inteligent

Când lucrurile obișnuite (pantofi de alergare, sticle de apă) devin tehnologie de ultimă generație, poate fi dificil să se facă distincția între trucuri inutile și lucruri cu adevărat utile. În cazul cântarelor, înțelepții sunt cu adevărat inteligenți.

Nu diferă de scările tipice. Și spre deosebire de majoritatea dispozitivelor tehnice noi, aproape nici o curbă de învățare. Doar săpați. Pe lângă greutate, are capacitatea de a măsura compoziția corpului, inclusiv nivelurile de grăsime și mușchi. De asemenea, depozitează adesea masa osoasă și conținutul de apă. Prețurile sunt de la 30 la 1

Aceste solzi oferă doar o estimare aproximativă a compoziției corpului, deci nu trăiesc și mor în număr. Cu toate acestea, dacă vă aflați la scară în aceleași condiții (cum ar fi ora din zi și gradul de hidratare), puteți urmări tendințele în timp.

Pentru cei care lucrează pentru a pierde în greutate, echilibrul inteligent te poate motiva. După o perioadă de pierdere de două sau trei kilograme pe săptămână, puteți crea o platformă. Un cântar inteligent vă poate spune că procentul de grăsime corporală va scădea chiar dacă greutatea dvs. nu se mișcă.

Și dacă căutați forță, un cântar obișnuit vă va spune că vă îngrășați, dar nu că greutatea este musculară.

Un alt mare avantaj pentru cântarele inteligente este urmărirea ușoară. „Cercetările comportamentale sugerează importanța măsurării greutății pentru a evalua progresul, a identifica tiparele și a inversa creșterea în greutate scăzută înainte ca acestea să devină o problemă”, a declarat Graham Thomas, profesor la Centrul de Control al Greutății din Brown Brown University din Providence. Trebuie doar să călcați pe cântar - cel puțin o dată pe săptămână, de câte ori pe zi - și datele vor fi trimise automat către o aplicație care poate schimba graficele în timp și vă va avertiza când lucrurile nu funcționează.