Clasificăm semințele de chia în grupul „superaliment”, ceea ce nu este nimic nou. Știai însă că pot gusta și băutura perfectă „grasă”?
De obicei, ne simțim bine în pielea noastră. Doar uneori simțim că nu ar fi vorba de aruncarea a unu sau două kilograme. Dar ceea ce nu vrem să facem în niciun fel este să murim de foame sau să renunțăm. Pentru că avem deja experiență și informații că nu va aduce nimic pozitiv, ci doar efectul yo-yo. Și vom fi bucuroși să vă oferim o băutură care să vă ajute să slăbiți, să aibă gust și să fie foarte sănătos.
Chia-apă cu lămâie
Semințele de chia au adjectivul „superaliment” de ceva vreme. De ce?
. Acestea conțin de 5 ori mai mult calciu decât laptele
. De 3 ori mai mult fier decât spanacul
. Mai multe fibre decât ovăz
. Sunt mai bogate în antioxidanți decât merisoarele
. Și sunt extrem de bogate în proteine
- Beneficiile cofeinei Ajută și la arderea grăsimilor - Viață sănătoasă - Femeie
- Pierderea în greutate începe cu cumpărăturile - Viață sănătoasă - Femeie
- Mergând la spa Alegeți procedurile potrivite - Viață sănătoasă - Femeie
- Greșeli pe care le facem la duș - Viață sănătoasă - Femeie
- Gustos, parfumat și sănătos! Așa este toamna pe farfurie - Viață sănătoasă - Femeie