faptul

În ciuda tuturor realizărilor civilizației, tehnologiei moderne, cunoștințelor științifice, oportunităților de a călători și de a avea aproape totul, mulți oameni simt că duc o viață neîmplinită. De ce aceste sentimente le însoțesc viața?

Poate te trezești dimineața știind că te așteaptă o altă zi obișnuită și plictisitoare. Poate că nu ești fericit, deși nu ai probleme semnificative și ai putea fi fericit. S-ar putea să nu simți bucurie din nimic și întreaga lume îți apare ca un spațiu gol în care nimic nu te mai poate interesa. Acestea sunt doar câteva sentimente de bază pentru a vă spune că trăiți o viață neplanificată. Dar există mult mai multe dovezi. Să le privim.

Ai amânat lucrurile zile întregi

Este ușor să vorbești despre ceva, dar este și mai greu să o faci cu adevărat. Unul dintre semnele distinctive că trăiești o viață neîmplinită este că amâni constant lucrurile până mâine, până când devine un obicei pentru tine. Deci, dacă în cele din urmă doriți să schimbați ceva, atunci este timpul să vă uitați la modul în care vă folosiți timpul. Pentru mulți, atunci când se gândesc mai profund la ei înșiși, descoperă că petrec mult timp pe rețelele de socializare, urmărind filme sau diverse videoclipuri scurte tot timpul, stând adesea în restaurante, cumpărând produse de primă necesitate sau făcând alte lucruri irelevante. În același timp, mulți dintre ei se plâng în mod constant că nu au timp pentru nimic, iar apoi acești oameni îi invidiază adesea pe alții pentru succesul lor. Cu toate acestea, vor uita să ne reamintim că în spatele acestui succes se află autodisciplina, motivația corectă și dorința de a face ceva.

Nu termini lucrurile

Mulți oameni au idei. Unele dintre ele sunt cu adevărat grozave. Deci, dacă nu le pot termina? Mulți oameni știu cum să se entuziasmeze cu ceva, dar apoi lenea și o zonă confortabilă care este adânc în noi câștigă din nou. În zona de confort, cineva se simte pur și simplu bine și confortabil. Mulți oameni părăsesc zona de confort foarte greu și se simt inconfortabil. Fiecare activitate nouă și fiecare nou mod de a face are nevoie de trei lucruri: timp, perseverență și răbdare. O modalitate de a vă extinde zona de confort este de a face din ea un obicei. Obiceiul este, așadar, un obicei, deoarece îl faci automat și nu trebuie să te gândești la el. Un nou obicei se dezvoltă după 21 de zile. Dacă nu poți face ceva timp de 21 de zile, nu este o activitate care să te umple cu adevărat de bucurie.

Simți că nu-ți trăiești viața

Adesea, o persoană trăiește așa cum prescrie mediul - părinți, profesori, autorități, mass-media și altele asemenea. Mulți au fost boxați încă de când erau mici și forțați să respecte anumite reguli și norme familiale, care apoi le modelează viața. Uneori părinții le spun copiilor exact ce pot și ce nu pot studia, ce pot și ce nu pot face sau cu cine pot face prieteni. Ei trăiesc după principii care nu sunt ale lor. În acest fel, își pierd încet din vedere cine sunt cu adevărat. Cu toate acestea, nu își pot transforma întreaga viață, adesea doar câțiva ani. O situație neprevăzută poate provoca o pauză și o persoană își pierde sensul vieții. Când o persoană nu se cunoaște pe sine, talentele sale, direcția sa, atunci nu știe de ce ar trebui să trăiască. În acest moment, un sentiment de instabilitate este eliminat.

Nu ai nicio dorință să ai grijă de tine

Când oamenii sunt mulțumiți și fericiți, vor să aibă grijă de ei înșiși, să facă mișcare, să mănânce sănătos. Ei fac multe activități valoroase care îi umple de sentimente bune sau fericire. Sunt angajați în activități de care se bucură. Când are loc o pauză și o persoană se simte puțin goală, nu îi pasă cum arată, nu îi pasă ce face sau mănâncă. Încet, dar sigur uită treptat cine este cu adevărat și ce și-a dorit inițial.

Ai așteptări prea mari față de tine

Este bine să fii ambițios, dar trebuie să te ții de un principiu important atunci când îți stabilești propriile obiective. Trebuie să te simți real. Nu vă puteți aștepta la ceva ce este pur și simplu (încă nu) realizabil pentru dvs. Nu lua mult pe umeri, mergi pas cu pas și vei vedea că astfel vei ajunge mult mai departe. Obiectivele nerealiste ale multor oameni au căzut complet pe umeri și apoi nu au mai încercat nimic nou. Este întotdeauna mai bine să te bucuri de lucrurile mici și să ai mai puțin succes decât să-ți stabilești un obiectiv nerealist și apoi să nu mergi mai departe pentru tot restul vieții tale.

Te îndepărtezi de oameni

Oamenii sunt creaturi sociale și toată lumea are nevoie de societate pentru a se simți mulțumiți, împliniți și buni. Chiar dacă îți place să petreci timpul singur, uneori trebuie doar să ieși din companie. Este important să nu fiți doar prezenți fizic, ci mai ales spiritual. Nu este bine să te simți îndepărtat de toți ceilalți. Este întotdeauna bine să găsești ceva de care să te bucuri.

O cale nouă există întotdeauna

Dar totul poate fi schimbat, trebuie doar să-l dorești. Primul semnal bun este atunci când simți că nu ești mulțumit. Al doilea este că în sfârșit doriți să faceți o schimbare. Totul depinde de tine și de gândurile tale. Dacă vorbiți doar despre problemă, nimic nu se va schimba. Începeți să faceți pași incrementali mici și schimbarea va veni cu siguranță. Nemulțumirea este de fapt o provocare. Nimeni nu are nevoie de nimic plictisitor și neîmplinit. Este doar o chestiune de decizie. Este bine să creezi idei noi despre propria ta viață și apoi să le împlinești. Este posibil să nu reușiți să realizați totul, dar odată ce ați îndeplinit cel puțin micile sub-obiective, veți trece încet. Ai senzația că lucrurile au început să se miște. Cel mai rău lucru este să stai într-un singur loc. Pentru a începe, trebuie doar să urmați câteva dintre aceste instrucțiuni: