COMUNICAT DE PRESĂ 2018/10/29

COMUNICAT DE PRESĂ 2018/10/29

Bratislava, 29 octombrie 2018

ČSOB Bratislava

Maratonul ČSOB Bratislava a fost mult timp profilat ca un eveniment pentru toți sportivii. Este cunoscut pentru concentrarea pe toate vârstele și categoriile de performanță, unirea generațiilor, consolidarea relațiilor și stabilirea de noi prietenii, ceea ce se reflectă în principala sa afirmație „Unde toată lumea este câștigătorul”.

Pentru a îndeplini acest obiectiv, organizatorii pun, de asemenea, un mare accent pe pregătirea alergătorilor pentru această vacanță de primăvară. Nu numai weekendul maratonului în sine este important pentru noi, dar dorim să punem tot mai mult accent pe ceea ce precede cursa însăși. Și acesta este antrenamentul alergătorilor în toate aspectele, nu numai fizice, ci și mentale și de dezvoltare. Vrem să îi motivăm, să îi ajutăm să se îmbunătățească, să îi sfătuim cu privire la problemele lor și, nu în ultimul rând, să îi învățăm ceva nou. De aceea, le-am pregătit o pregătire cu adevărat cuprinzătoare pe tot parcursul sezonului de iarnă, cu diverse forme de antrenament combinate cu popularele curse de serii de iarnă ČSOB (5/10km) și pregătim, de asemenea, mai multe ateliere de lucru și seminarii ", a informat Jozef Pukalovič.

Baza este formată de antrenamente pregătitoare în Sala Sporturilor Elán de pe Bajkalská 7 din Bratislava, care vor avea loc de 12 ori din noiembrie până în martie. Pasionații de alergare au posibilitatea de a se antrena în două grupe, numărul maxim de alergători dintr-o grupă fiind de o sută de participanți. Antrenamentele primului grup vor avea loc marți de la 19:00. până la 20:30 și vinerea de la 18:00 până la 19:30 (acest grup este deja epuizat!). Antrenamentele celui de-al doilea grup vor avea loc miercuri de la ora 19:00. până la 20:30 iar vinerea de la 18:00 până la 19:30 (ultimele 30 de locuri rămase). .

Antrenamentele sunt destinate alergătorilor din toate categoriile de performanță. La antrenament, participanții vor fi împărțiți în grupuri în funcție de distanța pe care ar dori să o pregătească pentru al 14-lea maraton ČSOB Bratislava. Echipa de antrenori condusă de Romana Komárňanská, Matúš Kovalčík, Tomáš Willwéber și Dag Bělák îi va ajuta să își îndeplinească obiectivul.

Participanții la instruire pot aștepta cu nerăbdare nu numai o echipă de antrenori profesioniști calificați, dar vor avea, de asemenea, posibilitatea de a obține informații valoroase pentru cea mai bună performanță posibilă nu numai la antrenamente, ci și printr-un eveniment de pe Facebook intitulat „Pregătește-te pentru al 14-lea maraton ČSOB Bratislava ". „Pentru a motiva alergătorii să alerge chiar și în lunile de iarnă, am pregătit competiții regulate pentru taxa de înscriere la al 14-lea maraton ČSOB Bratislava și, de asemenea, antrenamente lunare speciale pentru premii sportive interesante. De asemenea, dorim să ne construim un obicei pozitiv puternic al sportului regulat în ele datorită antrenamentului suplimentar comun de weekend în afara sălilor din locațiile din Bratislava, care va fi

adresat în principal alergătorilor care se pregătesc pentru maraton și semimaraton ", directorul maratonului de la Bratislava, Jozef Pukalovič, enumeră obiectivele proiectului. Participanții la antrenamentele de alergare de iarnă cu echipa de maraton Bratislava așteaptă, de asemenea, o taxă de pornire mai bună pentru seria de iarnă ČSOB 2018/2019. Cireșa imaginară de pe tort va fi premierea persoanelor cu cel mai bun progres în ultimul antrenament.

O noutate și cu siguranță un beneficiu interesant sunt antrenamentele gratuite de atletism de vineri pentru copiii părinților care se antrenează, care vor fi conduse de un antrenor certificat de atletism pentru copii Tomáš Willwéber. Tot ce trebuie este ca alergătorii să-și raporteze copilul cu o zi înainte la [email protected].

Antrenamentele de iarnă în interior încep pe 2 noiembrie, fiecare grup finalizând 32 dintre ele, ceea ce reprezintă un total de 16 săptămâni de pregătire.

Aceste antrenamente sunt urmate de activitățile de joi pe tot parcursul anului ale fetelor din grupul de alergare SHEruns, unde toți alergătorii, conduși de tandemul de antrenori Tomáš Kubek și Ondrej Kubo, se vor întâlni regulat o dată pe săptămână de la ora 19.00 în fața Eurovea (Sport Kids Academy) și pregătiți-vă împreună pentru una dintre disciplinele ČSOB Bratislava Marathon 2019 (06.-07.04.2019).

Datele și locurile seriei de iarnă ČSOB sunt după cum urmează:

08.08.2018 - Dubravka (NOU!)

13.01.2019 - Železná Studienka

Bratislava, 29 octombrie 2018

Maratonul ČSOB Bratislava a fost mult timp profilat ca un eveniment pentru toți sportivii. Este cunoscut pentru concentrarea pe toate vârstele și categoriile de performanță, unirea generațiilor, consolidarea relațiilor și stabilirea de noi prietenii, ceea ce se reflectă în principala sa afirmație „Unde toată lumea este câștigătorul”.

Pentru a îndeplini acest obiectiv, organizatorii pun, de asemenea, un mare accent pe pregătirea alergătorilor pentru această vacanță de primăvară. "Suntem cu toții conștienți de faptul că weekendul maraton este precedat de câteva luni de pregătire, nu este vorba doar de ultima săptămână maraton. Nu numai weekendul maratonului în sine este important pentru noi, dar dorim să punem tot mai mult accent pe ceea ce precede cursa însăși. Și acesta este antrenamentul alergătorilor în toate aspectele, nu numai fizice, ci și mentale și de dezvoltare. Vrem să îi motivăm, să îi ajutăm să se îmbunătățească, să îi sfătuim cu privire la problemele lor și, nu în ultimul rând, să îi învățăm ceva nou. De aceea, le-am pregătit o pregătire cu adevărat cuprinzătoare pe tot parcursul sezonului de iarnă, cu diferite forme de antrenament combinate cu popularele curse de serii de iarnă ČSOB (5/10km) și pregătim, de asemenea, mai multe ateliere de lucru și seminarii ", a informat Jozef Pukalovič.

Baza este formată de antrenamente pregătitoare în Sala Sporturilor Elán de pe Bajkalská 7 din Bratislava, care vor avea loc de 12 ori din noiembrie până în martie. Pasionații de alergare au posibilitatea de a se antrena în două grupe, numărul maxim de alergători dintr-o grupă fiind de o sută de participanți. Antrenamentele primului grup vor avea loc marți de la 19:00. până la 20:30 și vinerea de la 18:00 până la 19:30 (acest grup este deja epuizat!). Antrenamentele celui de-al doilea grup vor avea loc miercuri de la ora 19:00. până la 20:30 iar vinerea de la 18:00 până la 19:30 (ultimele 30 de locuri rămase). .

Antrenamentele sunt destinate alergătorilor din toate categoriile de performanță. La antrenament, participanții vor fi împărțiți în grupuri în funcție de distanța pe care ar dori să o pregătească pentru al 14-lea maraton ČSOB Bratislava. Echipa de antrenori condusă de Romana Komárňanská, Matúš Kovalčík, Tomáš Willwéber și Dag Bělák îi va ajuta să își îndeplinească obiectivul.

Participanții la instruire pot aștepta cu nerăbdare nu numai o echipă de antrenori profesioniști calificați, dar vor avea, de asemenea, posibilitatea de a obține informații valoroase pentru cea mai bună performanță posibilă nu numai la antrenamente, ci și printr-un eveniment de pe Facebook intitulat „Pregătește-te pentru al 14-lea maraton ČSOB Bratislava ". „Pentru a motiva alergătorii să alerge chiar și în lunile de iarnă, am pregătit competiții regulate pentru taxa de înscriere la al 14-lea maraton ČSOB Bratislava și, de asemenea, antrenamente lunare speciale pentru premii sportive interesante. De asemenea, dorim să ne construim un obicei pozitiv puternic al sportului regulat în ele datorită antrenamentului suplimentar comun de weekend în afara sălilor din locațiile din Bratislava, care va fi

adresat în special alergătorilor care se pregătesc pentru maraton și semimaraton ", directorul maratonului de la Bratislava Jozef Pukalovič enumeră obiectivele proiectului. Participanții la antrenamentele de alergare de iarnă cu echipa de maraton Bratislava așteaptă, de asemenea, o taxă de pornire mai bună pentru seria de iarnă ČSOB 2018/2019. Cireșa imaginară de pe tort va fi premierea persoanelor cu cel mai bun progres în ultimul antrenament.

O noutate și cu siguranță un beneficiu interesant sunt antrenamentele gratuite de atletism de vineri pentru copiii părinților care se antrenează, care vor fi conduse de un antrenor certificat de atletism pentru copii Tomáš Willwéber. Tot ce trebuie este ca alergătorii să-și raporteze copilul cu o zi înainte la [email protected].

Antrenamentele de iarnă în interior încep pe 2 noiembrie, fiecare grup finalizând 32 dintre ele, ceea ce reprezintă un total de 16 săptămâni de pregătire.

Aceste antrenamente sunt urmate de activitățile de joi pe tot parcursul anului ale fetelor din grupul de alergare SHEruns, unde toți alergătorii, conduși de tandemul de antrenori Tomáš Kubek și Ondrej Kubo, se vor întâlni regulat o dată pe săptămână de la ora 19.00 în fața Eurovea (Sport Kids Academy) și pregătiți-vă împreună pentru una dintre disciplinele ČSOB Bratislava Marathon 2019 (06.-07.04.2019).

Datele și locurile seriei de iarnă ČSOB sunt după cum urmează: