Cauza nr. 1: Curățare agresivă a periei
Dacă vă periați prea tare, partea albă vizibilă a dintelui, numită smalț, se poate uza. Dacă descoperiți că periajul este mai rapid decât periajul, ar trebui să vă ajustați tehnica pentru a păstra smalțul.
Cauza nr. 2: Curățarea de două ori pe zi lipsește
Neglijarea periajului, a curățării interdentare și a apei de gură permite formarea tartrului de-a lungul liniei gingivale, pe care doar un dentist îl poate elimina. Asigurați-vă că includeți clătirile cu apă de gură LISTERINE ® în procedura de îngrijire orală .
Cauza nr. 3: Ai gingii în retragere
Este posibil să fi observat că gingiile încep să se îndepărteze de dinți. Aceasta înseamnă că aveți gingii în retragere, dezvăluind nervii sensibili prezenți în rădăcina dintelui. Cauza poate fi boala gingiilor sau periajul dur.
Cauza nr. 4: Dieta acidă
Alimentele și băuturile acre consumate adesea pot avea un efect abraziv asupra smalțului. Asigurați-vă că nu aveți alimente bogate în acid în dieta dvs., cum ar fi citricele, roșiile, iaurtul, smântâna, brânzeturile de maturare și băuturile acide, cum ar fi sucurile de portocale, băuturile sportive, vinul și băuturile carbogazoase, inclusiv limonadele . Încercați să limitați consumul de unele dintre aceste alimente.
Cauza nr. 5: O dietă bogată în zahăr
Îndulcirea dulciurilor, precum biscuiții și prăjiturile, poate favoriza creșterea bacteriilor, rezultând eroziunea gingiilor, care dezvăluie zone sensibile ale dinților.
- Cele mai frecvente 7 cauze ale durerilor abdominale Articole pentru bebeluși MAMA și Eu
- 6 cauze ale retenției de apă în organism și modul în care o puteți inversa
- Pentru a slăbi folosind apă timp de o săptămână - Fito Spray
- Cele mai frecvente 10 greșeli ale alergătorilor de traseu
- Top 10 declanșatori ascunși și lipsiți de vizibilitate ai anxietății despre care ar trebui să știți