casei

Părul cenușiu este un semnal clar că corpul îmbătrânește (Foto: Gettyimages)

Părul cenușiu este un semnal clar că corpul îmbătrânește. Nu toată lumea poate face față acestor schimbări în pace. De obicei căutăm cauzele, căutăm o nutriție adecvată și începem să ne colorăm regulat părul. Astăzi avem sfaturi pentru dvs. cu privire la modul în care vă puteți transforma cu griuri fără a colora.

Un mare domn pe nume melanină

Fiecare păr este în principiu cenușiu până în alb și doar cantitatea de melanină din corp determină care va fi culoarea rezultată. Oamenii cu părul negru au în mod natural mai multă melanină decât persoanele cu părul blond deschis. Există din ce în ce mai puțin din acest pigment în organism odată cu creșterea anilor, astfel încât unele surse pur și simplu nu pot funcționa.

Afectează genetica, deranjează și tinerii

Amintiți-vă când părinții sau bunicii dvs. au început să devină gri. Probabilitatea să începeți să numărați arcurile gri la aceeași vârstă este mare. Cu toate acestea, dacă aveți o predispoziție genetică bună, dar ați început să devină gri cu 10-15 ani mai devreme, concentrați-vă asupra sănătății dumneavoastră.

Problemele cu dezechilibrele hormonale, în special cu glanda tiroidă, deficiența de fier în sânge și bolile cardiovasculare pot fi un semn că părul tău își pierde culoarea prematur. Lipsa de vitamina B12, vitamina D3, acid folic, zinc și seleniu contribuie, de asemenea, la reducerea producției de melanină.

Cu toate acestea, în ultimele decenii, mulți tineri și chiar copii au suferit de îngrășare prematură. Cauza poate fi găsită într-un stil de viață inadecvat, poluarea mediului, în probleme de sănătate sau lipsa de vitamine și minerale cheie.

Ajutați-vă acasă într-un mod sigur și natural

1. Colorarea cu henna

Dacă nu v-ați vopsit des părul, încercați să vă acoperiți părul gri diferit. Henna naturală creează nuanțe roșiatice și roșii. Dacă doriți un păr brun mai închis, alegeți-l cu indigo. Spre deosebire de colorarea chimică, henna nu deranjează structura naturală a părului, este mai blândă și oferă nutriție naturală părului. Nu are la fel de longevitate ca coloranții chimici, dar în același timp nu distruge părul.

2. Suc de ceapă

Poate susține părul în creștere mai rapidă și va fi mai puternic și mai sănătos după proceduri repetate. Compoziția cepei are efect antibacterian și protejează părul de căderea părului. Le furnizează exact enzimele și vitaminele care ajută la întărirea foliculilor de păr. În plus, are puterea de a îndepărta depunerile de peroxid de hidrogen, care pot provoca cernirea prematură. Aplicați sucul de ceapă pe rădăcinile părului și lăsați să acționeze cel puțin 30 de minute. Clătiți și spălați cu șampon. Repetați o dată la 3 zile.

3. Decoct de ceai negru și salvie

Dacă aveți părul castaniu mediu, pregătiți un decoct mai gros de ceai negru, la care adăugați câteva frunze de salvie și în cele din urmă o linguriță de sare. Se lasă să se infuzeze, să se răcească și să se aplice de la rădăcini până la capete. Se lasă să acționeze cel puțin 20 de minute și se spală fără clătire cu șampon. Puteți vedea întunecarea naturală după primele repetări.

4. Înfășurați din coji de nuci sau cafea

Proprietarii de păr mai închis la culoare pot încerca procedura de nucă. Nu numai că coaja de pe nuci poate deveni maro închis, acest pigment se ascunde și în cochilii. Veți avea nevoie de un mixer puternic pentru a transforma cojile într-o pulbere. Se toarnă apă fierbinte peste el, se amestecă într-o pastă cu o lingură și se adaugă 1-2 lingurițe de nucă de cocos sau ulei de măsline. Aplicați amestecul în cele mai gri zone, lăsați-l să acționeze și clătiți cu apă călduță. Se spune că o cafea măcinată fin oferă un efect similar.

5. Protejează-ți părul de la soare

Deși, pe de o parte, avem nevoie urgentă de vitamina D pentru a menține producția de melanină, efectele directe ale soarelui prezintă mai multe riscuri. Radiația UV-A dăunează suprafeței structurii părului și, prin urmare, părul pierde hidratarea, este fragil, fragil și plictisitor. Radiația UV-B pătrunde mai adânc în structură și scalp. Datorită efectului său pe termen lung, părul devine palid și prematur cenușiu. Folosiți pălării din primăvară până în toamnă. Acest lucru vă va proteja, de asemenea, pielea și vederea!

Care este experiența ta cu părul gri? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.