Astm (Astm bronșic (AB), astm bronșic, astm bronșic)

este o boală inflamatorie cronică a căilor respiratorii caracterizată prin reactivitate crescută a arborelui respirator la diferiți stimuli (fumat, efort fizic, infecție).

De obicei, se manifestă prin accese de respirație scurtă, care sunt însoțite de sunete tipice de fluierare din cauza constricției convulsive a bronhiilor. Cu toate acestea, se poate manifesta și prin prezența unei tuse iritante uscate care nu răspunde la tratamentul standard.

Cauze

pentru

Factorii de risc pentru astm sunt apariția acestuia în familie (la strămoși și frați), antecedente de boli alergice (în special netratate sau slab tratate), unii factori chimici sau fizici (de exemplu, tratament frecvent cu antibiotice).

Factorii provocatori ai mediului școlar

Spre deosebire de mediul de acasă, care este de obicei adaptat persoanelor care suferă de alergii în funcție de nevoile individuale, există mai mulți factori de risc la școală.

Factori de risc - alergeni:

  • praf de casă

Mai multe experiențe arată că sălile de sport și zonele adiacente au cel mai mult praf.

  • alergie la blana animalelor de companie

O problemă semnificativă a școlarilor este alergia la blana animalelor domestice (pisică, câine, hamster, papagal). Alergenii sunt aduși în săli de clasă de colegii de clasă pentru îmbrăcăminte. Concentrații mari ale acestor alergeni au fost găsite pe tampoane de pe birourile școlii și în special scaune. Animalele pregătite pot fi, de asemenea, o sursă de alergeni.

  • alergeni alimentari

Alergeni alimentari care, deși mai rar, pot provoca atacuri de astm.

Sursa alergenilor alimentari poate fi:

  • cantina scolii
  • bufet școlar
  • schimbă zecea cu un coleg de clasă

  • instrumente

Sursa alergenilor poate fi ajutoarele pentru predarea muncii sau educația artistică (flori decorative, ierburi sau alte materiale naturale).

  • activitate fizica
  • Produse chimice (săli profesionale)
  • praf de cretă
  • fum de tigara
  • factori emoționali: stres datorat supraîncărcării muncii sau conflictelor emoționale care pot duce la agravarea astmului
  • mediul social și interacțiunile sociale: studiile epidemiologice au demonstrat o legătură între stresul vieții, statutul social sau starea și calitatea relațiilor sociale. Acestea sunt rețelele sociale, legăturile individului cu prietenii, familia, munca și publicul prin intermediul grupurilor sociale.

Astm și educație fizică

O întrebare frecvent discutată este adecvarea sau necesitatea sportului în astm.

Pentru astmatici, pe lângă tratamentul eficient și de calitate, este necesar să respectați anumite principii ale stilului de viață, care includ sportul regulat, pentru a îmbunătăți și a menține o sănătate bună.

Rezultă că exercițiul este o parte integrantă a tratamentului.

Exercițiul este, de asemenea, utilizat în diagnosticul astmului, deoarece ajută la dezvăluirea simptomelor care nu sunt evidente în repaus.

Cauzele agravării stării clinice în timpul efortului fizic

1. Tratamentul insuficient al astmului poate fi cauza agravării stării clinice în timpul efortului fizic, care poate fi un semnal pentru ajustarea tratamentului pe termen lung.

2. O altă cauză a agravării astmului în timpul educației fizice este mediul în care sportul astmatist.

De exemplu, un pacient alergic la acarienii din praf poate să nu aibă dificultăți în a alerga în aer liber, dar activitatea fizică din sala de sport va prezenta simptome astmatice acute datorate alergenului la acarian.

Un alt exemplu este un alergic la polen care, pe de altă parte, practică sport în interior fără probleme, dar se sufocă afară în timpul sezonului de polen.

3. Într-un grup de astmatici, activitatea fizică singură poate declanșa o reacție alergică. Chiar și în acest caz, există astăzi medicamente disponibile care pot suprima în mod eficient o astfel de reacție și permit activitatea fizică astmatică. Decizia de a limita activitatea fizică în orele de educație fizică trebuie, prin urmare, să fie foarte individuală, pentru a nu dăuna copilului astmatic.

Principalul pericol în educația fizică și sport este

  • Criză de astm

În funcție de activitatea fizică, pot apărea alte probleme

  • urticarie
  • anafilaxie (hipersensibilitate la proteine ​​străine)

Este important să ne dăm seama că sportul este esențial pentru dezvoltarea fizică și mentală a copilului. Astmul nu ar trebui să fie un obstacol în calea dezvoltării depline a abilităților fizice ale copilului. Dacă apare un astfel de obstacol, tratamentul trebuie ajustat.

Astm și sport

Unele sporturi sunt recomandate de astmatici mai mult, altele mai puțin, unii astmatici nu ar trebui să aibă performanțe deloc.

Sport adecvat pentru astmatici

  • toate sporturile nautice (înot, canotaj, polo pe apă)
  • în ciuda faptului că rămâneți în aerul rece, toate sporturile de iarnă sunt potrivite (din nou, avantajul este umiditatea și puritatea aerului și încărcarea tuturor grupelor musculare - piept și membrele superioare) schi, hochei, patinaj artistic

Sporturi mai puțin recomandate

  • sporturi de joacă, cum ar fi fotbal sau alergare sau ciclism

Ciclismul este una dintre activitățile sportive preferate astăzi, dar din punctul de vedere al astmului, adecvarea acestuia este discutabilă (fixarea pieptului, creșterea sarcinii pe membrele inferioare, inhalarea neprotejată a aerului poluat pe drumuri).

Toleranța la alergare (distanțe scurte și lungi) depinde de calitatea antrenamentului și a antrenamentului general.

Atunci când alegeți un sport, este important să luați în considerare mediul în care se desfășoară, efortul activității și accesibilitatea generală. Este întotdeauna necesar să se concilieze boala cu sportul.

Astm și școală

Mulți profesori cred în mod eronat că tratamentul astmului (și al altor boli) este responsabilitatea exclusivă a părinților. Cu toate acestea, opusul este adevărat. Când un copil intră în contact cu mulți factori provocatori la școală (alergeni, exerciții fizice, stres, alimente în cantina școlară, praf, produse de curățare) care pot declanșa și provoca astm, chiar și un atac de astm, fiecare profesor ar trebui să fie informat în mod adecvat în același timp pentru a putea oferi medicului și părinților cunoștințe valoroase care ar putea contribui la un tratament mai eficient al copilului.

Acasă, multe aspecte ale bolii sunt îngrijite de părinte.

În mediul școlar, această responsabilitate este preluată de profesori. Prin urmare, fiecare părinte ar trebui să aibă grijă de sănătatea copilului său informând profesorul despre starea de sănătate a copilului și orice restricții legate de tratamentul bolii sale și ar trebui să îl informeze pe profesor despre procedura de reacții astmatice neprevăzute. Părintele ar trebui să coopereze activ cu profesorul, să afle despre diferite simptome și modificări ale dispoziției copilului în timpul procesului de predare.

O bună cooperare dintre părinți și medici, precum și o bună colaborare profesor-părinte sunt esențiale pentru buna dezvoltare a astmului.

SFATURI PENTRU PROFESORI

  • Cereți părinților dvs. un plan de tratament (în scurte puncte) pentru tratamentul unui atac de astm.
  • Roagă-ți părintele să te familiarizeze cu ajutoarele pe care copilul/studentul le folosește pentru tratarea astmului (inhalare, spray sau dozatoare de pulbere).
  • Permiteți copilului/elevului să ia medicamente de urgență pentru evenimente școlare.
  • Spuneți părintelui dacă observați simptome precum tuse, dificultăți de respirație, schimbări de dispoziție la copil/elev în timpul șederii dumneavoastră la școală. Este posibil ca copilul/elevul să nu aibă aceste simptome acasă și, prin urmare, aceste informații sunt foarte valoroase.
  • Dacă intenționați să utilizați materiale naturale (iarbă, iută, blană de animale) sau substanțe volatile (adezivi) în lecțiile de lucru, vă rugăm să informați părinții în avans.
  • Cereți părintelui o recomandare pentru a limita activitatea fizică emisă de un specialist.

SFATURI PENTRU PĂRINȚI

  • Informați profesorul despre starea de sănătate a copilului/elevului dvs. și despre limitările tratamentului.
  • Este necesar să faceți cunoștință cu profesorul de educație fizică în special cu privire la starea copilului/elevului, la factorii declanșatori și la procedura când apar primele dificultăți.
  • Dacă copilul/elevul reacționează la polen, alergarea în aer liber în sezon nu este potrivită pentru el, iar educația fizică în sala de gimnastică poate să nu-i provoace probleme.
  • Copilul/elevul trebuie să poarte medicamente de bază la școală, el ar trebui să le poată folosi.
  • Familiarizați profesorul cu mijloacele de inhalare pe care copilul/elevul le folosește pentru tratament.
  • Pregătiți un plan de urgență scris pentru copil/elev - procedură în caz de atac acut, deoarece în mediul colegilor de clasă resp. în stres, copilul nu trebuie să urmeze procedura.
  • Întrebați despre prezența simptomelor de tuse, respirație scurtă și schimbări de dispoziție la copil/elev în timpul orei.
  • Este bine să vă asigurați că copilul/elevul are un somn sănătos și bun, că pregătește sarcinile școlare în mod consecvent. Acest lucru face posibilă evitarea situațiilor stresante la școală și reducerea impactului negativ al stresului asupra apariției unei crize.

Cum să preveniți o criză

  • Astmul trebuie tratat și monitorizat.
  • Medicamentele de bază trebuie administrate în mod regulat, dacă este necesar înainte de sport.
  • Este necesar să se monitorizeze în mod regulat funcțiile respiratorii ale copilului de către un medic.
  • Pe baza acestei monitorizări, medicul informează părinții sau chiar profesorul despre cerințele pe care le pot cere copilului/elevului.
  • Medicul poate recomanda creșterea dozei de medicație preventivă, astfel încât copilul/elevul să poată exercita.
  • În timpul sezonului de polen, este prudent să scutiți copiii/elevii care suferă de alergii de activități în afara clădirii.

Criză de astm

Criza acută de astm este o afecțiune a agravării dispneei, tusei și respirației șuierătoare, cauzată de bronhospasm, producția excesivă de mucus și umflarea membranelor mucoase ale organelor respiratorii, care se manifestă prin sufocare expiratorie severă.

Un atac de astm poate apărea în câteva minute (astmatici cu risc crescut), dar se dezvoltă mai des în câteva ore până la câteva zile.

Această afecțiune acută apare de obicei la persoanele care sunt tratate permanent pentru astm.

Poate apărea și la persoanele sănătoase anterior, în care poate fi cauzată de mai multe cauze (de exemplu, o reacție alergică acută - adică expunerea corpului la un alergen puternic, cum ar fi polenul, praful etc.).

Simptomele unui atac de astm

Principalele simptome ale bronhospasmului includ:

  • „fluierat” audibil la expirare
  • implicarea vizibilă a mușchilor abdominali în timpul respirației
  • la inhalare, nările se trag împreună
  • decolorarea violet a gingiilor și a penelor poate fi vizibilă (cianoză)

Riscuri de atac de astm

Un atac de astm necesită ajutor imediat și acțiune decisivă a unui salvator, deoarece pot apărea următoarele:

  • sufocare
  • hipoxie (oxigenare redusă a organelor)
  • leziuni circulatorii
  • risc de stop cardiac

Primul ajutor

În această stare, cel mai important lucru este să vă mențineți echilibrul și să știți cum să ajutați. Eșecul unui atac de astm, în absența ajutorului străin, poate avea consecințe tragice.

Astm și profesie

Un astmatic nu poate îndeplini anumite profesii. Un astmatic trebuie să aleagă o profesie care se potrivește sănătății și temperamentului său.

În cazul în care astmaticul intră în mod repetat în contact cu declanșatorii din munca sa, este necesar să se schimbe clasificarea sau ocupația locului de muncă.

Este similar cu locul de reședință. Astmaticilor cu cel mai sever grad de boală li se recomandă să se mute în zone cu umiditate mai mare și aer mai sănătos.

Astm și alegerea carierei

Ce poate pune în pericol astmul la locul de muncă?

  • construcție: praf, frig, umiditate
  • agricultură și medicină veterinară: praf, preparate pentru pulverizare, polen, blană, acarieni, excremente de animale
  • munca de birou: cerneluri și tonere, hârtie veche
  • medicină: dezinfectanți, medicamente - antibiotice, substanțe de contrast
  • inginerie și producție chimică: produse chimice, praf, vapori de vopsea, lacuri
  • industria alimentară: dacă există o alergie alimentară, aceasta poate să nu apară numai după ingestie, uneori declanșatorul poate fi și contactul cu alimentele, de ex. carne de pește, condimente

Pregătit de: Mgr. Tatiana Kohútiková - pedagog special al CŠPP la ŠZŠ Zvolen

VADEMECUM MEDICI Martin, Osveta 2003

MUDr.P. Dr. Čižmár Astm și școală. În. Mama și eu 9/2005 p. 68-69

www.detskamozkovaobrna.cz - Autor: MUDr. Boris Živný

Site-uri web conexe