Numele rețetei nu minte - aceste cookie-uri vor fi cu adevărat cele mai bune fursecuri sănătoase cu margini crocante și un interior suplu, precum ai avut-o vreodată. În plus, conțin mult mai puțini carbohidrați decât prăjiturile convenționale, mai multe proteine, fibre și substanțe care promovează sănătatea.
Vom asigura crocanța irezistibilă a acestor cookie-uri potrivite utilizând ulei de cocos în cantitatea potrivită. Dacă nu doriți să utilizați miere sau zahăr din trestie în rețetă, înlocuiți-le calm cu xilitol cu conținut scăzut de calorii sau stevie.
Dacă tot nu ai casă făină de năut, asigurați-vă că îl obțineți deja, cel puțin pentru această rețetă grozavă. Dar poți evoca și alte creații sănătoase din acesta - pe site-ul meu ofer o serie de rețete sănătoase cu făină de naut, inclusiv paste fără gluten de casă, socca italiană, clătite uimitoare, pungi de morcovi și chiar găluște gustoase fără gluten. Dacă aveți un blender bun, îl puteți pregăti acasă, dar îl puteți cumpăra și în supermarketuri mari și pe internet.
Cu siguranță acestea fursecuri sănătoase de naut încercați fără gluten, lapte și ouă, cred că vă veți îndrăgosti de ele cel puțin la fel de mult ca noi. De asemenea, prefer să amestec afine uscate și bucăți de ciocolată fierbinte în aceste prăjituri. Da. Cu toate acestea, aceste materii prime opționale nu sunt incluse în valorile nutriționale.