cumva dezvolte

Acțiune

Mulți dintre noi, cu vârsta, uită cumva să ne dezvolte hobby-urile. Sub fluxul de îndatoriri de muncă, griji materiale, odată cu venirea iubirii, începerea unei familii și construirea vieții de familie, mai este puțin timp liber pentru orice hobby-uri. Totuși, dacă uităm să ne îndeplinim visele sau să ne relaxăm sub forma unor hobby-uri anterioare, se poate întâmpla cu ușurință ca într-o zi să ne ardem de nicăieri.

Pentru a evita goliciunea sau tristețea și să nu te trezești într-o dimineață cu sentimentul că ți-ai irosit viața într-un fel, încearcă să creezi cel puțin un plan în care te vei gândi uneori la tine. Este minunat că ești o mamă dedicată, angajată, prietenă, studentă, fiică, soră și partener, dar uneori fii un sacrificiu de sine și bucură-te de bucurie și de un zâmbet pe față sub formă de activități care îți plac.

Dans

Ați vrut să fiți balerină, să dansați un dans de scenă sau să vă curbați în ritmul muzicii latino-americane în copilărie? Este posibil să nu ajungeți la un nivel profesional, dar nu este prea târziu pentru dans. Înscrieți-vă la unul dintre cursurile oferite în zona dvs. sau începeți să participați la cursuri de exerciții în care vă puteți mișca cu o singură bucurie (de exemplu, zumba, dans pe burtă, dancehall, bokwa sau pole dance, cunoscut sub numele de pole dance). Dacă nu aveți astfel de opțiuni în zona dvs., nu o luăm ca o scuză. Există mii de alte moduri de a dansa în timpul liber, chiar și acasă în sufragerie sau în grădină. Tot ce aveți nevoie este muzică, poate niște DVD-uri cu coregrafie și munți pentru a dansa cu bună dispoziție și energie pozitivă!

Vei fi interesat

Artrita reumatoidă: La ce vârstă începe să se manifeste și cum?

    48 4
  • 28.09.2020

Decor de toamnă într-un recipient, pe care îl puteți face singur

    56 13
  • 26.09.2020

Muzică

Nu toți avem un talent muzical, dar, deși probabil nu mai vindem stadionul, putem cânta la pian din când în când, putem cânta lângă foc sau improviza la chitară, cred că nu putem? Plătiți pentru îndrumare cu un profesor privat sau obțineți cărți numite Școală jucând (pentru pian, chitară, flaută). Pentru a face doar un instrument de vis, câteva momente furate pentru tine și răbdare. La următoarea sărbătoare, poți să-i surprinzi pe cei dragi și cine știe, poți chiar să-ți întemeiezi o trupă de familie. Dacă nu sunteți familiarizați cu muzica, știți că, pe lângă magazinele de piatră, puteți face cumpărături și din confortul casei dumneavoastră. De exemplu, astfel de chitare acustice la prețuri excelente și, de asemenea, mult mai multe oferte Centru muzical.

Vei fi interesat

Sunt virali, dar nu funcționează: Care sunt cele mai proaste sfaturi pentru gospodărie pe care să nu le încercați?

    81 7
  • 29.09.2020

TOP rețete pentru leguminoase din leguminoase: sunt gustoase și pline de proteine!

    52 6
  • 27.09.2020

Sport

Simți că spiritul tău sportiv este cumva prins în cutia corpului? Eliberați-l și aruncați-vă înapoi în activitatea sportivă de care v-ați bucurat cândva atât de mult ca copil sau tânăr! Box, drumeții, înot, schi, ciclism! Dacă sunteți doar un începător, cu ideea unei sănătăți bune, desigur, nu exagerați, dar dacă nu vă asumați riscuri atunci când faceți sport, puteți arăta calm ca o sportivă de top în fața ignoranților. Deși sportul nu este de obicei divertisment ieftin, pentru mulți dintre ei este suficientă o investiție mai mult sau mai mică. De exemplu, dacă în prezent căutați biciclete de munte pentru femei, le veți găsi și pe acestea AICI.

Este similar cu alte hobby-uri. Găsiți mai mult timp pentru a vă relaxa în timp ce citiți cărți, pictați poze, brodați sau puneți împreună puzzle-uri. Trebuie să vă opriți în timpul activităților de agrement plăcute, care au, de asemenea, o anumită cantitate de mișcare sau creativitate. Dacă aparții unor persoane indecise și încă nu ai idee de ce îți place de fapt sau vrei să oferi ceva frumos pentru tine sau pentru cei dragi, vei găsi inspirație, de exemplu, pe darek.cz.

Autorul articolului

Silvia Karasová

- mai multe articole ale autorului
Ascunde 2 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Blažena Sádovská 27.01.14 16:49

Am meșteșuguri, cuvinte încrucișate, flori de vară, soț sudoku, grădina noastră etc.

Jana Komadová 22.02.14 21:23

Mulți dintre noi, cu vârsta, uită cumva să ne dezvolte hobby-urile, așa că sunt de acord că este cam puțin timp