Chipsuri

Cercetătorii estimează că chipsurile de cartofi, precum și cartofii prăjiți (nu sunt mai buni pentru dvs.) și alte bunătăți prăjite (de exemplu, degetele și aripile de pui) sunt responsabile de câteva mii de cancer în fiecare an. Vorbim despre pericolul pentru colonul tău

chipsuri

Glucide albe rafinate

Pâine albă, orez alb, paste albe, biscuiți la pachet, prăjituri, chifle, cereale pentru micul dejun și aproape fiecare zecime de alimente de pe piață - toate au un lucru în comun. Sunt îmbogățite cu făină de grâu. Acest tip de carbohidrați (carbohidrați complecși vs.

Publicitate

Chipsuri

Cercetătorii estimează că chipsurile de cartofi, precum și cartofii prăjiți (nu sunt mai buni pentru dvs.) și alte bunătăți prăjite (de exemplu, degetele și aripile de pui) sunt responsabile de câteva mii de tipuri de cancer în fiecare an. Vorbim despre pericolul pentru colonul tău

Hot dog

Hot dog sau hot dog, tradus înseamnă carne afumată sau sărată, care conține conservanți chimici. Cu toate acestea, hot dog-urile poartă atacul principal al criticilor de alimente, datorită rapoartelor medicale și media. Acestea sunt, în special, descoperirile fizicienilor

Publicitate

Alimente lactate întregi

Pe lângă faptul că conțin prea multe grăsimi saturate (sau rele), toate produsele lactate au și o substanță pentru care este responsabil hormonul de creștere bovin (BGH). Acest hormon sintetic este conceput în laborator pentru a crește producția de lapte la vaci. Dumnezeu

Pansamente pentru salată sticlă

Cel mai rău lucru pe care îl puteți face pentru a sabota o salată proaspătă, hrănitoare, crocantă este să o înecați cu pansamente sau topping-uri cumpărate. Acest lucru se aplică și celor care nu conțin grăsimi sau sunt reduse, deoarece sunt conservate cu zahăr, cu un conținut ridicat de grăsimi

Publicitate

Margarină

Ați auzit avertismentul despre uleiurile întărite saturate? Sigur, sunt uleiuri pe bază de legume, dar sunt încă atât de procesate încât nutriționiștii subliniază aceste alimente, cum ar fi margarina. Asa numitul „Grăsimile trans” cresc riscul de

Îndulcitori artificiali

Ați decis să treceți de la zahărul alb rafinat la un îndulcitor artificial? Să știți că ați fost „îmbogățit” cu acesulfam potasic, aspartam, neotam, zaharină sau sucraloză în acest fel, deoarece îndulcitorii artificiali conțin mai puține calorii. Cu toate acestea, numeroase studii au fost legate

Alimentele care nu trebuie consumate după expirare

Pentru mulți, nitrații sună ca o bombă cu ceas și nu sunt departe de adevăr. Când vom fi conștienți de nivelurile de sodiu, conservanți și aditivi conținuți în șuncă sau salam, vom înțelege, de asemenea, nuanța roz (ne) sănătoasă a acestor produse. Se referă la s

Băuturi aromate dulci

Băuturile gazoase dulci nu sunt cu adevărat prietenul tău. Nu beneficiază de linie, dinții, în plus, pot provoca haos pe piele, hormoni, pot afecta nivelul de anxietate și nivelul zahărului din sânge. Fiecare dintre băuturile gazoase are o valoare nutrițională minimă până la zero

Conserve cu sos de roșii

Este posibil să nu găsiți acest fel de mâncare atât de dăunător, deoarece poate fi rău pentru conservele de roșii sau sosul de roșii. Cu toate acestea, adevărul este că nu numai că are un conținut ridicat de fructoză în siropul de porumb, dar în ceea ce privește sursele ascunse de zahăr,