Fiecare copil de vârstă școlară știe că legumele și fructele sunt sănătoase. Dar știați că condimentele utilizate în mod obișnuit pot, de asemenea, să ofere un serviciu excelent sănătății dumneavoastră?

ajută

1. Curry
Potrivit oamenilor de știință, componenta miraculoasă a curry-ului este în principal curcuma, ceea ce conferă curry-ului o culoare de obicei galbenă. Acest lucru se datorează curcuminei, care blochează creșterea cancerului, ajută în principal la cancerul esofagului, colonului, sânului, prostatei și plămânilor.

2. Rozmarin
Dacă utilizați rozmarin la prepararea cărnii, veți reduce cantitatea de substanțe cancerigene produse în timpul gătitului. În plus, rozmarinul ajută la creșterea activității enzimelor de detoxifiere și efectul său pozitiv a fost demonstrat și în lupta împotriva cancerului de sân și de piele.

3. Busuioc
Busuiocul este recomandat de experți ca prevenire a cancerului de sân. Acest condiment conține antioxidanți puternici, antiinflamatori, antimicrobieni și antifungici.
De asemenea, busuiocul sa dovedit a fi eficient în stadiile incipiente ale cancerului de sân, încetinind creșterea tumorii. Vă rugăm să rețineți, totuși, că vorbim despre busuiocul sacru (Ocimum sanctum) și nu despre busuiocul mai comun (Ocimum basilicum) în țara noastră.

4. Ardei iute
Capsaicina conținută în ardeii iute poate distruge celulele canceroase în anumite circumstanțe. Moleculele de capsaicină se pot lega de celulele canceroase și pot declanșa un proces autodistructiv.
Contracția tumorală a apărut în cancerul pulmonar și pancreatic. Ardeii iute s-au dovedit, de asemenea, eficienți în cancerul gastric.
Cu toate acestea, consumul de ardei iute este inadecvat în stadiile incipiente ale melanomului. Se spune că capsaicina accelerează dezvoltarea tumorilor cutanate.

5. Rasca
Rasca a fost utilizat în principal împotriva balonării, hipertensiunii arteriale și pentru susținerea rinichilor. Dar rasca este și un antioxidant foarte puternic și obține rezultate interesante în lupta împotriva cancerului.
Oamenii de știință și-au confirmat efectele benefice în cancerul de colon, cancerul de sân, precum și cancerul pancreatic.

6. Ghimbir
Ghimbirul în special ar trebui să fie inclus în dieta lor. Este un mijloc inaccesibil de prevenire și combatere a cancerului ovarian.
Nu numai că poate preveni în mod eficient dezvoltarea acestuia, dar poate încetini și rata de creștere a cancerului.

7. Scortisoara
Scortisoara este unul dintre cele mai vechi condimente din istoria omenirii. Scortisoara contine o cantitate absolut exceptionala de antioxidanti. Este apreciat în special pentru conținutul său de polifenoli. Dacă comparați aceeași greutate de afine și scorțișoară, scorțișoara conține de douăzeci și cinci de ori mai mult. Scorțișoara nu numai că acționează ca o prevenire a cancerului, dar poate și să suprime creșterea cancerului. Poate bloca o astfel de angiogeneză, adică noua formare a capilarelor sanguine, care alimentează tumoarea cu nutrienții și oxigenul necesar creșterii sale.