Este vară, timpul pentru un costum de baie, fuste scurte, piele expusă. Stau astăzi în fața oglinzii, uitându-mă la picioarele pantalonii noștri scurți cu talie înaltă și deodată draga mea jumătate din spatele meu: „Știi, iubire, de ce bărbații nu au celulită?” „Ei bine, dragă, dragă. " Pentru că este dezgustător ".
Această etapă a anului este asociată cu căldura și căldura, așa că majoritatea dintre noi sunt în căutarea unei modalități de a folosi aceste zile de vreme frumoasă, care este adesea asociată cu recreerea de pe apă, unde găsim răcorire, răcire, pur și simplu bunăstare . Cu toate acestea, mulți ezită să creadă că ar trebui să expunem coapsele, fesele sau abdomenul. De ce? Răspunsul este ascuns în spatele cuvintelor celulită și vergeturi.
Multe doamne numesc celulita o boală a civilizației, dar nu există nicio boală sau tulburare în spatele ei. Un număr mare de tinere întâlnește adesea „coaja de portocală” pentru prima dată în timpul pubertății, chiar după pubertate, tocmai pentru că aceste găuri neatractive de pe picioare, abdomen și fese se datorează parțial estrogenului. Cu toate acestea, fiecare corp este diferit, așa că unii dintre voi vor avea celulită numai în timpul sau după sarcină, sau chiar în timpul tranziției, dar puțini sunt atât de norocoși.
Vergeturile sunt o problemă pentru multe femei (dar și pentru bărbați), care se confruntă cu o greutate fluctuantă și un subiect foarte frecvent discutat în timpul și după sarcină. Aceste cicatrici neplăcute apar adesea pe măsură ce cresc, așa că le întâlnim adesea încă din pubertate, nu doar fetele! Vergeturile apar la până la o treime din băieții adolescenți. Există doar câțiva care nu au întâlnit vergeturi în viața lor și tocmai aceasta le poate mulțumi gena pentru pielea elastică, cu care, din păcate, nu suntem cu toții înzestrați. Nu putem evita dungile albe, roz, roșii sau chiar burgund, așa că căutăm o soluție cum să le tratăm, să le acoperim, acestea sunt încă doar cicatrici.
Prevenirea ca cel mai bun remediu pentru denivelări
Un masaj vă va ajuta cu siguranță (mai ales după exerciții, înainte de duș), dar trebuie să urmați tacticile corecte ale unui astfel de masaj, care este un masaj cu degetele folosind ulei de masaj. Masajul nu trebuie să dureze mai mult de zece minute din timpul dvs. pe zi, urmat de un duș cald, înlocuit imediat de unul rece, care va face ca pielea să se strângă și să se regenereze ulterior. În ceea ce privește dieta și stilul de viață, ar trebui să opriți orice alcool, să vă luați rămas bun de la țigări sau alte produse din tutun, nu este recomandată sărarea excesivă, precum și alimentele grase și prăjite. Ce ar trebui să consumi atunci când lupți sau eviți celulita? Regimul de băut menționat deja este cel mai important element, dar îl puteți ajuta crescând porții de legume, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și crescând aportul de iod (pește, hrean, alge etc.). Este un mare ajutor în lupta împotriva celulitei și a fost dovedit de mulți ulei de mesteacăn, care ajută la întărirea pielii și la prevenirea celulitei cu masaje regulate, dar este extraordinar, chiar dacă celulita s-a manifestat în „frumusețea” sa deplină.
Vergeturile și cum să le
Aproape toți avem vergeturi, doar câțiva le pot evita. Acestea sunt rezultatul unei creșteri bruște, modificări hormonale în timpul sarcinii sau chiar culturism, fluctuații de greutate sau creștere bruscă în greutate sau proceduri de înlocuire hormonală, dar asta este puțin diferit. Când pielea se întinde, mici fisuri sunt înlocuite de un liant în care se află vasele de sânge, care uneori provoacă o decolorare albastră. Vergeturile, dacă apar, nu scapă niciodată complet de calea naturală, dar le putem reduce și preveni, ceea ce nu este întotdeauna posibil, dar merită mereu să încerci, nu-i așa? Există nenumărate produse anti-vergeturi, de la unguente la uleiuri, există multe, dar există câteva rețete de casă despre cum să le rezolvați, inclusiv o procedură simplă de aplicare a uleiului de măsline în locurile în care credeți că pot apărea vergeturi, deoarece acest ulei conferă pielii elasticitatea pierdută, ceea ce reduce vergeturile.
Tacticile privind uleiul de măsline au fost folosite mult timp de către femeile din Grecia antică și Roma. În cele mai vechi timpuri, ei foloseau tămâia tradițională, care era folosită cel mai frecvent în templele din Egipt, pentru a trata celulita din Etiopia și Somalia. Nu veți strica nimic cu o folie de ulei de migdale, care hidratează în primul rând pielea, îi conferă o senzație de moliciune și îi redă, de asemenea, elasticitatea, este excelentă pentru pielea iritată, care este strâns legată de fisurile în întinderea pielii, așa că este un candidat ideal pentru combaterea vergeturilor și a celulitei. Untul de karité este un alt factor care ajută la combaterea vergeturilor. Cum? Ajută la regenerarea celulelor pielii și este bogat în acizi grași și vitamine A și E. Alte uleiuri care previn formarea vergeturilor sunt încă zmeura și macadamia mai puțin cunoscută. Toate uleiurile menționate sunt conținute într-unul dintre produse pe al nostru Magazinul electronic Naureus, unde veți găsi mulți alți ajutoare în lupta împotriva vergeturilor.
Adriána Krištofová Nagyová
Naureus