu i s-au administrat antibiotice din gripă, medicii i-au făcut teste care arătau apariția cancerului. Când medicii i-au adus rezultatele, el le-a spus că au greșit numele, că nu are deloc nimic. Când doctorul i-a spus, din păcate, ai fost tu ! asemenea informații l-au paralizat. Era un bărbat în vârstă de 54 de ani, nu a fumat niciodată, nu s-a complăcut în alcool, nu a mâncat în exces și totul părea o viață fericită. Meniul era un „slovac” normal.

Cel mai rău, nu a fost singurul care a murit de boală. La fiecare 5 secunde, o persoană moare în lume ca urmare a acestei boli maligne. Două din cinci persoane sunt diagnosticate cu boala. Din păcate, cercetările științifice arată că tendința va crește și numărul pacienților cu cancer va continua să crească. Să nu așteptăm ca această boală să ne ajungă din urmă, să ne concentrăm pe prevenire. Numai așa putem depăși acest inamic periculos.Uterul ia copii, tineri, de vârstă mijlocie, mai mari.

Povestea dezvoltării tumorii

Tumora din corpul nostru apare dintr-o celulă sănătoasă. Procesul de dezvoltare a tumorii poate dura câteva decenii pentru ca medicii să poată diagnostica.

Dezvoltarea unei tumori poate fi comparată cu transformarea unui copil nevinovat care se transformă într-o persoană rea la maturitate. Influența mediului rău, diverse traume fizice sau mentale, încep să schimbe comportamentul individului în direcția greșită.
Este similar cu bolile oncologice care apar din celulele complet sănătoase, care, totuși, sunt expuse la „stres” în timpul vieții noastre, iar astfel de celule încep să se transforme în cele maligne. Prevenirea este mai bună decât tratamentul cancerului. Alimentele menționate mai jos sunt o prevenire excelentă împotriva cancerului, deși depinde de o serie de alți factori, cum ar fi stresul, un mediu de lucru inadecvat.

Venirea luptătorilor împotriva cancerului .

O listă de alimente sănătoase care acționează ca prevenire a cancerului împiedică dezvoltarea acestuia. În plus, au și alte proprietăți care promovează sănătatea.

Brocoli este o leguma sanatoasa care contine antioxidanti sulforafan, care au un efect preventiv impotriva cancerului de stomac si san. Sunt potrivite pentru tratamentul natural al cancerului, dar aveți grijă. Pentru a nu distruge antioxidanții din broccoli, acesta trebuie consumat crud sau doar pe scurt (2-3 minute) preparat la abur. În plus, este foarte bun pentru pierderea în greutate.

Roșii roșii conțin substanța licopen, care protejează organismul împotriva cancerului și este de zece ori mai eficientă în prevenirea cancerului decât betacarotenul conținut în morcovi. Articol complet despre beneficiile roșiilor ...

Rodii și mere normale ele ne protejează corpul de cancer, deoarece conțin antioxidanți care distrug radicalii liberi care atacă celulele, așa cum am menționat deja. Acest articol este despre cum beneficiază viața și despre cum să le consume.

Usturoiul și ceapa aparține listei de legume care ajută la combaterea cancerului. Consumul acestor alimente este o prevenire eficientă împotriva bolilor de acest tip de civilizație. Diverse studii arată că usturoiul reduce riscul de cancer de stomac, prostată și colon. Acest risc a fost de 45% pentru cei care au luat usturoi cel puțin o dată pe săptămână. În China, de exemplu, oamenii au avut cel mai mare consum de usturoi și ceapă și au avut un risc cu 40% mai mic de cancer de stomac decât persoanele care au consumat mai puțin. În studiul de sănătate al femeilor din Iowa, femeile care au consumat usturoi au avut un risc cu 32 la sută mai mic de cancer de colon decât cele care nu au consumat-o.
Curcumă este un condiment natural sănătos, care este adesea folosit ca vopsea, deoarece adaugă o culoare galbenă frumoasă preparatelor din orez, este excelent pentru aromarea supelor. Culoarea sa galbenă este rezultatul conținutului de curcumină, care este un puternic antioxidant. Chiar mai puternică decât vitamina E. În lupta împotriva cancerului, curcumina are capacitatea de a suprima dezvoltarea acestor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de stomac, sân, colon, plămâni și piele. Prin urmare, este recomandabil să combinați plăcut cu util și să adăugați turmeric ca condiment la orezul în sosuri etc. Alte efecte ale turmericului.

Seminte de in Experimentele pe animale au arătat că semințele de in din dietă reduc incidența cancerului de sân cu 40% și dimensiunea tumorilor artificiale cu 50%. În plus, furnizează energie și curăță organismul greu testat, îmbunătățind digestia. Mai multe informații despre semințele de in în acest articol.

Ceai verde Studiile anti-cancer au arătat că ceaiul verde cu ingrediente active polifenoli este o băutură de „longevitate” care poate reduce și riscul de cancer. Unul dintre cele mai mari studii, care a înregistrat rezultatele a peste 40.000 de japonezi, susține că consumul a cinci căni de ceai verde pe zi va reduce riscul de cancer de sânge cu până la 42%, iar cel de limfom cu până la 48%. Ceaiul verde este, de asemenea, eficient împotriva cancerului de prostată pe scară largă. „Cea mai puternică versiune” a ceaiului verde este Matcha, un ceai despre efectele ceaiului matcha

De asemenea, puteți citi despre efectele ceaiului alb.
Măsline și uleiul din ele, datorită antioxidanților, acționează ca un elixir al tinereții, dar protejează și celulele de modificările degenerative care duc la cancer. În plus, acizii conținuți în uleiul de măsline măresc eficacitatea medicamentelor pentru cancerul de sân și suprimă malignitatea, uleiul de măsline presat la rece vine la îndemână pentru prepararea diferitelor salate de legume, face parte din nutriția în lupta împotriva cancerului.

Ginseng conține antioxidanți, furnizează energie și, datorită unei componente numite „prositel”, are efect anticancerigen în metastazele ganglionilor limfatici. În plus, crește imunitatea și ajută la vindecarea pacienților după „tratament” radiologic. Are un efect stimulant fără efecte secundare. Echipa sprijină pacienții dificili. Există mai multe tipuri de ginseng, cum ar fi ginsengul cu cinci frunze jiaoguan. Puteți citi mai multe efecte ale ceaiului de ginseng aici .

Goji afine chinezești (fructe ale longevității) este utilizat în multe preparate pe bază de plante pentru a consolida starea generală de sănătate dacă există o afecțiune cronică, cum ar fi oboseala spatelui și a picioarelor, amețeli și sunete în urechi, degenerare a vederii, cefalee, insomnie, probleme renale cronice, diabet, tuberculoză și hipertensiune arterială. Este un aliment grozav care acționează împotriva cancerului. Alte studii chineze arată că extractele de agriș încetinesc mutațiile genelor, încetinind evoluția cancerului. Oamenii de știință cred că boabele de agriș chinezesc ar putea fi un supliment foarte bun pentru prevenirea cancerului de ficat, deoarece protejează ficatul și au în același timp un efect anticancer prin încetinirea creșterii celulelor canceroase.

Alte alimente care ajută împotriva cancerului:

Avocado, vin, somon, varză, orez, soia, linte, orz precum orz verde și ardeii mei preferați. Există o mulțime de alimente sănătoase, problema este că le-am ales pentru consum pe cele nesănătoase. Alimentele de prevenire a cancerului sunt bogate în antioxidanți, vitamina E și seleniu. Elimină radicalii liberi înainte să poată deteriora celulele din organism, provocând cancer sau boli cardiovasculare.

În acest caz, pariați întotdeauna mai bine pe prevenire decât pe tratament !

Există atât de multe fructe și legume care conțin fiecare o proprietate care suprimă tumorile, fie direct, fie indirect, de exemplu prin curățarea corpului. Este bine să vă angajați să alegeți unul și să vă bucurați de el în fiecare zi. Dimpotrivă, limitați produsele rafinate. O dietă care a fost supusă tratamentului chimic nu este foarte bună, în plus, organismul nu poate face față unei astfel de diete. Apoi, fie se îngrașă rapid, fie își înfundă sistemul digestiv și acest lucru oferă deja o oportunitate pentru cancer.

Câteva sfaturi despre cum să nu promovezi cancerul:

  • mențineți o greutate corporală adecvată (prea multă grăsime împovără corpul și provoacă indirect diferite boli)
  • faceți suficient exerciții fizice, faceți cel puțin 30 de minute pe zi în majoritatea zilelor săptămânii
  • mâncați o dietă variată de origine vegetală în cea mai mare parte (includeți alimentele deja menționate)
  • Bea sucuri de fructe proaspete adevărate, încearcă smothie, de exemplu
  • consumă cel puțin 4-5 porții (aprox. 400 g) de legume și fructe pe zi
  • consumă suficiente leguminoase și cereale integrale
  • limitează în special consumul de grăsimi animale
  • limitează consumul de alimente zaharate și dulciuri
  • reduceți consumul de carne roșie și afumată, acordați preferință peștilor și păsărilor
  • depozitați alimentele corect, nu consumați alimente mucegăite, putrede și stricate
  • preferați gătitul, aburirea și fierberea față de grătar, prăjire, coacere. Nu utilizați microunde sau altele asemenea.
  • folosiți la gătit la temperaturi mai scăzute
  • nu consuma alcool excesiv, chiar dacă puțin vin cu prietenii nu doare, conține antioxidanți și acționează astfel împotriva cancerului.

Dieta și alimentele sunt factori importanți în cancer și există și alți factori:

De exemplu poluarea mediului, în orașe după fabrici care au poluat apă și aer, cum ar fi uzine chimice și chiar plante pentru producerea de medicamente, care ar trebui să fie „sănătoase”, astfel încât persoanele care lucrează în ele sunt adesea afectate de cancer sever.

Stres într-o perioadă grăbită ... este adesea factorul declanșator al cancerului, medicii îl menționează adesea ca fiind un motiv pentru bolile civilizației. Există sfaturi despre cum să scapi de stres sau cel puțin să-l minimizezi .

Sper că acest articol vă va ajuta să vă prelungiți și să vă îmbunătățiți viața. Dacă ar ajuta într-o singură zi, sunt fericit că pot să-l scriu.

Și acum ridică-te și mergi la natură. Este gratis !