Bună ziua, aș dori să întreb cum funcționează aceste semințe pe sistemul digestiv, în principal pentru defecare sau după ce persoana lor nu are mai multă dorință sau sentiment de nevoie pentru o nevoie mare. ei bine, multumesc
@tatso Bună, văd că toată lumea bombardează cu întrebări, așa că mă voi înscrie 🙂
Folosesc jacmen verde de mult timp. M-am mutat treptat la Kamut - am obținut o sursă de Jacmen din SUA. Mă gândesc la schimbare - după câțiva ani, fie că o primești, lasă-mă să nu mănânc accesoriile unilateral.
ai experiență cu jacmen? Sunt interesat să compar efectul. trebuie să o încerci?
cum este cu alăptarea? crezi că este ok să folosești chia?
mulțumesc pentru sfaturi, vă doresc tot binele, p.
@ajabaja salut, probabil sunt un caz special, orzul și chlorella nu mi-au făcut bine, am respins chlorella de fiecare dată când am încercat, dar corpul meu o respinge. Orzul furnizează minerale și vitamine, îmbunătățește regenerarea în sport. Chia mi-a dat în principal energie, o mai iau ca însărcinată și o voi lua chiar dacă alăpt, deoarece sunt acasă doar 1 linguriță pe zi, când am lucrat am luat 3-4 lingurițe. Are o mulțime de acizi omega 3 și poate fi folosit în multe feluri, există deja multe rețete pe web. Poate am ajutat puțin
Bună, mă bucur că am citit atât de multe despre ele aici, pentru că l-am găsit întâmplător într-un articol că blochez aportul de grăsime, dar știu și ele bine despre energie.
salut, pentru mine câteva zile dimineața. Simt efectul în aprovizionarea cu energie 🙂 așa că sunt fericit 🙂 Dacă am un alt efect, este o plantă minune. multumesc pentru aceasta.
Iubito, tot am citit despre asta că reduce presiunea, sunt destul de scăzută. După cum puteți vedea ?
Nu știam acea presiune. Am toată viața jos. dar le iau doar câteva zile, dar până acum ok 🙂
@tatso am o intrebare pentru tine. este necesar să muști acele semințe, să le macini. astfel încât ceea ce este eliberat în corpul lor sau doar înghițit, beat și descompus în stomac? Așa că nu este ca semințele de pepene galben. 😉
@bejbinka. Pur și simplu puneți-le pe toate în apă, se va forma un pic de un astfel de gel, așa că, cu cât sunt mai lungi în apă, cu atât mai mult se înmoaie, le las pentru o vreme și apoi beau apa smothie-ului de fildeș. Dar dacă nu vă deranjează, le puteți măcina, soțul meu le macină când se agită. Depinde de dvs., dacă vi se potrivește și vă place. De exemplu, le-am pus și într-o bunică și este grozav🙂
iubito vreau sa il cumpar. deci mai esti calm? Sunt foarte interesat de energie - orice este puțin când nu dorm prea mult noaptea, așa că obosesc ziua și trebuie să funcționez mai mult 🙂 vă mulțumesc pentru răspunsuri și pentru sfaturi 🙂
Bună, așa că am studiat puțin www.chudnutie123.sk/chia-semienka/ și am decis să comand 500 de grame, vă voi anunța ce efecte vor avea asupra mea 😀 Aș vrea, de asemenea, să încerc să slăbesc puțin, Nu știu dacă voi reuși
iubito, așa că încerc aceste semințe de chia și trebuie să spun cu adevărat că funcționează. Am energie toată ziua. Am pus o linguriță de chia în apă 3dc dimineața. Este aproximativ 5g. Voi pleca 10 minute. Deoarece am o presiune mai mică, nu dau mai mult. Dar chiar și asta îmi este suficient pentru a fi bine toată ziua - nu mai sunt o cădere la locul de muncă după a 12-a ca înainte. 🙂
Le am acasă, le beau stropite cu suc de ananas și o recomand cu drag
Salut, le folosesc și eu de multă vreme și ultima dată am primit un tip bun, le-am pus în apă aromată nu cu lămâie (deși și bună) ci cu trei grapefruit extrudat recommend Vă recomand să încercați gustul grozav.
și am o experiență bună de ton și.
http://eshop.humanbase.sk/detail/pid/81f1e05a-c.
în plus, au și alte gadget-uri interesante și o abordare excelentă, plus comandă dacă cineva vrea să cumpere personal și nu doar pe net, ceea ce, totuși, este posibil și
@nutrimas te rog pot chia semacka chiar si insarcinata? Ei bine, multumesc
@ katarina09411 Da, de ce nu ai putut? Puteți mânca tot ce ați fost obișnuit înainte de asta - nu este o boală. 😉
@ katarina09411 Da, mă pot îngrijora fără sarcină. Aveți grijă doar atunci când presiunea este mai mică, deoarece semințele de chia scad tensiunea arterială. Persoanele cu boli de inimă sau oameni care iau diluanți de sânge.
Adamx nu este de încredere
Dasa71 nu este de încredere
Știu, dar acum i-am oprit
Macicka8966 nu este de încredere
Bună, de asemenea, am doar o super experiență cu semințele de chia 🙂 Îl iau ca dietă duplicat timp de aproximativ 2 luni. Și s-a pus întrebarea dacă aș putea fi și însărcinată, da sunt acum însărcinată și am consultat un medic 🙂 Dacă pot recomanda foarte bine prețurile sunt aici: http://www.najtelo.com/produkty/dostupna- zdrava., este direct furnizorul aksa nemylim 🙂
Vă rog și există vreo doză recomandată de câte ori pe zi și când să mâncați? pentru când scrii că unii dintre ei îl mănâncă de două ori pe zi și cineva o dată? 🙂 Și am citit pe internet că o linguriță, așa că mă mir când ai 2-3 lingurițe nu aș vrea să supradozez: D Mulțumesc
Am citit pe mai multe pagini că sunt recomandate 2 CL-uri, și așa o fac
Sunt obișnuit să arunc iaurt cu fructe degresate (este mai subțire, se umflă mai bine acolo) până acum, am fugit, de exemplu. La duș și apoi le-am mâncat, acum turn puțină apă peste ele, când se umflă până când este foarte rigidă, mai adaug apă, las să fie puțin mai subțire, aproximativ o duzină sau doi copii de apă și apoi stropesc le în iaurt alb și voi adăuga cel puțin 1 fel de fructe ele mă va satisface perfect până după-amiază, dacă am o felie de pâine în spate, așa că poate nu mi-e foame până seara, dar nu observ că pierdeți în greutate 🙂
Complet delicios: grapefruit + miere + iaurt alb neunificat + chia pufos sau banană mixtă cu lapte și apoi lăsați chia-ul să se umfle peste noapte, delicios delicios 🙂