școală

În ceea ce privește copiii, părinții sunt în mod natural deranjați de o serie de îngrijorări. Datorită unui sondaj anual realizat de Spitalul pentru Copii din Universitatea Michigan, în colaborare cu Sondajul Național al Sănătății Copiilor, putem rezuma cele mai generale preocupări ale părinților cu privire la copiii lor școlari obligatori. În rândurile următoare nu numai că le vom rezuma, ci vom încerca, de asemenea, să schițăm un plan pentru a le preveni.

Sondajul de mai sus a implicat 2.051 de adulți care au fost, de asemenea, părinți ai copiilor cu vârsta cuprinsă între 0 și 18 ani. Lista preocupărilor părintești a inclus kadečo, de la violența în școli la hărțuirea cibernetică până la sarcina la adolescente. Scopul sondajului a fost, de asemenea, de a stimula familiile să deschidă conversații împreună, care ar trebui să se desfășoare într-un mod suficient de oportun și regulat. În cele din urmă, o relație confidențială nu poate fi construită dacă nu se lucrează. Dar să trecem direct la preocupările care au dominat lista.

1. Bullying/cyberbullying

Fie că hărțuirea are loc personal sau prin internet, aceasta poate avea un efect foarte negativ asupra sănătății mentale și fizice a unui copil. Conflictele sunt de obicei „invizibile”, copiii rareori recunosc voluntar că se întâmplă ceva. Prin urmare, părinții trebuie să perceapă semne de avertizare care fac parte din agresiune. Ai observat că copilul tău încearcă prea des să iasă de la școală? Are dureri abdominale sau o temperatură scăzută constantă? Atunci ar trebui să vă ascuțiți atenția. În plus, dacă nu îi place să vorbească despre experiențele sale la școală, acesta este un semn clar. Ar trebui să urmeze imediat un dialog deschis. Părinții trebuie pur și simplu să vorbească cu copiii lor despre ceea ce s-a întâmplat în viața lor. Dar ai grijă să nu joci polițiștii. Nu strigați, nu amenințați sau promiteți o pedeapsă dură pentru vinovat. Mai degrabă, ascultă și ia în considerare în capul tău cum să procedezi.

2. Internet periculos

Copiii sunt foarte încrezători, așa că pot vorbi cu ușurință cu străini. Și din moment ce trăim într-o lume centrată pe internet, este și mai ușor. Rețelele sociale, camerele de chat, panourile publice - toate acestea sunt oportunități pentru anonimat care miroase a fraudă. Oamenii de aici se pot pretinde cu ușurință că sunt adolescenți, dar în realitate sunt mult mai în vârstă. Aceștia sunt pedofili sau indivizi deranjați în alt mod, care doresc să abuzeze de încrederea copiilor. Și din acest motiv, este important să monitorizați în mod regulat utilizarea internetului copilului dvs. și să subliniați importanța de a nu vă dezvălui adresa, numărul de telefon sau e-mailul (fără a menționa numărul cardului de credit etc.).

3. Stresori

Da, copiii trebuie să se confrunte cu mult stres. Mai ales astăzi, în aceste vremuri agitate, societatea le cere prea multe cereri. Dar factorii de stres nu trebuie întotdeauna să pună viața în pericol. Acestea se pot referi la responsabilitățile școlare, la relațiile dintre profesori și colegi, dar poate fi, de asemenea, o performanță sportivă sau artistică. În multe cazuri, divorțul, boala sau problemele financiare din familie pot fi, de asemenea, o sursă de stres pentru copii. Dar chiar și aici, conversația rămâne o soluție cheie. Părinții trebuie mai întâi să identifice cauza stresului copilului lor, să o analizeze și apoi să o elimine sau să o atenueze. Un psiholog din școală sau copil poate ajuta.

4. Accidente

Una dintre cele mai frecvente preocupări ale părinților cu privire la copiii lor este un accident cauzat de un autovehicul. Dispozitivele mobile, tabletele sau computerele de pe tabloul de bord sunt hoți foarte periculoși pentru atenția șoferului. În plus, căștile și telefoanele intraauriculare, care sunt atât de importante în rândul copiilor de astăzi, au fost adesea cauza deceselor. Părinții ar trebui să dea un exemplu bun copiilor în acest caz. Nu uitați să subliniați din nou responsabilitatea și să reamintiți copiilor riscurile. De asemenea, ar trebui să înțeleagă că nu ar trebui să conducă niciodată cu un șofer care se află sub influența drogurilor sau a alcoolului.

5. Violența la școală

Teama că un copil va fi rănit la școală este destul de frecventă. Dar tot mai mulți părinți se tem că violența va fi comisă asupra copiilor lor. Multe școli au planuri pentru a proceda în astfel de situații, dar puteți pregăti și copilul pentru agresor. Dacă îndrăznești, antrenează-l acasă, dar îl poți înscrie și la un curs de autoapărare. De asemenea, copiii ar trebui să știe unde să sune dacă devin martori sau un obiect direct al violenței.

6. Stări depresive

Creșterea nivelului de stres poate duce la depresie. Adolescenții sunt deosebit de fragili și știu să „se ridice” și, dintr-un sentiment de deznădejde, se alătură diferitelor mișcări dubioase. Tentativele de sinucidere nu sunt neobișnuite. Simptomele unei tulburări de bunăstare mentală nu pot fi trecute cu vederea, așa că aveți garanția că le veți observa imediat. Copilul tău și-a pierdut interesul pentru hobby-uri sau prieteni? S-a deteriorat performanța sa la școală? Este apatic și nu se poate bucura de nimic? Depresia este tratabilă. Prin urmare, dacă nu puteți gestiona conversația cu copilul dvs., consultați un specialist.

7. Alimente nesănătoase

Pe lângă preocupările serioase anterioare, o dietă sănătoasă poate părea banală. Cu toate acestea, sondajul a arătat că părinților le pasă cu adevărat de a-și menține copiii sănătoși în absența lor. Ca de obicei, copiii noștri tind să prefere gustări grase și dulci. Cu toate acestea, experții au observat că copiii aduc obiceiuri proaste de acasă. Deci, dacă aveți o cămară și un frigider plin de junk food acasă, nu vă așteptați ca copilul dvs. să aleagă altceva. Atunci nu trebuie să fii supărat pe el, pentru că el nu știe nimic altceva. Doar adulții au cheia suprimării obezității la copii. Când părinții cumpără alimente, ar trebui să aibă o voință puternică și să fie atenți la ce alimente cumpără. Mai simplu spus, părinții trebuie să dea un exemplu copiilor lor.

8. Mișcare insuficientă

Deși s-ar putea să nu vi se pară, în prezent, lipsa de exercițiu la copii este o problemă cu adevărat mare. Dar chiar și aici familia joacă un rol major. Părinții pot suprima obiceiurile sedentare ale copiilor lor și le pot oferi distracție pentru a vă menține în mișcare. Dacă aptitudinea fizică devine o aventură de familie, aceasta devine parte a vieții copilului dvs. și nu mai trebuie să vă faceți griji. Ce zici de mersul cu bicicleta, de frisbee în curte sau de urmărirea unei mingi împreună? Călătoriile ușoare pot fi o alternativă excelentă, datorită căreia un tânăr va realiza cele 60 de minute recomandate de exerciții zilnice. Diferite cluburi sportive și ligi tinere își au și ele farmecul.

9. Efectul drogurilor

Drogurile au fost și vor fi întotdeauna o mare sperietoare. Dar nu sunt doar cele dure sau ilegale. Copiii au mult mai ușor acces la diferite medicamente. Iar remedii casnice pe care le ascunzi în sertar sunt una dintre cele mai frecvente surse de droguri. Dacă depresia este asociată cu acest lucru, un copil sau un adolescent poate solicita medicamente, deoarece nu mai suportă tensiunea interioară. Este important să vorbim despre pericolele pe care le aduce utilizarea medicamentelor (dar și a medicamentelor în general). Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră a căutat un medicament, va trebui cu siguranță să vă implicați medicul pediatru sau psihologul.

10. Sexting

Este nevoie de o secundă pentru a trimite o fotografie cu un ton sexual, dar poate provoca o problemă care va fi rezolvată săptămâni sau luni. Este un act spontan, dar încalcă intimitatea și, în funcție de situație, provoacă daune emoționale pe termen lung. Complicațiile juridice sunt, de asemenea, demne de menționat, deoarece sexting-ul poate fi specificat ca o infracțiune. Expeditorul nu are nicio idee unde vor ajunge imaginile și cum pot fi folosite greșit. Sexualitatea, sexul și orice intimitate sunt subiecte foarte sensibile pentru copiii noștri, dar chiar și asta necesită o discuție de familie.

Dragi părinți, rezultă că cel mai important dintre toate este comunicarea. Acest lucru este important în fiecare relație, dar în ceea ce privește copiii și părinții, este esențial dacă vrem să prevenim daune ample. Frica în sine nu este rea, inacțiunea, ignoranța sau aroganța în raport cu descendenții noștri este rea.