exercițiilor

Ce trebuie făcut dacă chiar și o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate nu ajută în lupta împotriva colesterolului „rău”?

Colesterol nu ar trebui să chemăm inamicul cu orice preț. Este o parte esențială a corpului, care funcționează ca un element de bază în producția de hormoni, bilă și alte elemente vitale. Un nivel sănătos de LDL este, în general, considerat a nu depăși 130 mg/dl.

În cazul colesterolului ridicat, majoritatea oamenilor se bazează pe ajutorul exercițiilor fizice și pe o dietă sănătoasă, dar mulți nu. Este, în general, considerat a fi cel mai bun ajutor pe calea scăderii colesterolului mâncare vegană, dar nu toată lumea este capabilă să nu mai mănânce complet produse de origine animală de la o zi la alta.

Genele, care, în ciuda tuturor eforturilor, știu să mențină colesterolul ridicat, joacă, de asemenea, un rol de multe ori. Deci, dacă o dietă sănătoasă și exerciții fizice nu funcționează pe colesterol? Medicamentele pot fi ultima soluție în multe cazuri.

Când să începi să te gândești la droguri?

Dacă vă aflați în oricare dintre categoriile menționate mai sus, puteți consulta un medic care este probabil să recomande terapia cu statine. De asemenea, luați în considerare discutarea cu medicul dumneavoastră în următoarele cazuri:

  • Dacă aveți deja depozite în artere.

Dacă ați găsit deja depozite de grăsime în artere, obiectivul dvs. va fi mai mic decât LDL recomandat în mod normal. În mod ideal, nu trebuie să depășiți un nivel de 70 mg/dl, dar este acceptat și un nivel de 100 mg/dl.

  • Dacă aveți diabet zaharat.

Fiecare diabetic ar trebui să înceapă să ia statine după vârsta de 40 de ani. Nivelurile cronice de zahăr din sânge vă înmulțesc brusc șansele de boli de inimă.

  • Dacă aveți LDL extrem de mare (> 190 mg/dl).

O persoană cu un nivel ridicat de colesterol se poate aștepta la consecințe fatale în orice moment. Statinele readuc nivelul de colesterol „rău” la normal destul de repede.

  • Dacă sunteți expus riscului de vârstă, tensiune arterială, fumat sau niveluri de colesterol.

Chiar dacă nu îndepliniți criteriile stabilite la începutul articolului, este posibil să aveți întotdeauna un risc crescut de atac de cord sau de înfrângere. Medicii vă pot evalua riscul în avans timp de 10 ani, măsurându-vă tensiunea arterială și colesterolul. Dacă riscul dumneavoastră a crescut la 7,5%, probabil că vi se va prescrie un tratament cu statine.

  • Dacă aveți artere înfundate cu calciu.

Puteți fi, de asemenea, expus riscului dacă fiecare bărbat membru al familiei dvs. a avut un atac de cord în trecut. Cantitatea de calciu din artere poate fi determinată, de exemplu, prin tomografie.

Ce medicamente ajută?

Cele mai bune și mai dovedite medicamente care scad colesterolul până în prezent sunt statine. Acestea pot reduce riscul de stop cardiac cu până la 20-30 la sută.

În legătură cu statinele, este adesea menționat efectul lor secundar sub formă de durere musculară. Cu toate acestea, numeroase studii au redus la minimum numărul pacienților care se plâng de astfel de simptome și se estimează că doar unul din 500 de persoane suferă de dureri musculare atunci când iau statine. Chiar și mai puțini trebuie să schimbe tratamentul din această cauză.

În plus, dozele mari de statine cresc doar puțin riscul de diabet, despre care medicii spun că le poate umbri efectul de protecție împotriva infarctului și accidentului vascular cerebral.

Există și alte medicamente pentru combaterea colesterolului ridicat?

Terapia cu statine este atât de reușită încât alte medicamente sunt prescrise ca secundare - în cazurile în care nivelul colesterolului rămâne ridicat în ciuda utilizării statinelor și a unei schimbări adecvate a stilului de viață. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie:

  1. Ezetimibe, care blochează absorbția colesterolului în intestin și scade nivelul LDL sau
  2. Praluent A Repathu, care sunt prescrise dacă nu ia Ezetimibe. Aceste medicamente pot crește cantitatea de LDL pe care ficatul o elimină din fluxul sanguin. Efectele lor sunt semnificative, iar colesterolul scade adesea cu până la 50%. Efectele secundare sunt minime.