Din punctul de vedere al filozofiei chineze, este qi substanța primordială a universului, fiind ca atare în toate formele sale. Acest lucru este necesar pentru a realiza dacă vrem să înțelegem legăturile dintre fenomenele care la prima vedere nu au nimic în comun.
În conformitate cu tradiția chineză, qi poate fi împărțit în trei niveluri. "Ceresc" care include întregul univers, "Terestru" care face parte din ea și, în cele din urmă „Qi uman” care face parte din ambele și ca atare este afectat de ambele. Qi ceresc și impactul său asupra oamenilor este abordat Astrologia chineză, și cercetare pământ qi este dedicat „artei vântului și a apei” - feng shui
În măsura maximă posibilă qi uman oferte Medicină tradițională chinezească și folosește o varietate de metode pentru a-l influența, indiferent dacă este vorba de medicamente de origine minerală și animală vegetală, acupunctură, încălzire, masaje și, nu în ultimul rând, exerciții speciale. Și, deși toate metodele menționate pot fi numite în general qi kung acest termen este folosit pentru aceste exerciții.
Cea mai veche dovadă istorică cunoscută a existenței qi kung vine de la început Dinastia Chou, datată în jurul secolului al XI-lea î.Hr. Artefactele de bronz din această perioadă conțin reprezentări ale pozițiilor din aceste exerciții. Acest lucru confirmă faptul că s-a născut în China înainte de apariția culturii scrise. În perioadele ulterioare (din secolul al XI-lea până în al VIII-lea î.Hr.), mărturiile păstrate au o formă scrisă și conțin postulatele de bază ale teoriei și practicii sale.
De-a lungul mileniilor qi kung dezvoltate și modificate, diferitele sale direcții au fost dezvoltate pe baza obiectivelor pe care practicanții urmau să le atingă. Împărțirea diferitelor specii qi kung este posibil din mai multe puncte de vedere, dar trebuie avut în vedere faptul că este o diviziune pur formală, limitele se suprapun și majoritatea exercițiilor pot fi împărțite în mai multe categorii.
Împărțirea bazată pe metoda și locul de creație, resp. concentraţie qi in corp. Wei-tan - qi se formează local la nivelul membrelor și curge către întregul corp când se atinge o concentrație mare. Nej-tan - qi se formează și se concentrează în tan-tchiene și de acolo se distribuie pe tot corpul. Pentru creație și concentrare qi pot fi utilizate tensiunea anumitor mușchi, mișcări sau poziții specifice, concentrarea la un anumit loc în legătură cu respirația etc. Majoritatea exercițiilor combină aceste metode, astfel încât împărțirea qi kung pe static sau dinamic este doar pe baza a ceea ce este folosit într-o măsură mai mare în exercițiul dat.
Putem diviza în continuare qigong, sau mai bine zis practicieni pe baza obiectivelor cu care abordează exercițiul.
Dacă e al nostru qi suficient de puternic, armonios, în echilibru și care curge suficient de lin, o persoană este sănătoasă și plină de forță. Cât de brusc ceva tulbură acest echilibru, fie din exterior, de ex. fluctuații meteorologice climat, infecție, dietă .... sau din interior, ca emoții, stres, epuizare ..., apar probleme de sănătate. Abilitatea de a influența calitatea qi-ului nostru prin exerciții ne poate ajuta, așadar, să păstrăm sau. recâștiga sănătate.
Multe dintre aceste exerciții sporesc semnificativ forța fizică și rezistența și pot ajuta la menținerea sănătății sau a vieții în caz de urgență. Acestea sunt utilizate și dezvoltate de diverși adepți Arte martiale, sau principiile lor sunt încorporate direct în stilurile individuale.
Și nu în ultimul rând, este dezvoltarea mentală și spirituală, datorită ce qi kung l-au consacrat și l-au dezvoltat în continuare nu numai Confucianist cărturari, medici sau artiști, dar și adepți Taoism și budism fie că sunt călugări sau laici.
Deci, ce este mai exact? qigong? Exercițiile conservate și dezvoltate în prezent de maeștrii chinezi, care se ocupă de realitatea energetică a omului și cum să o controlăm. O gamă neobișnuit de largă de practici diferite, care diferă una de alta atât în formă externă, cât și în conținutul lor intern, conectate printr-o singură idee și un singur scop - lucrul cu qi și prin transformarea trupului și a spiritului său.
- Daily Press Slovak Heart Foundation, platforma „MOST - Together c
- Beko WTV 8634 XG Beko Republica Slovacă
- Orizonturi chimice; Societatea chimică slovacă
- COPII NU SUNT OBLIGATI NUMAI SĂ ASCULTĂ ADULȚII, AU ȘI DREPTURILE LOR Consiliul pentru Drepturile Copilului Slovacă
- Fosta aquabel slovacă trăiește în Insulele Cook, unde a creat un plan de formare de succes