Ador clătitele și clătitele, pe care le luăm în vacanță în străinătate.
Și tocmai această rețetă îmi amintește de ele.
- 1 ou de pui
- 2 bucăți medii de banane
- 1 celulă de ulei de cocos
- gem după gust
Puneți o banană tăiată în roți mai mari, ouă și amestecați totul într-un castron cu un mixer de imersie. Încălziți tigaia, frecați cu ulei (foarte puțin), astfel încât clătitele să nu se lipească. Se toarnă o tavă mică de aluat în tigaie și se coace din ambele părți până se rumenesc.
În cele din urmă, condimentați clătitele după gust și imaginație și serviți.
De ce nu "Nu"?
Uită de cuvântul „dietă” și vino să înveți să trăiești sănătos cu mine. Te voi ghida prin transformarea sănătoasă a vieții tale.
Nutriționist și antrenor certificat
Vă rugăm să nu ezitați să mă contactați
Transformările realizate de clienți nu sunt o garanție. Modificările sunt rezultatul unei abordări individuale a schimbării obiceiurilor alimentare.