celulele

Noi suntem cei care decidem cum va arăta dieta noastră și ce va consuma corpul nostru. Depinde de noi dacă îl compilăm din alimente sănătoase sau, dimpotrivă, din acele alimente care ne împovără corpul și, în cele din urmă, provoacă cancer.

Alimente listate în mod semnificativ acestea încetinesc sau chiar opresc complet creșterea acestuia, iar celulele canceroase mor.

Cum acționează aceste alimente împotriva cancerului

Se numește procesul de formare a vaselor de sânge noi angiogeneza. Este mai activ în anumite etape ale vieții, de exemplu la nou-născuți. Mai târziu în viață, acesta scade. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică unor țesuturi specifice, cum ar fi formarea capilarelor în cicatricile plăgii. Acest proces este reglementat de activatori și inhibitori - astfel încât să fie în echilibru și să se oprească când și-a îndeplinit scopul. Inhibitorii sunt mai importanți aici, deoarece ei sunt cei care pun capăt întregului proces. În caz de cancer, tumorile încep să elibereze activatori în sânge, asigurând formarea vaselor de sânge care le alimentează ulterior cu substanțe nutritive.

Abia recent medicamentul a produs noi medicamente numite „inhibitori ai angiogenezei”. Aceste substanțe diferă de chimioterapie prin faptul că nu distrug direct tumorile, ci le împiedică să formeze noi vase de sânge.

Mâncare pe care v-o vom prezenta astăzi, conțin substanțe cu efecte anti-angiogene puternice. Consumul lor perturbă astfel formarea vaselor de sânge în tumori. Apoi își încetinesc creșterea fără nutrienți suplimentari și în cele din urmă mor. Prin urmare, vă vor proteja în mod fiabil de apariția, creșterea și răspândirea cancerului malign, în plus, s-a demonstrat că multe dintre alimentele enumerate mai jos suprimă cancerul mai eficient decât chimioterapia.

1) Fasole

Fasolea, sau leguminoasele în general, sunt benefice fitochimicale și fibre. Sunt capabili să prevină creșterea celulelor tumorale și să trateze celulele afectate. Acid fitic, acid folic și alți agenți sănătoși anti-cancer sunt, de asemenea, incluși în leguminoase.

2) Broccoli

Aceste legume, precum și toate varza (varză, varză, conopidă) conțin substanțe cu efecte anticanceroase, cu toate acestea, broccoli conține, de asemenea, cantități mari de sulforafan. Această substanță, precum și indol-3-carbinolii (I3C), sunt capabile să protejeze celulele precanceroase de a fi transformate în cancer și pot induce, de asemenea, uciderea celulelor canceroase și pot bloca angiogeneza (dezvoltarea de noi nave). Potrivit experților, sulforafan ajută blochează, de asemenea, creșterea Helicobacter pylori, deci consumul de varză face parte din prevenirea și tratarea acestei infecții.

3) Curcuma

Multe studii au arătat efecte extraordinare curcumina (substanță activă în curcuma) pentru distrugerea celulelor canceroase și a celulelor stem canceroase deosebit de periculoase.

Pentru a îmbunătăți digestia și absorbția curcuminei în intestine este indicat să combinați curcuma cu un vârf de piper negru, eventual si cu ulei de masline.

În plus față de cancer, kurmuma s-a dovedit a fi eficient și în ameliorarea diferitelor tipuri de durere, ameliorarea stresului și promovarea pierderii în greutate.

4) Roșiile

Un studiu de la Harvard a arătat că consumul regulat de roșii reduce riscul de cancer de prostată la peste 50%. Același studiu a arătat că roșiile sunt extrem de benefice în prevenirea angiogenezei, datorită lor conținut ridicat de licopen care este un puternic agent antitumoral.

În primul rând, licopenul este ușor absorbit de corpul uman. În al doilea rând, concentrația sa crește semnificativ atunci când este expusă la temperaturi mai ridicate, deci motivul pentru care roșiile fierte sunt mai benefice împotriva cancerului.

5) Vin roșu

vin rosu conține unul dintre cei mai puternici antioxidanți numit revastrol. Este o substanță foarte puternică găsită în cojile strugurilor roșii.

Mai multe studii au arătat că Revastrol ajută cu succes la distrugerea bacteriilor, virușilor, ciupercilor și mucegaiurilor.

În plus, are alte câteva caracteristici uimitoare, cum ar fi:

  • îmbunătățește toleranța la glucoză la diabetici
  • îmbunătățește starea mentală și mentală
  • elimină radicalii liberi periculoși
  • prelungește viața
  • îmbunătățește funcția inimii
  • eficientizează producția de energie de către celule
  • previne deteriorarea celulelor datorate radiațiilor

Doza zilnică recomandată de resveratrol este de 200 până la 600 micrograme pe zi. Un pahar de vin roșu de 2 dcl conține aproximativ 600 micrograme.

6) Morcovi

Morcovii sunt plini de antioxidanți, conține beta-caroten, care ajută la protejarea membranelor celulare din organism și afectează excreția toxinelor din organism.

7) Rasca neagră

Rasca neagră ajută la stabilizarea sistemului imunitar nesănătos. Un studiu efectuat la pacienții cu cancer pancreatic care au utilizat în mod regulat rasca neagră a constatat că până la 80% din celulele tumorale au fost distruse din cauza rasca neagră.

8) Ghimbir

Ghimbirul are o dreaptă efecte de vindecare ireale și este cunoscut pentru gustul său înțepător. A lui proprietățile antiinflamatorii pot încetini creșterea celulelor canceroase. Ghimbirul vindecă și migrenele, greața și amețelile. Poate funcționa chiar mult mai repede decât chimioterapia, în special pentru cancerul ovarian.

9) Usturoiul

Usturoiul este cunoscut ca un antibiotic natural. Conține substanțe care susțin formarea de celule noi, tratamentul celor afectați și astfel distrug cancerul. Arpagic, ceapă și ceapă conțin ingrediente active similare, dar nu într-o asemenea măsură.

10) Ceai verde

Cu o ceașcă de ceai verde pe zi, intri în corp polifenoli și catehine, care luptă împotriva creșterii celulelor canceroase. Împreună cu această proprietate, detoxifică și ficatul.

11) Algele marine

Algele marine sunt bogate în Vitamine B, calciu, beta-caroten și fier. Datorită acestor substanțe, ele au efecte vindecătoare mari. Alge crește producția de celule T., care sunt necesare pentru prevenirea diferitelor boli.

12) spanac

Chiar dacă nu câștigați mușchi mari după spanac, veți obține o cantitate mare în corp luteina și zeaxantina, care ajută la eliminarea moleculelor instabile, precum și a radicalilor liberi din corp. Persoanele care consumă spanac în mod regulat sunt mult mai puțin susceptibile de a dezvolta cancer de orice tip decât persoanele care nu mănâncă deloc spanac.

13) Vitamina D

Mai ales iarna, se recomandă suplimentarea vitaminei D, care lipsește în organism din cauza absenței razelor solare. Întărește sistemul imunitar, acționează ca o prevenire împotriva cancerului de sân și a depresiei. În forma sa naturală, această vitamină se găsește în cantități foarte mici, de aceea se recomandă suplimentarea acesteia sintetic.

Combaterea inflamației este cheia pentru încetinirea creșterii celulelor canceroase. Acest lucru este foarte mult ajutat de alimentele organice. Cu cât dieta dvs. este mai variată, cu atât veți preveni această boală insidioasă.

Sperăm că ți-a plăcut articolul și că informațiile din el au fost de ajutor! Dacă da, nu ezitați să îl împărtășiți cu prietenii. O zi plăcută. Redactie

[sociallocker style = 'margin: 8px 0; clar: ambele; '>