Cine dintre noi nu ar vrea să trăiască până la o bătrânețe sănătoasă și plină de energie? În prezent, potrivit oamenilor de știință, speranța de viață crește cu 2,5 ani în fiecare deceniu. Un stil de viață activ, o dietă bogată în legume, restricționarea cărnii și a dulciurilor, întărirea, somnul suficient sau aerul proaspăt contribuie, de asemenea, la longevitate.

efectul

Fără sex = viață lungă

Potrivit oamenilor de știință, este abstinența este motivul pentru care călugărițele și „fecioarele bătrâne” le experimentează pe cele care fac sex regulat. De asemenea, s-a constatat că castrarea afectează speranța de viață la eunuci. Un studiu publicat în revista Contemporary Biology arată că au trăit cu cel puțin 19 ani mai mult decât bărbații necastrați din aceeași clasă socială. Este hormonul masculin testosteron, care ar trebui să fie motivul pentru o viață mai scurtă. Nu toată lumea poate aduce o victimă la viață sub forma celibatului. Acest lucru poate explica de ce femeile trăiesc mai mult decât bărbații. Adevărul este că sunt mult mai activi sexual.

Dr. Michael Siva-Jothey, care a condus cercetarea, spune: "Maicile trăiesc mai mult decât femeile cu copii. La fel, poate toată lumea cunoaște o mătușă singură, fără copii dintr-o familie, care pare că ar trebui să trăiască pentru totdeauna. De aceea întrebarea este, cum este posibil acest lucru? ”, Întreabă el.

Oamenii de știință au efectuat cercetări asupra gândacilor - viermi comuni. Cei care s-au împerecheat în fiecare zi au murit înainte de cei care nu s-au împerecheat.

„La gândaci, împerecherea eliberează hormonii necesari pentru producerea spermei și a ouălor, dar acest lucru are un efect negativ asupra sistemului lor imunitar și sunt slăbiți”, spune dr. Siva-Jothey.

El crede că acest lucru se poate aplica și altor organisme, inclusiv oamenilor.

Cu toate acestea, această teorie nu se potrivește cercetărilor unei alte echipe de oameni de știință, care susțin că sexul satisfăcător adaugă până la trei ani de viață de două până la trei ori pe săptămână.. De asemenea, raportul sexual scade tensiunea arterială, îmbunătățește somnul, imunitatea și protejează inima.

Și ce dacă? Renunțați la sex sau creșteți activitatea? Decizia depinde de tine.